想象一下，孩子快要出门上学了，妈妈细心检查孩子的衣服整不整洁，身上干不干净。这样，孩子就不容易生病，别人也能看出父母把他照顾得很好。同样，天父耶和华很爱我们，希望我们在日常生活中和道德方面保持洁净。这样做对我们自己有益，也能为耶和华增光。
1．我们可以怎样在日常生活中注重清洁？
耶和华说：“你们要圣洁。”（彼得前书1:16）要做到这一点，我们就要在日常生活中注重清洁，也要在道德方面保持洁净。在生活中，我们可以怎样注重清洁呢？要经常洗澡，也要保持自己的衣服、家居、车辆的整洁。我们也可以打扫王国聚会所。在日常生活中注重清洁，就能为耶和华增光。（哥林多后书6:3,4）
2．为了保持洁净，我们不该沾染哪些不良习惯？
圣经说，我们应该“使自己洁净，除去各种玷污身体和心灵的事物”。（哥林多后书7:1）经文的意思是任何会损害身心的事，我们都不该做。为了让耶和华高兴，我们会尽力排除不正当的思想。（诗篇104:34）我们也不会说脏话或其他下流的话。（请读歌罗西书3:8）
为了在身体和道德方面保持洁净，我们还要留意什么？我们会尽量避开对身体有害的东西，所以我们不会抽烟、嚼槟榔、嚼古柯叶，也不会吸毒或滥用药物。我们不做这些事就会更健康，也能表明我们重视宝贵的生命。为了在道德方面保持洁净，我们会尽力克服不洁的习惯，例如手淫或看色情作品。（诗篇119:37；以弗所书5:5）要戒除这些习惯也许很不容易，但有耶和华的帮助，我们一定能成功。（请读以赛亚书41:13）
深入挖掘
接下来你会学到：为什么注重清洁能为耶和华增光？怎样戒除不洁的习惯？
3．注重清洁，为耶和华增光
从耶和华对古代以色列人的指示，我们可以了解他对洁净的看法。请读出埃及记19:10和30:17-19，然后讨论以下问题：
不论我们住在哪里、经济情况怎样，都可以保持整洁。不过，我们需要付出时间和努力。播放短片，然后讨论以下问题：
4．战胜坏习惯
耶和华能帮助我们战胜所有坏习惯
你如果有抽烟、吸毒或滥用药物的习惯，肯定明白要战胜这些坏习惯多么不容易。什么能帮助你呢？请想想这些坏习惯对你有什么影响。请读马太福音22:37-39，然后讨论一下抽烟、吸毒或滥用药物会怎样影响……
定个计划战胜坏习惯。播放短片。
请读腓立比书4:13，然后讨论以下问题：
5．跟不洁的思想和习惯搏斗
请读歌罗西书3:5，然后讨论以下问题：
我们怎么知道看色情作品、发色情信息和手淫在耶和华眼中是不洁的？
耶和华要我们在道德方面保持洁净，你觉得这个要求合理吗？为什么？
播放短片，看看可以怎样抵抗不洁的思想。
耶稣用一个比喻说明，我们必须采取果断的行动保持道德洁净。请读马太福音5:29,30，然后讨论以下问题：
你正在跟不洁的思想搏斗吗？耶和华一定很欣赏你付出的努力。请读诗篇103:13,14，然后讨论以下问题：
跌倒了，就再爬起来！
人失败的时候可能会想：“既然没做到，就放弃好了。”但请想想，一个长跑选手在途中跌倒了，是不是就等于输了比赛，或要回到起点重新再跑一次呢？当然不是！同样，一次失败不等于一败涂地，也不等于以往取得的进步都不算数。偶尔失败是正常的，是走向成功的必经之路。千万不要放弃！有耶和华的帮助，你一定能成功改掉坏习惯。
如果有人说： “我上瘾了，戒不掉。”
小结
我们在身体、思想和行为方面保持洁净，就能让耶和华高兴。
你会怎样回答
为什么保持洁净十分重要？
你可以怎样在日常生活中注重清洁？
你可以怎样在思想和行为方面保持洁净？
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