你有良好的属灵饮食习惯吗？
1 俗语说：“吃得好，活得好。”的确，我们的饮食习惯会直接影响到身体健康。耶稣曾说：“人活着不可单靠食物，倒要靠耶和华口里所出的每一句话。”由此可见，我们的属灵饮食习惯，也对我们有或好或坏的影响。（太4:4）因此，你有良好的属灵饮食习惯吗？你挑食吗？你匆匆吃过就了事吗？还是你喜欢定时吸收营养均衡的丰富灵粮呢？
2 分析你的属灵饮食习惯：耶和华通过“忠信睿智的奴隶”，“在适当的时候给［人］食物”，也“为万民设宴，摆上肥甘”。（太24:45；赛25:6）为了从这些仁爱的安排充分得益，我们必须作出努力，养成良好的属灵饮食习惯。
3 你不妨问问自己：“我每天都阅读当日经文和经文评论吗？我天天阅读和沉思圣经吗？我预先准备聚会的资料吗？我有没有阅读新近出版的刊物，例如《以赛亚的预言光照全人类》上下两册呢？”
4 耶稣应许说：“自觉有属灵需要的人有福了。……对正义如饥似渴的人有福了，因为他们会得到饱足。”（太5:3,6）愿我们有良好的属灵饮食习惯，好叫心灵和头脑都充满上帝的知识。