Conheça melhor os seus cabelos

“EM TODAS as épocas e culturas”, diz uma obra de referência, “o cabelo sempre revelou algo sobre a pessoa”. Não é para menos que há tanto interesse em manter o cabelo bem tratado e bonito.

Despertai! consultou quatro cabeleireiros experientes para falar sobre a estrutura dos fios de cabelo e os cuidados que merecem. Na realidade, há muito mais que beleza nos cabelos.

Crescimento e queda de cabelos

P: Qual é a estrutura do fio de cabelo?

R: O fio de cabelo é composto de células de queratina, uma proteína fibrosa, tendo como base o folículo, uma reentrância no couro cabeludo. Na base de cada folículo fica a papila, que é bem irrigada por vasos sanguíneos. A papila produz células capilares que, ao serem forçadas a subir pelo folículo, juntam-se e formam o fio de cabelo.

P: Muitos dizem que aparar o cabelo acelera o crescimento dos fios. É assim mesmo?

R: Não, não é. Muitas pessoas dizem isso por acharem que os fios de cabelo são alimentados pelo corpo, assim como os ramos da árvore são nutridos pelo tronco. Mas não é assim. Quando o fio cresce e aparece no couro cabeludo, já é célula morta. Por isso, aparar o cabelo não estimulará o seu crescimento.

P: Por que o cabelo fica branco?

R: A camada interna do fio de cabelo contém um pigmento responsável pela coloração. À medida que morrem as células produtoras do pigmento, os cabelos vão embranquecendo; é uma conseqüência natural do envelhecimento. Por outro lado, o embranquecimento precoce pode ser causado por fatores genéticos ou doenças. Mas dizer que o cabelo fica totalmente branco da noite para o dia não tem fundamento. O pigmento fica armazenado sob o couro cabeludo e leva algum tempo para o fio branco crescer (cerca de 1 centímetro por mês) e se tornar perceptível.

P: O que causa a queda de cabelos?

R: A perda de cabelos faz parte do ciclo de vida natural do cabelo. O normal é perder entre 50 e 80 fios de cabelo por dia. Mas a calvície do tipo androgênico masculino é hereditária e pelo que tudo indica é o resultado de desequilíbrio hormonal que leva a uma perda anormal e permanente de fios de cabelo, conhecida como alopecia.a

P: Alguns dizem que o cabelo reflete a saúde da pessoa. Concordam com isso?

R: Concordamos, sim. Há vasos sanguíneos sob o couro cabeludo cuja função é nutrir o cabelo. Por isso, uma cabeleira saudável é sinal de boa irrigação sanguínea. Por outro lado, a pessoa que não se alimenta bem ou abusa de bebidas alcoólicas corre o risco de ficar com o cabelo sem vida, fraco e quebradiço, pois o sangue não chega a nutrir bem os fios. A queda de cabelo ou fios fracos pode ser um dos primeiros indícios de doença ou de gravidez.

Couro cabeludo e cabelos saudáveis

P: Qual é a maneira correta de lavar o cabelo e o couro cabeludo?

R: Temos notado que a maioria das pessoas com problemas de couro cabeludo ressecado lava a cabeça com muita freqüência. É verdade que se não lavar a cabeça regularmente, a oleosidade dos fios atrairá sujeira e lâminas de descamação da pele, que forçosamente acabarão obstruindo os dutos de óleo que levam aos folículos. Por outro lado, esses óleos naturais protegem a pele contra bactérias nocivas e fixam a água na pele, mantendo-a hidratada. A lavagem em excesso remove essa camada protetora do couro cabeludo e acaba provocando o ressecamento. A maioria dos profissionais recomenda lavar o cabelo só quando estiver sujo. Os que têm cabelos oleosos devem lavar mais vezes do que os que têm cabelo normal ou seco.

Ao lavar a cabeça, massageie o couro cabeludo a fim de remover as células mortas, estimular a irrigação sanguínea e aumentar a absorção de nutrientes. É muito importante enxaguar bem o cabelo. Sabemos que para não ressecar e rachar a pele das mãos depois de ensaboá-las é preciso enxaguá-las bem. Da mesma forma, ao lavar o cabelo é importante enxaguá-lo bem para remover todo o xampu e para não ressecar o couro cabeludo provocando descamação da pele.

P: Qual é o tratamento indicado para o couro cabeludo ressecado?

R: Beba bastante água e coma alimentos nutritivos para hidratar a pele, ativar a irrigação sanguínea e aumentar a absorção de nutrientes. Use xampu neutro e massageie o couro cabeludo com regularidade. Alguns acham bom passar condicionadores sem enxágüe e loções para hidratar o couro cabeludo.

O corte

P: O que é bom ter em mente ao ir ao cabeleireiro?

R: Ao decidir mudar o corte, leve uma foto de como você quer que ele fique e talvez outra de como não quer que ele fique. Seja franca. Converse com o cabeleireiro e explique o que tem em mente e o tempo de que dispõe para a manutenção diária, visto que alguns cortes exigem mais cuidados do que outros. Tenha em mente que o cabeleireiro só chegará a conhecer o seu cabelo e o seu gosto depois de umas duas ou três sessões. Então dê uma chance a ele em vez de logo ir procurar outro.

Seu cabelo diz muito sobre você

O corte e o tratamento que dispensa ao cabelo revelam muito sobre a sua pessoa. As tendências da moda, crenças religiosas e conceitos sociais e políticos sempre influenciaram muito os cortes de cabelo. Uma hora a moda é cabelo curto, outra hora é alisado, cacheado, tingido, com alongamento de fios e uma variedade de outros cortes e processos. Agora, olhe bem para o seu cabelo. O que ele diz sobre você? O cabelo bem tratado, com corte bonito, orna muito bem a pessoa e chama a atenção dos outros por ser de muito bom gosto.

[Nota(s) de rodapé]

[Fotos na página 26]

Comer alimentos nutritivos e tomar bastante água pode solucionar o problema de couro cabeludo ressecado

[Foto na página 26]

A lavagem em excesso remove a oleosidade tão necessária para o couro cabeludo

[Foto na página 26]

O cabelo branco é uma conseqüência natural do envelhecimento