如何應付勃然大怒

地下火車在到站緩行時戛然作響。車上的兩名男乘客正在互相爭論。另一個貌似外國血統的男子插嘴說，「住口。」其中一位爭論者反唇相譏:「返回你祖國去吧。」那位21歲的外國來客威脅說，「你想我使你『住口』嗎？」。男乘客心頭火起，反駁說:「要做就做吧——你這傻子。」這是他最後的一句話，因為來客拔出佩槍，在數十位驚駭莫名的乘客面前，向這男子連開四槍，他當場身亡。「你現在住口了吧，」青年邊說邊踏出車外，他同時被捕。

這便是人在怒中的反應方法之一。但這兩個人的結局多麼悲慘！

你豈不曾有時遭遇過有些人在怒不可遏時出言無狀嗎？你的反應如何？應付這種事態的最佳方法是什麼？是「以火還火」嗎？不少人對一位編輯的話具有同感，「逞強惹禍有什麼好處。」

古代一位君王的真實故事告訴我們對付憤怒的另一方法。但在開頭我們可能懷疑此法在這個暴力時代是否切合實際。

以色列的大衛王和他的隨從正在四處逃命，躲避他那篡位的兒子。他們在途中突然遇到掃羅王的子孫示每。示每破口大罵說:

「你這流人血的壞人哪，去罷去罷！你流掃羅全家的血，接續他作王，耶和華把這罪歸在你身上，將這國交給你兒子押沙龍。現在你自取其禍，因為你是流人血的人！」——撒母耳記下16:7,8。

多麼充滿憎恨的憤怒！他竟然當著君王的面咒罵！大衛怎樣應付這些惡言呢？他的軍長自告奮勇說:「求你容我過去，割下他的頭來。」

你會作出怎樣的反應？請記得，大衛這時正在窮途末路之中。他眾叛親離。謀士們多數捨他而去。他失去國位，更被人嬉笑怒罵！他被呼作「壞人」（「墮落的人」《欽定本》）——通常應用在魔鬼之上）是一種最大的侮辱，因為這是最卑賤的意味。可是，大衛的反應從答話中可以看出:

「他咒罵，是因耶和華吩咐他說，『你要咒罵大衛！』如此，誰敢說『你為什麼這樣行呢？』……由他咒罵罷。……或者耶和華見我遭難，為我今日被這人咒罵，就施恩與我。」——撒母耳記下16:10-12。

大衛拒絕報以惡言，反而說出溫和的答話，結果如何？最重要的是，沒有發生流血事件。後來在大衛恢復王權時，首先去迎接，道歉和請求寬恕的是誰呢？不錯，是示每。——撒母耳記下19:16-23。

有人也許辯稱，「這是三千多年前的事，現在時代不同了。若不採取攻勢，別人就會欺負你。回答柔和聽來不錯，但在今日卻對你沒有什麼幫助。」

可是，有識之士卻不作這樣的說法。請留意以下的勸告:

「自私的人若企圖佔你便宜，和他們絕交算了，但不要試圖報復。你若試圖報復，則傷害你自己多於傷害別人。」——美國威斯康辛州密爾窩基警察局公報。［楷書本刊自排］。

「『我憤怒得要死』這句話的確具有實際的意義，因為一位精神病醫生，認為在多宗事例上，『憤怒』可能被列為死因，特別在青年人當中為然。」——《家庭健康》［楷書本刊自排］。

「心科專家在多年來已熟知憤怒是所有情緒中最致命的一種。在心臟病突發和中風之先往往有一段嚴重情緒緊張的插曲。」——《紐約星期日新聞》。［楷書本刊自排］。

因此大衛所採取的途徑的確是切合實際的。可是你怎樣加以跟從呢？當沒有人觸怒和一切平靜時，談論「回答柔和」是容易的。但在受到激怒時又怎麼辦呢？——箴言15:1。

藉著聲稱「耶和華吩咐他說，『你要咒罵』」，大衛承認自己犯了罪和應有此報。可是，他沒有犯過示每所誣捏的罪（流掃羅全家的血），因為大衛已盡力避免殺害掃羅。（撒母耳記上24:1-7；26:7-11）但他的確犯了招致這樣結果的罪，而且已在耶和華面前認罪。（撒母耳記下12:10,11）正如一位聖經評釋者所說:「謙卑、柔和的精神會把羞辱轉成責備，因而從中得益，而非被其激怒。」

保持謙卑和認為對方所說或者有理，以及真心承認自己的過失，能使我們平心靜氣。倘若非難是全無根據的，像示每所為一般，那末思想上帝對我們的看法遠勝於別人的偏狹意見。

由於人的不完美，我們許多時會被別人說話所觸怒。但不必為此而失望。因為第一世紀的基督徒監督們也曾試過「劇烈地爭執。」可是，他們沒有含怒，反而採取適當行動去解決難題。（使徒行傳15:36-39）你也能這樣行。體力活動有時是立刻生效的。不，這並不是像一位作家所推薦一般:「折斷鉛筆，或去洗手間把門亂踢。」反之，要去散步、玩球或在園中遊覽。——雅各書3:2。

大衛在詩篇37:8的勸告是:「當止住怒氣，離棄憤怒；不要心懷不平，以致作惡。」今日有人努力跟從這項忠告嗎？菲濟群島一位男子的經驗——這位男子曾經猛烈反對妻子與耶和華見證人研究聖經——提供了肯定的答案。他以種種方法擾亂見證人的大會，從毆打妻子至推她出街等都曾試過。後來由於好奇，他決定參加當地的一個聚會。他說:

「使我大感震驚的是，我以前雖曾羞辱見證人，但他們卻好好的招待我。我深深感到:這些人是仁慈而沒有懷恨在心的……我待他最差的那位弟兄向我提供［個人聖經研究］，我接受了。現在我明白耶和華對我虐待他的百姓和我的妻子之罪給予極大寬恕。」

現時，這位男子已成為耶和華見證人，他培養上帝聖靈的果子，包括和平、忍耐、恩慈、溫柔和自制。（加拉太書5:22,23）不錯，培養這些品德乃是應付勃然大怒的最佳方法。