你可以怎样改变自己的为人
关于建立行为模式及作出改变的种种方法，以上讨论过的资料遗漏了些什么？就是当事人自己的意愿以及运用意志力！凭着自由意志作出知情的个人选择。简而言之，缺少的是自制！
行为治疗家发觉，接受治疗的人若有分参与定下自己的行为目标，他们达致恒久果效的可能性便较高。万斯·帕卡德在他所著的《人类整形器》一书中说：“看来只需稍加劝导，任何具有普通智力的人都可以改善自己的行为。”这件事称为自我驾驭。换言之，每逢人表现适度的自制，便可以见到显著的改善。
每逢有表现自制的必要，基督徒居于较为有利的地位，因为他们早已学会表现这种特质——上帝圣灵所结的九种果子之一。（加拉太书5:22,23）这意味到全能上帝的动力能对你产生影响，帮助你在改变行为方面获致成功。
因此，关于你的行为，你想做些什么？你真的想改变吗？若然，从什么方面作出改变？改变成怎样？为何要改变？你能够信任自己的自制力吗？你可以从什么方面寻得有百利而无一害的帮助？
让我们看看一些改变行为模式的方法和要素。
第1步：找出你自己是个怎样的人
你要成为怎样的人，你自己便是原料。新的你必须借着改变旧的你而形成。因此你必须清楚认识自己。你能肯确地说出你想改变自己行为的哪些方面吗？
既然评估自己的行为并不容易，你必须参考一套备受尊重、真实可靠的标准才行。在这方面我们推荐圣经。借着查考一下圣经，你可以对自己获得清晰的认识，也许是你以前所不察觉的。你也许甚至不喜欢你所看见的你；可是，你可以肯定这必然是个正确的形像。
有人将圣经比作一面镜子，并且鼓励人注视其中所反映的形像。“因为人若只作听道的人，不作行道的人，他就像一个人对着镜子看自己本来的面貌，看过走开以后，马上就忘记自己的样子。惟有详细察看那使人自由的全备的律法，并且时常遵守的人，他不是听了就忘记，而是实行出来，就必因自己所作的蒙福。”（雅各书1:23-25，《新译》）你若适当地了解和运用圣经，它那深刻、透彻的分析能力不但会将你的为人表露无遗，甚至连你的动机和态度也显示出来。有鉴于此，保罗写道：“上帝的话语是活的，能发挥力量，比任何两刃的剑更锋利，……又能辨识心中的思想和打算。”（《新世》）非但如此，上帝的话语还进一步提供指引，使我们知道什么是真正对的事，以及什么是真正不对的事。——希伯来书4:12；5:14。
圣经能对你有这一切益处，因为它是耶和华——明察秋毫的真神——的话语。诗篇第139篇指出，上帝详细审察你，并对你的为人作出一项准确的分析。正如第1节说：“耶和华啊，你已经鉴察我，认识我。”自你在母腹中成孕以来，上帝一直在留意着你。他对你的认识十分透彻。他在圣经里命人写下了对人生百态的评论。你能够从字里行间找到你自己的写照，不论是正面抑或负面。
因此，倘若你愿意，你是能够看出自己的真正为人的。
第2步：决定你想成为怎样的人
你若要改变，就当首先确知这样行是值得的。要确知你真的想这样行，而且所作的改变比目前的情形较好。你应当为自己定下什么较佳行为的目标？关于你所想养成的行为模式，你可以从哪里获得正确的忠告？我们要向你再次推荐圣经。
圣经敦促你要努力改善自己，养成“新品格”。保罗劝告说：“你们……要除掉旧品格，这品格依循你们以前的行为方式，而且按照他的种种骗人欲望受到腐化；你们倒要以那激励你们头脑的动力更新自己，并要穿上新品格，这品格是按着上帝的旨意，在真正的公义和忠贞里创造的。”（以弗所书4:22-24，《新世》）圣经向你清楚表明这些较佳的品格特质是什么。你还记得我们在较早时候所描述的完美世界吗？你若想生活在这个世界里，就必须看出你一定要努力养成歌罗西书3:12-17所描述的各种特质，包括怜悯、仁慈、谦抑、温和、忍耐、宽恕、爱心、和平、感恩。
因此，查考过圣经之后，要定下你的目标。试将这些目标记下来，并为每个目标定出先后的次序，然后努力达到这些目标！
第3步：找寻值得效法的榜样
你的行为有颇大部分是模仿他人——朋友、伙伴、父母、学校教师——而形成的。
既然这样，一旦决定了你想达到的行为目标之后，何不找个在行为方面值得你效法的人呢？然后向这个人求助。圣经的一句箴言明智地指出：“与智慧人同行的，必得智慧。”——箴言13:20。
圣经载有一切人的最佳榜样——耶稣基督——的生平事迹。我们读到他在各种不同环境下如何行事为人、他的德行、他的理解力和智慧、他的尊严、他的体贴，以及对同胞所表现的异乎寻常的仁慈和关注。他说：“凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”他的这番话多么令人舒畅！——马太福音11:28-30。
