25. BÖLÜM

Mastürbasyon Alışkanlığını Nasıl Yenebilirim?

“Mastürbasyon yapmaya sekiz yaşımda başladım. Sonra Tanrı’nın bu konudaki görüşünü öğrendim. Ve bu davranışı her tekrarladığımda kendimi korkunç hissettim. ‘Tanrı benim gibi birini nasıl sevebilir?’ diye düşünürdüm” (Levent).

ERGENLİK döneminde cinsel arzuların çok güçlü olabilir. Bunun sonucunda mastürbasyon yapmaya başlayabilirsin.a Pek çok insan bunun mesele edilecek bir şey olmadığını söyleyecektir. Onlar “Bunun kimseye bir zararı yok” diyebilir. Fakat mastürbasyondan kaçınmanı gerektiren önemli bir neden var. Elçi Pavlus şöyle yazdı: “Uzuvlarınızda görülen eğilimleri; . . . . cinsel tutkuyu . . . . öldürün” (Koloseliler 3:5). Mastürbasyon cinsel tutkuyu öldürmez, tersine besler. Ayrıca şunları da düşün:

● Mastürbasyon insanın tamamen bencil bir tutum geliştirmesine neden olur. Mesela kişi mastürbasyon yaparken kendi duyularına odaklanır.

● Mastürbasyon, karşı cinsi bir nesne, kendini tatmin etme aracı olarak görmeye neden olur.

● Kişinin mastürbasyon alışkanlığı sonucunda oluşan bencil tutumu, evliliğinde doyum veren bir cinsel yaşamının olmasını güçleştirir.

Bastırılmış cinsel arzularını mastürbasyon yaparak tatmin etmek yerine kendine hâkim olmaya çalış (1. Selanikliler 4:4, 5). Kutsal Kitap bunu başarabilmen için, seni cinsel yönden uyarabilecek durum ve ortamlardan uzak durmanı tavsiye eder (Özdeyişler 5:8, 9). Peki mastürbasyon alışkanlığının kölesi olduysan ne yapabilirsin? Bunu yenmeye çalışmış ama başaramamış olabilirsin. Kolayca kendini Tanrı’nın adil standartlarına göre yaşamaktan aciz, umutsuz bir vaka olarak görebilirsin. Peker adlı genç de kendini tam böyle görüyordu. O şöyle diyor: “Bu alışkanlığa her yenik düştüğümde kendimi berbat hissederdim. Yaptığım şey yüzünden kendimi Tanrı’ya asla affettiremeyeceğimi düşünürdüm. Dua etmek bana çok zor geliyordu.”

Eğer sen de böyle hissediyorsan cesaretsizliğe kapılma. Umutsuz vaka değilsin! Genç veya yetişkin birçok kişi mastürbasyon alışkanlığının üstesinden gelebildi. Bunu sen de başarabilirsin!

Suçluluk Duygusuyla Başa Çıkmak

Daha önce de değindiğimiz gibi, mastürbasyon alışkanlığı olanlar çoğu zaman suçluluk hisseder. Elbette, “Tanrı’nın istediği tarzda üzüntü duyman” bu alışkanlığı yenmek için çaba göstermeni sağlayabilir (2. Korintoslular 7:11). Fakat aşırı suçluluk hissetmek de tam tersi bir etki yaratabilir. Öyle cesaretin kırılır ki, mücadeleyi bırakmak isteyebilirsin (Özdeyişler 24:10).

O halde konuya doğru açıdan bakmaya çalış. Mastürbasyon yapmak insanı kirleten bir davranıştır. Bu seni “çeşitli arzulara ve zevklere köle” edebilir ve sağlıksız tutumlar geliştirmene yol açabilir (Titus 3:3). Fakat mastürbasyon ağır bir cinsel ahlaksızlık türü değildir (Yahuda 7). Bu nedenle, eğer mastürbasyon sorunun varsa, bağışlanamaz bir günah işlediğin sonucuna varma. Asıl önemli olan bu dürtüye karşı direnmen ve mücadeleyi asla bırakmamandır.

Bu zayıflığa her yenik düştüğünde kolayca cesaretsizliğe kapılabilirsin. Böyle olduğunda, Özdeyişler 24:16’daki şu sözleri hatırla: “Doğru insan yedi kere düşse de kalkar; kötüler ise felakete uğrayınca yıkılır.” Geçici bir başarısızlık, seni kötü bir insan yapmaz. O yüzden pes etme. Tersine tekrar bu zayıflığa yenik düşmene neden olan etkenleri gözden geçir ve aynı davranışı tekrarlamaktan kaçınmaya çalış.

