كلمة اللّٰه في حياتك
يهوه يخلِّص الذين قلبهم مكسور
كلنا نشعر بالحزن من وقت إلى آخر. إلا أن هذه المشاعر لا تدل على ضعف روحي. فحتى يهوه شعر بالحزن أحيانًا. (تك ٦:٥، ٦) ولكن ما العمل إذا كان الحزن يخنقنا معظم الوقت أو حتى كل الوقت؟
اطلب المساعدة من يهوه. صحتنا النفسية والعقلية مهمة بالنسبة إلى يهوه. وهو يعرف متى نفرح ومتى نحزن. ويفهم لمَ نفكر ونشعر بهذه الطريقة. (مز ٧:٩ب) والأهم أن يهوه يهتم بنا ويقدر أن يساعدنا لنتحكم بمشاعر الحزن أو حتى الاكتئاب. — مز ٣٤:١٨.
اهتم بصحتك النفسية. قد تؤثر المشاعر السلبية على فرحنا وعلاقتنا بيهوه. لهذا السبب ضروري أن نحمي قلبنا، أي كل ما نحن عليه في الداخل. — أم ٤:٢٣.
احضر الفيديو كيف يشعر إخوتنا بالسلام رغم الاكتئاب، ثم جاوب على هذه الأسئلة:
ماذا فعلت نيكي لتواجه الاكتئاب؟
لماذا شعرت نيكي أنها بحاجة إلى مساعدة من طبيب؟ — مت ٩:١٢
كيف اتكلت نيكي على يهوه؟