6 不，我要你们禁食，

是要你们解下邪恶的枷锁，

松开担子*上的绳索+，

释放受欺压的人+，

把担子一一折断，

 7 是要你们把食物

分给饥饿的人+，

收留贫困的人和

无家可归的人，

看见赤身的人就给他衣服穿+，

不拒绝来求助的骨肉同胞。