‘我要整天称颂你’
1 基督徒小组内外的人均需要属灵的鼓励，较年长的弟兄姊妹和新近认识真理的人都同样不可胜数要鼓励，感觉沮丧或面对其他难题的人亦然。（帖前5:14,15）你可以证明自己对许多这样的人是一项祝福。以什么方法呢？借着制造机会对别人谈论属灵的事。
2 大卫王在诗篇145:2对耶和华说：“我要［整］天称颂你。”对以属灵的事为念而有机会与大卫交往的人来说，这给予他们多大的鼓励。大卫发觉他有很多事可以谈论，因为正如这篇的第三节说：“耶和华本为大，该受大赞美，其大无法测度。”所有对耶和华的伟大体会日深的人岂不与大卫有同感吗？
3 一个人怎样才能对耶和华养成这种衷心的体会呢？诗篇145:5回答说：“我要默念你威严的尊荣，和你奇妙的作为。”不错，一个人若想受到感动‘整天’称颂耶和华，就必须拨出时间沉思默念耶和华所创造的万物。拨出时间经常研读耶和华在以往的‘奇妙作为’（载于圣经中）也会增加我们的衷心体会。在我们对耶和华所作的祷告中时常包括一些赞美的话会进一步使我们的心对他感觉亲切。可是，我们必须小心避免让一些花费时间的事或能够对我们的灵性有所损砉的事，例如花太多时间看电视，妨碍我们。我们最好记得，我们所谈论的事可以将我们的内心情况反映出来，吸收良好的属灵滋养显然能够使我们彼此造益。——路6:45。
4 随着我们对耶和华的奇妙品质，包括他的恩慈在内，体会日增，我们便会发觉自己像诗篇145:7所说一般‘不能自禁’地谈论他。我们不再需要有人督促我们对基督徒小组内外的人论及属灵的事。反之我们会在每周适当的场合赞美耶和华，因为由于我们对耶和华及他爱子所具有的认识和体会，我们的心充满了对他的深挚感情。——西2:6,7。
裨益
5 我们若敏于赞美耶和华，这会带来什么结果呢？我们的家人会受到鼓励和强化。与我们交谈的弟兄姊妹则在表现‘爱心和善行’方面受到激励。（来10:24,25）在基督徒小组之外，我们对之作见证的人会受到感动对耶和华养成信心而寄望于他。（诗篇45:15）因此所有聆听的人均会从恼人的经济难题，无益的消遣活动和其他能够削弱信心，使我们忽视与耶和华的关系的各种压力获得保护。——箴18:10。
6 在家庭里，经常与儿女讨论属灵事务的父母可以帮助儿女学会爱耶和华。借着留意小组中其他分子的属灵需要，“勉励灰心的人”，我们可以造益我们的基督徒弟兄。我们也应当留意机会在各种场合向人作见证，对人谈论耶和华与他的应许，借此人数地心区里的许多人均能得益。
7 对耶和华怀有深刻体会的人会留意机会“称颂”他。他想将内心的感受告诉人。（诗40:8-10）我们若像大卫王一样有权利成为耶和华的仆人而渴望‘整天称颂他’，我们便会获得丰盛的祝福，并且能够对别人造益不浅。