Tanrı’nın sevgisi ve merhameti üzerinde derin düşünmek için zaman ayır. Zayıflıklarıyla mücadele eden mezmur yazarı Davut şöyle dedi: “Baba evlatlarına nasıl merhamet gösterirse, Yehova da Kendisinden korkanlara öyle merhamet gösterir. Çünkü yapımızı iyi bilir ve toprak olduğumuzu unutmaz” (Mezmur 103:13, 14). Evet, Yehova kusurlu durumumuzu göz önünde bulundurur ve hata yaptığımızda bizi ‘bağışlamaya hazırdır’ (Mezmur 86:5). Diğer yandan O, düzelmek için çaba harcamamızı da ister. O halde bu alışkanlığını yenmek için hangi adımları atabilirsin?

Nasıl eğlendiğine dikkat et. Seni cinsel yönden uyarabilecek filmler ya da programlar seyrediyor veya böyle internet sitelerine giriyor musun? Bir mezmur yazarı Tanrı’ya “Gözümü adi şeylerden çevir” diye dua etmiştib (Mezmur 119:37).

Kendini başka şeyler düşünmeye zorla. William isimli bir Şahit şunu tavsiye ediyor: “Yatmadan önce Kutsal Kitapla ilgili bir şeyler okuyun. Günün son düşüncesinin ruhi konularda olması size çok yardım edecek” (Filipililer 4:8).

Meseleyi birine aç. Utandığın için konuyu biriyle konuşmaktan çekinebilirsin. Fakat bunu yapman mastürbasyon alışkanlığını yenmene yardım edebilir. İsa’nın bir takipçisi olan David bunun yararını gördü. Şöyle anlatıyor: “Babamla bu konuyu baş başa konuştuk. Onun söylediklerini asla unutmayacağım. Yüzünde güven veren bir gülümsemeyle şöyle dedi: ‘Seninle gurur duyuyorum.’ Bu konuyu ona açana kadar neler çektiğimi biliyordu. Başka hiçbir söz moralimi bu kadar düzeltemez ve kararlılığımı bu kadar güçlendiremezdi.

Babam çok fazla ileri gitmediğimi görmeme yardım etmek için bana Kutsal Kitaptan ayetler gösterdi. Sonra yanlış davranışımın ciddiyetini anlamam için birkaç ayet daha açtı. Bir tarih belirleyerek, o zamana kadar kendime hâkim olmaya çalışmamı söyledi. O gün geldiğinde konuyu tekrar konuşmaya karar verdik. Eğer bu arada aynı durum tekrarlanırsa, bunun cesaretimi kırmasına izin vermememi ve bir dahaki sefere daha uzun süre dayanmamı söyledi.” David hangi sonuca vardı? Şöyle diyor: “Birinin sorunumu bilip bana destek olmasından çok yarar gördüm.”c

[Dipnotlar]

KİLİT AYET

“Gençlik arzularından kaç, Rabbe temiz bir yürekle yakaranlarla birlikte, doğruluğun, imanın, sevginin ve barışın peşinden koş” (2. Timoteos 2:22).

BİR ÖNERİ

Cinsel dürtülerin güçlenmeden önce dua et. Yehova Tanrı’dan, bu ayartmayla savaşabilmen için sana “normalin ötesindeki gücü” vermesini iste (2. Korintoslular 4:7).

BİLİYOR MUSUN . . . ?

Zayıf insanlar cinsel dürtülerine boyun eğer. Fakat güçlü bir kadın ya da erkek yalnızken bile kendine hâkim olabilir.

HAREKET PLANI!

Zihnimi ahlaken temiz şeyler üzerinde toplayabilmek için şunları yapacağım: ․․․․․

Cinsel dürtülerime yenik düşmemek için şunları yapacağım: ․․․․․

Bu konuda anneme ya da babama sormak istediklerim: ․․․․․

NE DERSİN?

● Yehova’nın “bağışlamaya hazır” olduğunu aklından çıkarmaman neden önemli? (Mezmur 86:5).

● Bizi cinsel dürtülerle yaratan Tanrı’nın özdenetim geliştirmen gerektiğini söylemesi, O’nun hangi konuda sana güvendiğini gösterir?

[Sayfa 182’deki pasaj]

“Sorunun üstesinden geldiğimden beri Yehova’nın önünde vicdanım rahat. Bunu hiçbir şeye değişmem!” (Sara).

[Sayfa 180’deki resim]

Koşarken düştün diye yarışa baştan başlaman gerekmez. Mastürbasyona yenilmen de katettiğin ilerlemeyi geçersiz kılmaz