Kapitel 25

Er masturbation forkert?

„Jeg spekulerer meget på om masturbation er forkert i Guds øjne. Hvordan kan det indvirke på min fysiske og/eller mentale tilstand i dag og hvis jeg engang bliver gift?“ — Melissa, 15 år.

UTALLIGE unge har grublet over disse spørgsmål. Hvorfor? Fordi masturbation (selvtilfredsstillelse, undertiden kaldet onani) er så almindeligt. Ved 21-årsalderen har 97 procent af alle mænd og 90 procent af alle kvinder prøvet at masturbere, fremgår det af undersøgelser. Denne vane har fået skyld for sygdomme af enhver slags — lige fra vorter og røde øjenlåg til epilepsi og sindssyge.

I dag fremsætter lægevidenskaben dog ikke så alarmerende påstande. Lægerne mener faktisk at masturbation ikke volder fysisk mén. Forskerne William Masters og Virginia Johnson tilføjer: „Der findes ingen bekræftede lægevidenskabelige vidnesbyrd om at masturbation, hvor hyppigt den end øves, fører til mentale sygdomme.“ Men der er andre skadevirkninger. Og mange unge kristne er med rette bekymrede på grund af denne vane. „Når jeg gav efter for masturbation følte jeg det som om jeg svigtede Jehova Gud,“ skriver en ung pige. „Det gjorde mig somme tider dybt deprimeret.“

Hvad er masturbation? Hvor alvorligt er det, og hvorfor har mange så svært ved at bryde denne vane?

Hvorfor er det især svært for unge?

Masturbation består i at man pirrer sine kønsorganer for at opnå lystfølelse. I puberteten vågner kønsdriften, og legemet begynder at producere nogle stærktvirkende hormoner der som bekendt får kønsorganerne til at udvikles. I denne periode opdager man også at disse dele af legemet kan fremkalde nogle behagelige fornemmelser. Man kan endda blive seksuelt opstemt uden at have tænkt på det seksuelle.

Hos en dreng kan for eksempel spænding, nervøsitet eller bekymring indvirke sådan på nervesystemet at kønsorganerne bliver pirret. Den sæd som legemet danner kan også betyde at han er seksuelt opstemt når han vågner om morgenen, eller legemet kan udskille denne sæd ved en natlig udtømning, ofte samtidig med en erotisk drøm. Det kan også ske for unge piger at de helt utilsigtet føler sig seksuelt stimuleret; mange piger føler desuden at deres seksuelle trang er øget i tiden lige før og efter deres menstruation.

Hvis du har mærket en sådan seksuel ophidselse, betyder det altså ikke at der er noget i vejen med dig. Det er en ganske normal reaktion hos unge mennesker. Følelsen kan være meget stærk, men da det hovedsagelig drejer sig om noget ufrivilligt, er det ikke det samme som masturbation. Og efterhånden som du bliver voksen, vil disse reaktioners voldsomhed aftage.

Nysgerrighed og spændingen ved det nye der sker, kan imidlertid få nogle til at pirre deres egne kønsorganer med vilje, eller nærmest lege med dem.

’Benzin på bålet’

Bibelen beretter et sted om en ung mand som møder en letlevende kvinde. Hun kysser ham og siger: „Kom, lad os beruse os i kærtegn.“ Hvad sker der så? „Pludselig går han efter hende som en okse der er på vej til slagtning.“ (Ordsprogene 7:7-22) Hvad var det der ophidsede ham? Selvfølgelig ikke bare hormonernes normale virke, men også det han så på og lyttede til.

En ung mand fortæller noget tilsvarende: ’Hele mit problem i forbindelse med masturbation stammede fra det jeg fyldte mit sind med. Jeg plejede at se tv-film hvor der indgik umoralske handlinger, og nogle gange så jeg også pornografiske videofilm. Den slags scener brænder sig ind i bevidstheden. De dukkede op for mit indre blik igen og igen; de var den ’benzin på bålet’ der fik mig til at masturbere.’

