你能够吸烟而同时爱邻人吗？
吸烟的人不但染污了别人必须吸入的空气，同时也损害自己的健康。他们若停止吸烟便无疑会更为健康。此外，他们不再染污空气也可以为他们节省不少金钱——仅在香烟的花费方面便可以一年节省$700美元。因此，对吸烟的人来说，唯一合理的途径便是戒烟。
请想想从香烟点着的一端所发出的烟会造成多少染污。这烟比吸烟者所吸入的烟毒性大得多。侧流的烟气与主流的烟气比较，前者所含的焦油和尼古丁相当于后者的两倍，所含的一氧化碳相当于后者的五倍，所含的亚摩尼亚相当于后者的50倍，其他毒气则更不用提。
在一架关了门窗的汽车里燃烧10枝香烟会使车内空气所含的一氧化碳达到每百万份之一百的水平，这远超过美国政府空气质素标准所容许的程度。纽约《时报》指出，“在一个典型的大学派对中，由于香烟所发出的烟气，空气中所含的微粒状物质水平达美国空气质素标准的40倍。”正如以上提及，事实已充分证明，经常被迫吸入这种烟气的人健康会受到损害。
与爱人之心一致吗？
圣经说“爱人如己”乃是“至尊的律法”，由此表明这条律法的重要性。（雅各书2:8）你若故意将垃圾扔在邻人的住宅里或吐唾涎在他面上，这可说是对邻人表现爱心吗？“当然不是！”你也许说。对邻人做这些事可说是犯罪吗？
罪的定义可以帮助我们回答这个问题。圣经说，“罪就是违背律法”——上帝的律法。（约翰一书3:4，《现译》）因此，对你邻人做一件引人反感的事，例如吐唾涎在他面上或将垃圾扔在他的住宅里，乃是罪。这违反了“爱人如己”的‘至尊律法’。
但这与吸烟有什么关系呢？以撒·亚斯模夫(Isaac Asimov)博士在《癌症新闻》的一篇社论中很有力地说明这件事。他说：“当有人在我面前吸烟时，他的恶行就不是私人的事了。他所发出的臭气进入我的肺和血管里。他的烟臭变成了我的臭味而留在我身上。此外，他也增加了我患心脏病和肺癌的可能性。”
有些吸烟者可能声称他们有自由在别人面前吸烟，亚斯模夫回答这些人说：“他若觉得他必须吸烟，并且反对我剥削他的这项自由，那末我若觉得我想踢他一脚，而且认为他若反对我这样行就剥削了我的自由，他愿意忍受我的对待吗？说得坦白一点：你吸烟若侵犯我的肺，你就没有这样行的自由。”
无可置疑地，踢人一脚，吐唾涎在别人面上或将垃圾抛在他的住宅里均与爱邻人之心背道而驰。吸烟亦然。这样行侵犯了别人的权利——伤害他们而非爱他们。不错，吸烟是犯罪。
可是，吸烟者可能解释说：“我知道吸烟是有害的。由于这缘故，我从不在别人面前吸烟。”那末，人若仅在私下吸烟，这是否犯罪呢？这样行并没有伤害别人。
私下吸烟是犯罪吗？
可是请想想：吸烟者自己的生命受到不利的影响。其实我们的生命是来自谁的呢？圣经回答说：“在你［耶和华］那里有生命的源头。”“［上帝］自己倒将生命、气息、万物赐给万人。”（诗篇36:9；使徒行传17:25）不错，我们的生命其实是来自上帝的奇妙恩赐。
我们怎样对上帝赐给我们的生命表示赏识和体会呢？借着做一些能够将其毁了的事吗？当然不是！蓄意这样行显然是不对的。在这方面，请想想美国前任卫生、健康、福利部部长约瑟·卡里芬奴(Joseph Califano)所说的话：“今日我们可以无可置疑地说，吸烟是慢动作的自杀。”
蓄意伤害人的性命是不对的——这乃是犯罪。圣经吩咐基督徒甚至不要染污自己的身体。圣经劝勉我们说，‘要除去身体上一切的污秽。’（哥林多后书7:1）吸烟的人若要听从这个命令，就必须戒除吸烟的恶习，因为这的确是染污人的。它染污了吸烟者的指头、牙齿、气息、衣服——差不多与之发生接触的一切东西均受其染污。
吸烟者若想戒烟，但却烟瘾深到令他无法戒除，那又如何呢？既然耶稣有一次说，“你们心灵虽然愿意，肉体却是软弱的，”上帝会慈悲地谅解吸烟者吗？——马太福音26:41，《新译》。
由于软弱而情有可宥吗？
无可置疑地，戒烟可能极为困难。据有烟瘾的人说，“戒绝海洛英比戒绝香烟容易得多。”烟草的脱瘾征状延续得长得多。《科学80》杂志评论说：“对大部分人来说，烟瘾会延续至少一个月；对大约五分之一的人来说，吸烟的欲望会在他们戒烟之后延续五至九年之久。”
这可以解释为什么有许多人戒了烟一会儿之后又再次吸烟。十个吸烟者中有九个想停止吸烟。但是制止自己吸烟是一场延续不断，日复一日的斗争，有时延续达数年之久。有数以百万计的人在这场战争中得胜，有数以千万计的人却功败垂成。一个人若试图戒烟但却失败，认为上帝会谅解他而宽恕他的弱点可说是明智的想法吗？
难题的一个原因是吸烟者可能喜欢吸烟。可是这并不能成为继续做一件受上帝所谴责的恶事的理由。圣经说摩西“不愿暂时享受罪中之乐，”反之他明智地决定事奉上帝。（希伯来书11:24-26）上帝期望他的仆人竭力抵抗和凭着他的帮助克服一些与他的律法背道而驰的恶习。
且以奸淫为例。这种恶行可能暂时看来是一件乐事。这样行的人与多个对手有染，他的情欲可能像任何烟瘾一样强烈。可是奸淫却违反了上帝的律法，因此不肯悔改而蓄意惯行奸淫的人绝不会获得上帝的永生恩赐。继续吸烟的人也不会。——希伯来书13:4；罗马书6:23。
人必须作出真正的努力才能顺服上帝的律法。对上帝的儿子耶稣基督来说，这句话也同样真实。他经历极度的痛苦，最后遭遇屈辱可怖的死亡，可是他却对上帝保持忠贞。对有些人来说，戒烟所经历的痛苦可能像基督所经历的痛苦一样难忍。可是吸烟的恶习是可以戒绝的。方法如何呢？