生活紧张影响心脏
◆平均每年在美国的100,000名男子中有378名死于心脏病发作。这是世上心脏病的最高死亡率之一。比较之下,日本男子死于此症的不及四分之一。历来人们大多数把这种情形归咎于美国人的饮食含有较高脂肪之故,然而证据显示生活紧张也许是一项同等重要的因素,若非更重要的话。一项历时十年,观察数以千计生活在美国的日本男子的研究透露,即使他们吸收含有较多脂肪的食物,继续过传统的日本生活方式,即强调在家庭与社会均安份守己的人,并未有显著增加心脏病的征象。可是,在美国的日本男子中,那些采纳了美国男子那种好胜争强性格的,患心脏病的比率则增加五倍之多。