Det der gør det svært at lade være med at masturbere, er altså i mange tilfælde noget man læser, kigger på, snakker om, tænker på eller underholder sig med. En kvinde på 25 år fortæller: „Det var som om mine forsøg på at holde op var forgæves. Men samtidig blev jeg ved med at læse romanblade, og det gjorde det selvfølgelig sværere.“

En „nervemedicin“?

Denne unge kvinde peger på endnu en årsag — måske den stærkeste — til at det er så svært at komme ud af denne vane. Hun fortsætter: „Når jeg forfaldt til selvtilfredsstillelse var det næsten altid fordi jeg følte mig presset, nervøs eller anspændt. Den kortvarige lystfølelse var ligesom det glas alkoholikeren tager for at dulme nerverne.“

To sociologer, Suzanne og Irving Sarnoff, skriver: „For nogle bliver masturbation en slags tilflugt hvor de henter trøst når de føler sig tilsidesat eller er nervøse. Andre benytter kun denne flugtvej når de er under et usædvanlig stærkt følelsesmæssigt pres.“ Nogle benytter sig altså af masturbation som andre tager nervepiller — de mener at dette løser problemerne når de er nedtrykte, ensomme, overanstrengte eller pressede.

Hvad siger Bibelen?

En ung mand spurgte: „Er masturbation en utilgivelig synd?“ Faktisk nævnes masturbation ikke i Bibelen.a Masturbation var udbredt i den græsktalende del af verden på Bibelens tid, og på græsk findes der flere ord som beskriver denne handling. Men ikke et eneste af disse ord bruges i Bibelen.

Men betyder dét at masturbation ikke direkte nævnes i Bibelen, at der ikke er noget forkert ved denne vane? Bestemt ikke! Selvtilfredsstillelse er ganske vist ikke i samme kategori som alvorlige synder som utugt, men det er en uren vane. (Efeserne 4:19) Principperne i Guds ord viser at det er til gavn for dig selv at du med fasthed modstår denne urene vane. — Esajas 48:17.

Vækker „seksuel lidenskab“

’I skal gøre jeres lemmer døde med hensyn til seksuel lidenskab,’ tilskynder Bibelen. (Kolossenserne 3:5) Med „seksuel lidenskab“ tænkes der ikke her på den normale kønsdrift, men på en drift som personen har mistet kontrollen over. En sådan lidenskab kan føre til grov umoralitet, som beskrevet af Paulus i Romerbrevet 1:26, 27.

Men letter man da ikke lidenskabernes pres, eller ’gør dem døde’, ved masturbation? Nej, det er tværtimod som en ung mand fortæller: „Når man tilfredsstiller sig selv lader man sine tanker kredse om urette ønsker, og det eneste man opnår er et endnu større begær efter at få dem opfyldt.“ Det er almindeligt at lade tankerne dvæle ved umoralske fantasier for at øge lystfølelsen. (Mattæus 5:27, 28) Hvis der så senere opstår en lejlighed til at begå umoralitet, vil man let kunne falde for fristelsen. Det skete for en ung mand, som bekender: „Engang troede jeg at jeg ved masturbation kunne lette presset så jeg ikke behøvede at binde mig til en kvinde. Men efterhånden fik jeg et helt overvældende begær efter at stå i forhold til en kvinde.“ Han begik utugt. En omfattende undersøgelse viste, ikke overraskende, at flertallet af de unge der praktiserede masturbation, også begik umoralitet. De der begik umoralitet var 50 procent flere end de der ikke gjorde det!

Mental og følelsesmæssig urenhed

Masturbation fremkalder desuden visse holdninger der kan fordærve sindet. (Se Andet Korintherbrev 11:3.) Når man masturberer lader man sig helt og holdent opsluge af sig selv og sin egen fysiske nydelse. Det seksuelle bliver revet løs fra kærligheden og reduceret til en refleks der skal skaffe udløsning for en spænding. Men det var Guds hensigt at seksualdriften skulle tilfredsstilles i et nært forhold der var udtryk for kærlighed mellem en mand og hans hustru. — Ordsprogene 5:15-19.

