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a 人人Rénrén都dōu難免nánmiǎn有yǒu灰心huīxīn的de時候shíhou。本Běn篇piān課文kèwén會huì具體jùtǐ談談tántan，我們wǒmen在zài情緒qíngxù低落dīluò的de時候shíhou可以kěyǐ怎麼zěnme做zuò。我們Wǒmen也yě會huì看kàn到dào，只要zhǐyào有yǒu耶和華Yēhéhuá的de幫助bāngzhù，我們wǒmen一定yídìng能néng戰勝zhànshèng灰心huīxīn。