耶和華垂聽我們的呼求
耶和華的眼看顧義人，他的耳聽他們求救。——詩篇34:15
1,2．（甲）今天，許多人因飽受磨難而有什麼感覺？（乙）我們對此為什麼不感到意外？
你正在吃苦受罪嗎？其實，遭苦難、受折磨的不止你一個。在這個邪惡的制度裡，千百萬人正撐持著，勉強應付日常生活的壓力。由於天天受著重壓，有些人感到不勝負荷，再也熬不下去了。大衛的詩句正好表達了他們的心聲。他寫道：「我已經麻木，完全崩潰；我心裡悲嘆，不禁哀號。……我心裡驚悸異常，力量消失，雙眼昏黑無光。」（詩篇38:8,10）
2 我們是基督徒，對這些艱難困苦並不感到意外，因為耶穌預告他臨在的徵象時，提到人間必有「重重苦難」，就像「產痛」一樣。（馬可福音13:8；馬太福音24:3）譯做「產痛」的希臘語詞，是指產婦在分娩過程中所忍受的劇痛。在這個「難以應付的非常時期」，人們處於水深火熱之中，苦不堪言，用「產痛」一詞來形容他們的處境實在非常貼切！（提摩太後書3:1）
耶和華了解我們的苦況
3．耶和華的子民清楚知道什麼？
3 耶和華的子民清楚知道，他們同樣會吃苦受罪。世局每況愈下，苦難勢必增加。身為上帝的僕人，我們不但要應付世人常有的困難，還要應付「仇敵魔鬼」的攻擊，他一心要破壞我們的信心。（彼得前書5:8）我們也難免會像大衛那樣沮喪萬分。他說：「侮辱叫我心碎，創傷無法醫治。我盼望有人同情我，卻始終沒有一個；我期待有人安慰我，卻總找不著一人。」（詩篇69:20）
4．我們經歷苦難時，什麼能給我們安慰？
4 大衛是不是覺得自己了無希望呢？不！請留意他接著怎麼說：「耶和華垂聽窮人的呼聲，決不輕看他被囚的子民。」（詩篇69:33）有時候，我們人人都可能覺得自己彷彿被苦難囚禁了，我們所受的辛酸苦楚，有誰了解呢！即使別人不明白箇中滋味，耶和華卻透徹了解我們的苦況，知道這一點也叫我們深感安慰，就像大衛一樣。（詩篇34:15）
5．所羅門王深信什麼？
5 大衛的兒子所羅門把耶路撒冷的聖殿獻給上帝時指出，上帝明瞭世人的苦況。（請讀歷代志下6:29-31）所羅門向耶和華懇求說，每當心地善良的人為「自己的憂患、痛苦」向他求助，祈願他在天上一一垂聽。當深感苦惱的人向上帝禱告時，上帝會有什麼反應呢？所羅門深信上帝不但會垂聽他們的祈求，還會解救他們。為什麼這樣說呢？因為只有上帝才「洞悉萬人的心」。
6．我們可以怎樣應付憂慮？為什麼？
6 我們也可以為「自己的憂患、痛苦」向耶和華禱告求助。知道耶和華關心我們，了解各人的苦況，我們不是應該感到寬心嗎？使徒彼得的話證實了這點，他說：「你們要把一切憂慮卸給上帝，因為他關心你們。」（彼得前書5:7）不管我們出了什麼事，在耶和華眼中都是非常要緊的。耶穌強調耶和華對人關懷備至，說：「兩隻麻雀不是賣一個小錢嗎？可是，哪怕是一隻掉在地上，你們的父親也不會不知道。其實，就連你們的頭髮也全都數過了。所以不要害怕，你們比許多麻雀貴重得多呢！」（馬太福音10:29-31）
仰賴耶和華的幫助
7．我們身陷苦境時，可以確信什麼？
7 我們可以確信，當自己身陷苦境時，耶和華不但願意伸出援手，而且有能力這樣做。「上帝是我們的庇護所，是我們的力量；我們遭遇苦難，隨時能得他的幫助。」（詩篇34:15-18；46:1）上帝怎樣幫助我們呢？請看看哥林多前書10:13怎麼說：「上帝是信實的，必不讓你們受引誘超過你們能忍受的。在你們受引誘的時候，他必打開出路，使你們能忍耐得住。」耶和華可能會左右事態，讓我們能脫離苦難；也可能會賜我們力量，使我們能忍耐得住。無論如何，我們都會得到他的幫助。
8．我們怎樣才能得到上帝的幫助？