Den der tilfredsstiller sig selv bliver også tilbøjelig til at se det modsatte køn som et seksualobjekt, som noget der kun er til for hans egen seksuelle nydelses skyld. En sådan forkert indstilling, som masturbation kan føre til, er en besmittelse af ’ånden’ (et menneskes fremherskende tilbøjelighed). I nogle tilfælde giver masturbation problemer der fortsætter efter at man er blevet gift! Det er med god grund at Guds ord tilskynder os: „I elskede, . . . lad os rense os for enhver besmittelse af kød og ånd.“ — 2 Korinther 7:1.

Et ligevægtigt syn

Mange unge som i almindelighed har styrke til at afholde sig fra masturbation, bukker fra tid til anden under for trangen. Gud er imidlertid meget barmhjertig. „Du, Jehova, er god og rede til at tilgive,“ siger salmisten. (Salme 86:5) Når en kristen giver efter for masturbation, føler han ofte at hans hjerte fordømmer ham. Men Bibelen siger at „Gud er større end vort hjerte og kender alle ting“. (1 Johannes 3:20) Gud lægger ikke kun mærke til vore synder. I sin store indsigt lytter han også til os med forståelse når vi oprigtigt anråber ham om tilgivelse. En ung kvinde skriver: „Jeg har følt mig meget skyldbetynget. Men når jeg har tænkt på hvor kærlig en Gud Jehova er og at han kan se mit hjerte og kender alle mine gode ønsker og bestræbelser, har det hjulpet mig til ikke at blive helt opslugt af depression når jeg af og til er ’faldet i’.“ Hvis du oprigtigt kæmper mod masturbation er der langt mindre risiko for at du vil begå den alvorlige synd som utugt er.

I bladet Vagttårnet for 15. marts 1960 stod der at vi mange gange kan snuble og falde „på grund af en eller anden dårlig vane fra vort tidligere livsmønster, en vane, der er langt mere indgroet hos os, end vi var klar over. . . . Fortvivl ikke. Men ikke, at du har begået en utilgivelig synd. Satan så gerne, at du netop fik den opfattelse. Men alene den kendsgerning, at du er bedrøvet og utilfreds med dig selv, beviser, at du ikke er gået over grænsen. Bliv aldrig træt af ydmygt og oprigtigt at henvende dig til Gud og bede ham om at tilgive, rense og hjælpe dig. Som et barn, der kommer galt af sted, går til sin fader, bør du gå til Jehova, uanset hvor tit du fejler på grund af den samme svaghed, og Jehova vil i sin godhed og nåde hjælpe dig og, hvis du er oprigtig, give dig vished for, at din samvittighed er blevet renset.“

Hvordan kan man da få „renset“ sin samvittighed?

Kapitel 26

Hvordan kan jeg bekæmpe masturbation?

„AFHÆNGIGHEDEN er meget stærk,“ sagde en ung mand der havde kæmpet med masturbation i over 15 år. „Det kan være lige så vanedannende som et euforiserende stof eller som alkohol.“

Netop fordi det kødelige begær kan være så stærkt, passede apostelen Paulus på ikke at blive træl af det; tværtimod ’bankede han løs på sit legeme og behandlede det som en træl’. (1 Korinther 9:27) Han var streng over for sig selv! Ved ligesom han at behandle sig selv strengt kan enhver aflægge den vane der hedder masturbation.

„Gør jeres sind rede til at arbejde“

Hos mange er masturbation et udslag af nervøsitet og bekymring. Det er imidlertid en barnlig måde at reagere over for et problem på. (Se Første Korintherbrev 13:11.) Hvorfor ikke bruge sin ’evne til at tænke’, og gå løs på selve problemet? (Ordsprogene 1:4) Hvis man føler sig helt overvældet af sine vanskeligheder, har man lov at ’kaste al sin bekymring på Gud’. — 1 Peter 5:6, 7.

