你可能是自己的仇敌吗？

“心中安静，是肉体的生命；嫉妒是骨中的朽烂。”——箴言14:30。

一个妇人开始在听觉方面遭遇严重的难题。她的医生无法找出任何器官上的病因。为什么她逐渐失去听觉呢？由于她经常与女儿大声争吵，她开始对声音充耳不闻。她看来试图借此防卫自己以抗拒一种不愉快的情况。她一旦看出难题的真相，她的听觉便恢复正常了。

一个29岁的男子开始感觉心的周围隐隐作痛。在一段十年的期间，他继续感觉不适，而且疼痛越来越剧烈。虽然他多次请医生诊治，而且作了长期的休息，情形仍没有改善。这个健康难题使他的工作大受阻碍，并且夺去了他的快乐。

他实际有心脏病吗？没有。他在21岁时曾染重病，但是却完全康复。可是，根据他个人所作的阅读和别人的评论，他坚信他所患的重病使他的心有点不妥。结果，虽然他并没有器官上的毛病，他却发生上述的病征。后来，他获得专家的帮助而认清他在感情上的难题，他的疼痛便消失了；他亦得以开始过一种正常的生活。

在一个家庭里，家人的背部常有毛病，其中一个少女亦开始感觉背部作痛。这使她大受困扰，但是她却不敢看医生，因为她恐怕自己的病势很严重。她越忧虑，背部便越疼痛。她终于去看医生，但是医生却找不出有任何病因。有什么不妥呢？最初的背痛开始于这个少女在工作上获得较重的职责时。她担心自己可能无法称职。而她对疼痛所感的忧虑使她的背痛越为加剧。这个女子在认清难题的起源之后便不再为此担忧，疼痛亦告终止。

有许多例证表明，感情的因素可以对人的身体健康操有强大影响，上述只是几个例证而已。人可以不自觉地成为自己的仇敌。据《美国百科全书》（1977年版，二十二卷732页）说，“据估计在所有病人中，有百分之50的病症可以列为完全或部分具有身心关系的，”意即“由感情的因素所引起或促成。”人的心看来特别易受感情压力所影响。

直至20世纪，一般医生才肯接受感情难题可以造成许多病痛的见解。可是，创造人的耶和华上帝却在他的道圣经中早已透露这件事实。例如我们在圣经中读到：“心中安静，是肉体的生命；嫉妒是骨中的朽烂。”（箴言14:30）安静的精神对心具有良好影响，但对别人怀有嫉妒之心却可以损坏人的身体健康。

既然有些感情因素是对人有害的，我们便需要加以抑制。行事与圣经的教训一致可以帮助我们。但这可以怎样对我们有所帮助呢？