腳注

a 因運動過度而停經的婦女，骨頭會因缺乏女性荷爾蒙而變得脆弱。有人建議，65歲以上的婦女應該接受骨質密度檢查，看看骨質是否流失以及流失的程度。如果骨質嚴重流失，可以服用藥物來防止骨質繼續流失及治療骨質疏鬆，可是決定接受治療之前要想清楚會有什麼副作用。