Hvad nu hvis du ved et tilfælde kommer til at se eller høre noget der virker seksuelt stimulerende på dig? Bibelen giver dette råd: „Gør jeres sind rede til at arbejde; vis selvbeherskelse.“ (1 Peter 1:13, New International Version) Mobilisér alle dit sinds kræfter og afvis umoralske tanker. Så vil den seksuelle opstemthed snart fortage sig.

Det er særlig svært at afvise urene tanker når man er alene om natten. En ung kvinde giver et råd: „Det bedste man kan gøre er at komme ud af sengen med det samme og gå i gang med en eller anden form for arbejde, eller måske tage en lille forfriskning, sådan at man kommer til at tænke på noget andet.“ Ja, tving dig selv til at ’have dét i tanke som er af alvorlig betydning, retfærdigt, rent, værd at holde af, det der tales godt om’. — Filipperne 4:8.

Når du har svært ved at falde i søvn, så bestræb dig for at efterligne den trofaste kong David, der skrev: „Hver gang jeg mindes dig [Gud] på mit leje, grunder jeg i nattevagterne over dig.“ (Salme 63:6) Vi vil ofte kunne bryde de urette tankers greb ved at tvinge os selv til at meditere over Gud og hans egenskaber. Det hjælper også at blive ved med at tænke på hvordan Gud betragter denne urene vane. — Salme 97:10.

Tag ønsket i opløbet

„Den kloge ser ulykken og skjuler sig, men de uerfarne går videre og må bøde,“ skrev den inspirerede vismand. (Ordsprogene 22:3) Du kan vise dig ’klog’ ved at være forudseende. Hvis du finder ud af at bestemte aktiviteter, stramtsiddende tøj eller visse former for mad virker seksuelt stimulerende på dig, så undgå dem for enhver pris. For eksempel kan alkoholiske drikke svække hæmningerne og gøre det sværere at vise selvbeherskelse. Læsestof, tv-programmer eller film med sanseligt indhold må du sky som pesten. „Lad mine øjne vige fra at se på det der er uden værdi,“ bad salmisten. — Salme 119:37.

Der kan være tider hvor du kan forudse at du vil være svagere end ellers. Tag højde for situationen på forhånd. En kvinde ved måske at hendes kønsdrift er stærkere på bestemte tidspunkter af måneden. Eller man kan være såret, presset eller modløs. „Har du mistet modet på trængselens dag, vil din kraft være begrænset,“ advarer Ordsprogene 24:10. I sådanne situationer må du undgå at være alene for længe ad gangen. Sørg for at have noget opbyggende at gøre, aktiviteter der vil holde dig beskæftiget med noget krævende, så du ikke får lejlighed til at dvæle ved umoralske tanker.

En åndelig offensiv

En 27-årig mand der havde kæmpet med masturbation siden han var 11 år, overvandt omsider vanen. „Jeg har måttet gå offensivt til værks,“ fortæller han. „Jeg læser mindst to kapitler i Bibelen hver eneste dag uden undtagelse.“ Det har han gjort i over tre år uden at svigte én eneste dag. En anden kristen giver dette råd: „Læs noget åndeligt opbyggende inden sengetid. Det er af største vigtighed at dagens sidste tanke er åndelig. Det er desuden yderst gavnligt at bede på dette tidspunkt.“

Det er også gavnligt at have „rigeligt at gøre i Herrens gerning“, for eksempel ved at give andre bibelundervisning. (1 Korinther 15:58) En kvinde der overvandt masturbation, udtaler: „Noget der stærkt medvirker til at jeg kan undgå denne vane, er at jeg som heltidsforkynder koncentrerer mit sind og mine kræfter helt om at hjælpe andre til at opnå et godkendt forhold til Gud.“

Husk også at du i oprigtig bøn til Gud kan bede om den „kraft som er ud over det normale“. (2 Korinther 4:7) ’Udøs dit hjerte for Gud.’ (Salme 62:8) En ung kvinde siger: „Bøn giver dig styrke lige på stedet. Det hjælper afgjort at bede i det øjeblik begæret opstår.“ Giv desuden fra morgenstunden og dagen igennem udtryk for din beslutning over for Gud, og bed indtrængende om styrke fra hans hellige ånd. — Lukas 11:13.

