如何克服灰心

美国纽约布洛克林一位五十三岁的妇人瘫痪在床已二十一年。另一个妇人看着她五岁大的女儿因白血球过多症日趋软弱而终于死去。有一对父母因儿女的反叛态度日益猖獗而灰心丧气。数以千计的人正在遭遇失业。

由于生活压力日增，看来造成灰心的因素也随之增大。我们所有人岂不是一再面临令人失意的情况吗？有什么办法可以克服灰心呢？

将目光放在自身之外

真正的解决办法是要认识你自身之外的一项助力来源。也许你从未认真考虑过这件事，可是考虑一下圣经对这件事的说法会带来真正裨益。圣经敦促我们说:“你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你。”——诗篇55:22。

这的确是力量和勇气的一项来源！上帝关心我们和能够给予我们助力。可是我们需要接受他的帮助才行。我们可以考虑一下应该怎样行。

你也许因为有人在某方面看不起你而感到失意。你为了自怜而郁郁不乐。这会带来什么结果呢？可能使你愈来愈灰心，但在另一方面，你可以问问:上帝赞成什么作法？

答案不是来自某种神秘方式。反之，耶和华上帝以他感示人写下的道去指导我们。他的道劝告说:“彼此相待，或是待众人，常要追求良善。”（帖撒罗尼迦前书5:15）因此，与其采取消极、自怜的态度，不如采取积极行动为佳。什么积极行动呢？

上帝之道的一项基本原则使我们获知端倪，说:“施比受更为［快乐］”。（使徒行传20:35）请试试这样行。不要将思想集中在自己身上，反之要看看可以为人做些什么。跟从上帝这项训示的人有不少已克服了灰心。他们甚至在严重的健康难题下发现人生的真乐。请考虑一下上述的瘫痪妇人。

在1950年代初期她不幸因手术而致瘫痪。她很有理由为这种经历所苦而失去人生乐趣。但事实却不然。她对世事真正关怀。她孜孜不倦地阅读，通晓世事，并将所学到的知识与别人分享。事实上，除了与朋友接触之外，她记下一些遭遇不幸的人，写信或致电话给他们。

最近她和一对女儿被人杀害的父母通话，这对父母对她的关怀深为感激。同时，她在电视节目看到一位癌症后期的病人。她记下他所住的市镇，随后打电话问候，并将上帝答应在他王国政府的公义统治下免除一切疾病的应许的安慰信息相告。——马太福音6:9,10;启示录21:3,4。

这位妇人解释说:“我是这样忙碌以致几乎永不感到灰心。有这么多的书要阅读和研究，日中又要拨出时间将所学与我所希望告诉的人分享。我感谢耶和华给我们新事物制度的肯确应许。最重要的是，这个希望使生活有真正的喜乐。”——彼得后书3:13。

同样地，我们若仰望上帝帮助，用心造就别人或自己家中的成员，灰心便不会在我们的生活上出现。那位有个五岁的女儿患了白血球过多症的母亲将她在上帝的新规制里生活的希望与女儿分享。这为后者带来多大的舒解与鼓励！那位母亲写道:

“她在病征出现之后仅活了三个月。她的病在骨里。我们虽然不以真相告诉她，但她很聪明和儆觉。……她说:‘我知道躺在坟墓的日子已不远。这不过像在晚上睡去，一觉醒来已在耶和华的新规制中;那时我能够与动物玩耍，所有恶人都不在了。’

“你无法想象我们看到这样的信心时的安慰。在死前的早晨，她说:‘妈妈，不要哭。我会在新规制见到你。’……生命是多么宝贵，上帝赐给我们的复活希望是何等美好和奇妙！”

当面临失业时

今日，失业特别是愈来愈多人的灰心来源。不少家主害怕不能维持家人的生活。然而，你若遭遇失业，坐在家里着急并不能改善情况。倘若职业介绍所无能为力，你可以自作计划。考虑一下:在别种工作上可以找到职位吗？你是否可以为人作点服务，如清洁、髹漆、园艺、修理工作或其他？将可能的计划与朋友商讨也许可以获得良好的建议。不错，收入或者比以前差一点，但你若获得生活的必需品，这岂不才是真正重要的事吗？——提摩太前书6:6-8。

耶稣基督教他的门徒祷告说:“我们日用的饮食，今日赐给我们。”他提醒他们:“不要为明天忧虑。”（马太福音6:11,34）你有将这个训示应用在生活上吗？学会了为今天足用的东西而感激，却不为将来忧虑的人享有更大的人生乐趣。再者，不将快乐放在物质方面，而是建筑在与上帝保持良好关系之上的人很有理由感觉自信，因为上帝说:“我总不撇下你，也不丢弃你。”——希伯来书13:5,6。

与儿女有关的难题

因儿女的叛逆态度而感觉灰心的父母有什么办法呢？在此种情形之下，也要仰望耶和华的指引才能获得鼓励和希望。上帝的道指出，不良的交往乃是行差踏错的主要来源。因此，为了消除不良的影响，圣经鼓励父母们不要仅向儿女‘订下律法’，而且要拨出时间与儿女相处，告诉他们关于耶和华上帝和他的公义条件。你有这样行吗？——哥林多前书15:33;申命记6:1,4-9。

这需要真正的努力。不要仅是命令儿女，“做这事！”或“不要做那事”。预先考虑对他们说些什么和怎样说法是有益的。父母们若欢迎儿女发表意见而不是急于批评他们的见解，家庭的沟通便会改善。这样行往往能造成较好的家庭气氛。

可是，即使你作了努力，孩子若依然怙恶不悛，那便要鼓起勇气来。记得圣经记载浪子在暂时抗拒父亲的指导之后再悔改回头。同样的情形曾发生过许多次。——路加福音15:11-32。

不论你面临什么难题，永不要忘记祷告以寻求耶和华上帝的指导和帮助。这的确是真理:“他必抚养你，他永不叫义人动摇。”——诗篇55:22。