8 我們怎樣才能得到上帝的幫助呢？請留意彼得勸勉我們怎樣做：「你們要把一切 憂慮卸給上帝」。換句話說，我們要把自己所關心、所掛慮的事全都交託給耶和華，彷彿辦理移交手續。之後，我們就要避免憂慮，耐心地仰賴耶和華，深信他必看顧我們。（馬太福音6:25-32）要全心信賴耶和華，我們就必須培養謙卑的特質，這樣才不會依靠自己的力量和智慧。「在上帝大能的手下」謙卑自抑，就表明我們承認自己是卑微的凡人。（請讀彼得前書5:6）這樣，無論上帝容許什麼事臨到我們身上，我們都能忍受得住。雖然我們也許渴望立刻擺脫困境，卻堅信耶和華才最清楚該在什麼時候解救我們，該採取什麼行動最好。（詩篇54:7；以賽亞書41:10）
9．大衛需要把什麼重擔卸給耶和華？
9 請想想大衛在詩篇55:22所說的話：「你要把重擔卸給耶和華，他必扶持你；他永不讓義人動搖。」大衛寫這首詩的時候，心裡痛苦萬分。（詩篇55:4）大衛之所以這麼痛心，是因為他的兒子押沙龍正圖謀篡位，而他最信任的策士亞希多弗也一同謀反，大衛不得不趕忙逃命。（撒母耳記下15:12-14）大衛在困厄之中，仍然全心信賴上帝，而上帝絕沒有令他失望。
10．我們遭遇苦難時，必須怎樣做？
10 不管我們遭遇什麼苦難，都必須像大衛那樣向耶和華禱告求助。關於這一點，讓我們看看使徒保羅的勸勉。（請讀腓立比書4:6,7）懇切的禱告會產生什麼結果呢？「這樣，上帝就必賜［我們］平安，超越人所能理解的。這種平安藉著基督耶穌，可以守護［我們］的內心和頭腦。」
11．上帝所賜的平安怎樣守護我們的內心和頭腦？
11 禱告會使你的困境有所改善嗎？可能會。我們應該明白，耶和華不一定會照我們所求所想的給予回應。話雖如此，我們在逆境中恆切禱告，就不致方寸大亂，不知所措。當我們心亂如麻時，上帝所賜的平安可以使我們的心緒寧靜下來。這種平安猶如一支守衛邊疆的部隊，可以守護我們的內心和頭腦，使我們能夠克服疑慮、恐懼和消極的思想，避免行事魯莽愚昧。（詩篇145:18）
12．請舉例說明我們怎麼能保持內心平靜。
12 經歷磨難的時候，又怎麼可能保持內心平靜呢？讓我們打個比方說明這點。一個職員可能受到經理惡待。後來，這個職員有機會向公司老闆申訴冤屈。老闆為人和藹、通情達理，不但對職員的苦況表示了解，還保證經理很快就會被革職。職員聽到後有什麼感覺呢？他對老闆的保證有信心，知道經理快被解雇，就更有決心繼續為老闆效勞，即使暫時還得忍受經理的惡待也不要緊。我們的處境跟這個職員很相似。我們向耶和華傾訴衷情，他不但了解我們的苦況，還保證「統治全世界的王」不久就要被趕出去了。（約翰福音12:31）知道這一點令我們感到多麼安慰！
13．除了禱告之外，我們還必須怎樣做？
13 單單為自己的難題向耶和華懇切祈求就足夠了嗎？不，我們還要採取相應的行動，也就是說，行事要跟禱告一致。掃羅王曾派使者到大衛的家，要殺死他。大衛知道後，就禱告說：「我的上帝啊，求你解救我，不要讓我的仇敵得逞；求你保護我，不要讓起來攻擊我的人如願。求你解救我脫離作惡的人，拯救我脫離身負血債的人。」（詩篇59:1,2）大衛不僅懇求上帝幫助，還聽從妻子的話，立刻離家逃命。（撒母耳記上19:11,12）像大衛一樣，我們也可以求上帝賜予實用的智慧，好能應付逆境，甚或改善一下境況。（雅各書1:5）
怎樣才有力量忍耐下去
14．我們怎樣才能在逆境中忍耐下去？
14 我們不一定能夠馬上就擺脫逆境，可能還要再熬一段苦日子。要是這樣，我們怎樣才能忍耐下去呢？第一，要謹記我們不怕吃苦受罪，繼續忠心地事奉耶和華，就表明我們深愛他。（使徒行傳14:22）千萬不要忘記撒但怎樣誣告約伯：「約伯敬畏上帝，難道是無緣無故的嗎？你不是四面圍上籬笆保護他和他的家，又保護他所有的一切嗎？他手所做的都蒙你賜福，他的牲畜也在地上增多。現在，要是你伸手打擊他的一切，看他還不當面咒罵你！」（約伯記1:9-11）約伯堅守忠義，證明撒但的誣告是無中生有的。同樣，我們在苦難中堅忍不拔，也能證明撒但的指控是一派胡言。我們學會忍耐，對希望必定實現的信心就會更加堅強，也會更加信靠上帝。（雅各書1:4）