Hjælp fra andre

Hvis dine personlige bestræbelser ikke slår til, så tal med en der kan hjælpe dig, for eksempel din far eller mor eller en af de kristne ældste. En ung pige kan måske betro sig til en moden kristen kvinde. (Titus 2:3-5) En ung mand der var lige ved at opgive kampen, siger: „En aften betroede jeg mig til min far. Det kostede al min selvovervindelse at gå til ham, og jeg var så skamfuld at jeg græd mens jeg talte med ham. Men jeg vil aldrig glemme hvad han svarede. Med et beroligende smil sagde han: ’Du får mig til at være stolt af dig.’ Han vidste hvad jeg havde måttet gennemgå for at komme til ham. Han kunne ikke have sagt noget bedre for at sætte humør og beslutsomhed i mig.“

Den unge mand fortsætter: „Så viste min far mig nogle skriftsteder der slog fast at jeg ikke var ’redningsløst fortabt’. Han gik videre med nogle andre skriftsteder for at være sikker på at jeg forstod alvoren i de forkerte handlinger. Han gav mig besked på at ’holde min sti ren’ indtil et bestemt tidspunkt, hvor vi så skulle tage emnet op igen. Han sagde også til mig at jeg ikke skulle fortvivle hvis jeg fik et tilbagefald; men jeg skulle sørge for at der så gik længere tid uden at jeg gav efter.“ Nu hvor den unge mand helt har overvundet problemet, tilføjer han: „Det jeg havde størst gavn af, var at en anden kendte mit problem og hjalp mig.“

Hvis du falder tilbage

En ung mand havde arbejdet hårdt for at blive vanen kvit, men oplevede så et tilbagefald. Han indrømmer: „Det var som om det fuldstændig tyngede mig til jorden. Jeg følte mig helt uværdig, og tænkte: ’Jeg er kommet for langt ud. Nu kan jeg ikke regne med Jehovas tilgivelse mere, så hvorfor blive ved med at kæmpe?’“ Men et tilbagefald er ikke ensbetydende med at hele kampen er tabt. En 19-årig pige beretter: „Først skete det næsten hver nat, men så begyndte jeg at stole mere på Jehova, og med hans ånds hjælp er jeg nu nede på kun at træde ved siden af måske seks gange om året. Bagefter føler jeg mig elendig tilpas, men efter hver gang er jeg meget stærkere når den næste fristelse melder sig.“ Lidt efter lidt er hun altså ved at vinde kampen.

Analysér hvad der gik forud for et tilbagefald. En ung pige siger: „Jeg prøver at genkalde mig hvad jeg havde læst eller tænkt på. Næsten altid kan jeg sætte fingeren på en bestemt årsag til at jeg ’faldt i’. Så kan jeg rette mig ved at holde op med at gøre netop det.“

Belønningen for at have kæmpet

En ung mand som vandt kampen mod masturbation, siger: „Siden jeg har overvundet problemet har jeg kunnet bevare en ren samvittighed over for Jehova, og det vil jeg ikke bytte for noget som helst!“

Ja, en god samvittighed, større selvrespekt, større moralsk modstandskraft og et nærmere forhold til Gud er belønningen for at have kæmpet energisk mod masturbation. En ung pige der vandt efter lang tids kamp, erklærer: „Tro mig, sejren over denne vane er rigeligt indsatsen værd.“