正如耶稣依循他天父耶和华上帝的指示而行，今日世界各地也有千百万人归附耶稣基督，以他为榜样而竭尽所能跟从他的脚踪。这千百万人对一般世人的恶劣行为深感厌倦。他们向当地耶和华见证人的会众寻求帮助和指引，结果并没有使他们失望。在见证人的王国聚会所里，他们见到许多与基督相若的优良榜样，那些想改善自己品格的人均获得很大帮助。当然，见证人具有一般不完美人类的弱点，可是他们却同时拥有一股能激励头脑的积极属灵动力。——以弗所书4:23。
第4步：获得成功所需的力量
对渴望改变自己品格的人来说，获悉他们可以得到所需的帮助无疑给予他们莫大安慰。圣经将“新品格”描述为“按着上帝的旨意，在真正的公义和忠贞里创造的。”（以弗所书4:24，《新世》）这保证人若渴望从上帝获得超乎常人的帮助，他们会如愿以偿。可是，你怎样才能获得耶和华上帝的帮助呢？
最大的帮助之一是个人的祷告。祷告提供一项咨询服务，使你得以与力量的伟大来源保持联络。在改变你的品格方面，这乃是不可或缺的良助。祷告容许你随时——甚至当陷于危急情势之际——向上帝畅所欲言。以这样的方式与一位真实、关心人的上帝保持联络远胜于任何来自人的帮助。再者，这项帮助是立时生效的。有鉴于此，使徒约翰可以写道：“我们若照他的旨意求什么，他就听我们，这是我们向他所存坦然无惧的心。”（约翰一书5:14）预言者以赛亚也鼓励我们说：“当趁耶和华可寻找的时候寻找他，相近的时候求告他。恶人当离弃自己的道路；不义的人当除掉自己的意念。归向耶和华，耶和华就必怜恤他；当归向我们的上帝，因为上帝必广行赦免。”——以赛亚书55:6,7。
研读圣经也可以提供力量，使你振作精神，每天将目光再次集中在目标之上。当你努力向自己所选择的行为目标迈进之际，圣经不断将积极的支援力量提供给你。不但如此，它还使你对以往的错误行径产生厌恶之感。天天加深对圣经和其中内容的认识有助于将一些来自世上传媒及教育制度的错误资讯加以排除。
在耶和华见证人王国聚会所中举行的聚会不但提供有关圣经标准的教育，同时使我们获得群体的支持，从而在改善行为方面得以互相激励。这项通过会众提供的支持曾帮助许多人成功地改善他们的行为。关于这样的帮助，何不跟给你这份杂志的人讨论一下呢？
第5步：应付故态复萌
许多人尝试改变自己的行事方式，后来却由于故态复萌而心灰意冷。结果有些人甚至完全放弃。这些人时常以为，他视作惟一希望的事若落空，他们便什么希望也没有了。于是他们干脆完全附和世界的种种不良影响。许多时，他们的情况变成比没有改变之前更糟。
因此，要不断提醒自己，避开以往任何不良的行径都是值得的。使徒保罗曾将自己以往的行为和生活方式比作粪土或垃圾。（腓立比书3:8）因此，你若在作出改变之际因遭遇障碍或故态复萌而跌倒，要爬起来继续勇往直前。要继续奋斗！这样行是值得的！
请记住，你的行事方式和性格特征有许多是由并非你所选择或你所无法控制的外来力量强加在你身上的。这些力量仍然对你发挥作用。你愿意让它们把你压进模子里吗？不愿意？若是这样，就千万不要半途而废！
有千百万来自不同文化的人——甚至罪犯和耽溺在不道德行为中的人——均已成功地将自己的行为改变过来。他们至今仍然保持他们那改善了的行为标准；有许多人继续怀着令人钦佩的忠诚紧守较佳的行为标准已达数十年之久。然而他们感激上帝将力量和促动力赐给他们，使他们能够如此行。使徒保罗说得不错：“我靠着那加给我力量的，凡事都能做。”——腓立比书4:13。
他们在这场做对的事的战争中赢得了胜利。照样，只要你真的愿意，你也可以作出改变，并且能够在上帝的新世界里享永生。——诗篇37:29；彼得后书3:13。
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第1步：找出你自己是个怎样的人
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第2步：决定你想成为怎样的人
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第3步：找寻值得效法的榜样
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第4步：获得成功所需的力量
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第5步：应付故态复萌
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毅然作出改变的人也能够承受一个经历彻底改变的地球