迦實 （Gaash）〔意思可能是：搖撼；被搖撼〕 以法蓮山區的一座山岡，位於亭拿希烈（亭拿息拉）南面。（書24:30；士2:9）撒母耳記下23:30和歷代志上11:32所提到的迦實溪谷看來是指這座山岡附近的峽谷。