15．哪些榜樣能鼓舞我們戰勝逆境？
15 第二，要謹記「你們在世上的整個弟兄團體也經歷同樣的苦難」。（彼得前書5:9）的確，「你們所受的引誘，無非是人普遍受的」。（哥林多前書10:13）因此，與其老想著自己的難題，何不深思其他人的好榜樣呢？這樣，你就會得著力量和勇氣去忍受磨難。（帖撒羅尼迦前書1:5-7；希伯來書12:1）在你認識的弟兄姊妹當中，哪些人雖然困難重重，飽受煎熬，卻始終對上帝忠貞不渝，一心忍耐呢？不妨花時間想想為什麼他們能忍耐得住。你有沒有在上帝組織出版的書刊中，查找一些跟自己有類似處境的真人真事來看呢？你讀讀他們的經歷，想必會深受鼓舞。
16．我們遭受各樣考驗時，上帝怎樣鼓勵我們？
16 第三，要謹記耶和華「是慈悲的父親，也是賜一切安慰的上帝。我們遭遇各樣患難的時候，上帝都安慰我們，好叫我們能用他所賜的安慰，去安慰遭遇各樣患難的人」。（哥林多後書1:3,4）上帝彷彿就站在我們身邊，給我們打氣。他不只在我們現今遭受苦難時，而且在「各樣 患難」中，都給予支持和鼓勵。我們體驗到上帝的安慰，就能去「安慰遭遇各樣 患難的人」。以上的話正是保羅憑切身體驗寫下來的，這話是多麼真實！（哥林多後書4:8,9；11:23-27）
17．聖經怎樣幫助我們應付人生的種種苦難？
17 第四，要謹記我們有上帝的話語聖經，這部經典「對於教導、責備、糾正、按正義施行管教，盡都有益，叫敬神的人可以完全勝任，裝備齊全，做各樣的善工」。（提摩太後書3:16,17）上帝的話語不僅裝備我們，使我們勝任「做各樣的善工」，還幫助我們應付人生的種種苦難。這樣，我們就能夠「完全 勝任，裝備齊全」，應付各樣的困境。在希臘原文裡，譯做「裝備齊全」一詞的字面意思，是指「配備必需的東西」。在古代，這個詞可能用來指：為一艘船提供必備的物品以便遠航，或使一台機器能發揮預期的功效。同樣，耶和華也通過他的話語供給我們所需的一切。這樣，不管有什麼事臨到我們身上，我們都能一一應付。因此，我們能夠說：「如果上帝容許難題發生，我靠著他的幫助就一定能應付。」
得救脫離一切苦難
18．我們時刻謹記什麼，就能保持忠心，忍耐到底？
18 第五，要時刻謹記：耶和華很快就會拯救人類脫離一切苦難，這個奇妙的應許必定會成為事實。（詩篇34:19；37:9-11；彼得後書2:9）上帝不但會拯救我們脫離目前的苦難，最終還會讓我們得享永生，或者在天上跟耶穌一起，或者在地上的樂園裡永遠安居。
19．我們怎樣做，就能夠在逆境中堅忍不拔，忠心到底？
19 在得救的日子來到之前，我們仍要應付這個邪惡世界的憂患和痛苦。我們多麼盼望苦盡甘來的一天！（詩篇55:6-8）但我們要記住，我們忠於上帝，忍耐到底，能證明撒但所說的根本是謊話。願我們從禱告中得著力量，從整個基督徒弟兄團體那裡得到扶持，謹記我們的弟兄也經歷同樣的苦難。要繼續善用上帝的話語，這樣你就可以完全勝任，裝備齊全，應付各樣的患難。「賜一切安慰的上帝」必看顧你，要全心信賴他，千萬不要讓任何事動搖你的信心。要切記：「耶和華的眼看顧義人，他的耳聽他們求救。」（詩篇34:15）
你能回答嗎？
• 大衛對自己所受的苦難有什麼感覺？
• 所羅門王對什麼事充滿信心？
• 如果耶和華容許難題發生，什麼能幫助我們應付？
［第13頁的圖片］
所羅門深信耶和華必拯救他的子民脫離苦難
［第15頁的圖片］
大衛在禱告中把重擔卸給耶和華，然後行事跟禱告一致