培养感恩的精神

玛丽的性命危在旦夕，纽约州一位医生救了她。可是，50岁的玛丽不但没有向医生道谢，连诊金也没有缴付。说到不知感恩的人，玛丽是个多么典型的例子！

圣经记载，有一次耶稣走进一个村庄，遇到十个长了大麻风的男子。他们高声求耶稣说：“耶稣，老师，求你发发慈悲吧！”于是耶稣吩咐他们：“你们去把自己给祭司看。”十个麻风病者按着他的指示而行，他们还在途中，就看见和感觉到自己的病已不药而愈。

九个病好了的麻风病者只顾上路，但余下那个却回来找耶稣；他是个撒马利亚人。这个一度患了麻风病的人，看见自己的病好了，就赞美上帝，并俯伏在耶稣脚前向他致谢。耶稣回应说：“得洁净的不是有十个人吗？那么，其余九个在哪里呢？除了这个外族人，就没有人转回来，把荣耀归给上帝吗？”——路加福音17:11-19。

“那么，其余九个在哪里呢？”这个问题蕴含着一个重要的教训！像玛丽一样，九个麻风病者都有个严重的缺点，就是缺乏感恩之心。今天，这种忘恩负义的态度十分普遍。原因是什么？

缺乏感恩之心的基本原因

人缺乏感恩之心，基本原因是自私。请想想我们的始祖亚当夏娃。耶和华创造他们时，把自己的若干属性赋予他们，并为他们预备了过快乐生活所需的一切东西，包括一个美如花园的家、完美的环境，有意义而令人惬意的工作。（创世记1:26-29；2:16,17）可是，撒但挑起了人类始祖的自私心理，结果两人在撒但施加的压力下反叛上帝，对耶和华的慷慨和慈悲视若无睹。——创世记3:1-5；启示录12:9。

请也想想古代的以色列人；上帝拣选了他们，作为自己的特别产业。公元前1513年尼散月14日，全以色列作父母的人必然在这个晚上对耶和华感激万分！在这个意义重大的晚上，上帝的天使杀掉“埃及地一切头生的”，但却越过门上有适当记号的以色列人房子。（出埃及记12:12,21-24,30）后来以色列人更在红海眼见上帝拯救他们脱离埃及人的追杀，他们无疑对上帝满怀感激，圣经说：“摩西和以色列人向耶和华唱歌。”——出埃及记14:19-28；15:1-21。

可是，以色列人离开埃及才几个星期，“全会众……发怨言”。这么快他们就沦为忘恩负义的人！他们怀念在埃及为奴所过的日子，那时他们“坐在肉锅旁边，吃饼吃到饱”。（出埃及记16:1-3，《吕译》）自私自利的心态无疑大大妨碍人培养和表现感恩之心。

全人类都是罪人亚当的后代，所有人生来就有自私和不知感恩的倾向。（罗马书5:12）现今自私自利的精神对世人操有强大的影响，忘恩负义就是这种精神的产品之一。像我们呼吸的空气一样，这种精神到处弥漫，毒害我们。（以弗所书2:1,2）既是这样，我们必须养成敏于感恩的精神才行。但我们怎样才能养成感恩的精神态度呢？

沉思是不可少的！

《韦氏第三新国际词典》给感恩所定的界说是：“感激之情：对施恩者怀有热烈友好的感情，促使人去报答所受的恩惠。”这种感情不能只是机械式地刻意表现出来；相反，这种感情必须自发地从内心流露出来。感恩之心不仅是表面的礼貌或合乎礼节的行为；感恩之心是发自内心的。

我们怎样才能对人表现衷心的感激？圣经指出，我们的感觉跟思想方式有很密切的关系。（以弗所书4:22-24）感激之情始于我们沉思别人对我们的恩惠。与此一致地，致力促进精神健康的学者韦恩·戴尔博士说：“我们必须先思念，然后才能生出感情来。”

就以为四周所见的万物表示感激为例。一个没有云翳的晚上，你看着繁星密布的天空，你会有什么感觉呢？大卫王对此懔然生畏；他表达这种感觉说：“我观看你手所造的天，和你所安放的月亮和星星。啊！人算什么，你竟记念他？世人算什么，你竟眷顾他？”在万籁无声的晚上，繁星向大卫诉说，感动他写道：“诸天述说上帝的荣耀，穹苍传扬他的作为。”为什么天上的繁星使大卫有这么大的感触？他自己回答说：“我追念以往的日子，默想你的一切作为，沉思你手所作的。”——诗篇8:3,4；19:1；143:5；《新译》。

大卫的儿子所罗门同样体会到，思念种种创造奇观是深具价值的。例如，关于雨云怎样使大地焕然一新，他写道：“江河向海里流，海却不满溢；江河之水归回本源，循环流转。”（传道书1:7，《新译》）雨水和江河滋润大地之后，水流进海里，海水再循环回到云里去。如果没有这种洁净万物的水和水的循环作用，地球会变成怎么样呢？所罗门沉思这些事时，必然对上帝深怀感激！

此外，有感恩之心的人会珍视自己跟家人、会众、朋友和相识的关系。他留意到他们的仁慈之举；每逢想起别人的恩惠，他的内心就充满感激之情。

表达感激之情

“多谢”是句多么简单，多么容易说的话。我们说这句话的机会也非常多。有人推开门让我们走过，或者拾起一些我们掉了的东西，我们亲切诚恳地向对方说声谢谢，会使他感到多么舒畅！听到这句话能使商店职员、餐馆侍应生和邮差的工作变得更轻省，也更愉快。

写一张致谢卡是对别人的仁慈之举表现感激最省力的方法。许多在商店买到的卡都用优美的字词把谢意表达出来。可是你若亲笔加上表达个人感激的字句，岂不使这张卡更亲切吗？有些人不喜欢用印了字的卡，而是宁愿写一封短函向对方致谢。——可参看箴言25:11。

最配受我们感激的人很可能是跟我们最亲近的家人。圣经谈及一个才德的妻子说：“她的丈夫也称赞她。”（箴言31:28）丈夫由衷地向妻子道谢岂不有助于促进家庭的宁谧和满足感吗？丈夫回家时，岂不同样高兴看到妻子亲切热诚、满怀感激地迎接他吗？在现今这段日子，婚姻遭受重重压力；压力越大，爆发怒气就越容易。但常怀感激之心的配偶会敏于体谅，乐于宽恕。

年轻人也必须对父母表现衷心的感激。当然，父母也是不完美的人，但年轻人不能为了这个缘故就对父母所做的一切缺乏感恩之心。从你出生以来，父母给你的爱和关注是你无法用金钱换取的。如果他们教导你认识上帝，你就更应对他们表现感激。

诗篇127:3（《新译》）宣告说：“儿女是耶和华所赐的产业，腹中的胎儿是他的赏赐。”因此，父母应当找机会称赞儿女，而不是为了鸡毛蒜皮的事情就对他们唠叨不休。（以弗所书6:4）父母能够帮助儿女养成感恩的精神，是何等的殊荣！——可参看箴言29:21。

对上帝表现感激

耶和华上帝是“各样美善的恩赐、各样完美的赏赐”的赐予者。（雅各书1:17）尤其重要的是生命的恩赐。因为一旦没有了生命，我们拥有的一切东西，一切计划都随之化为乌有。圣经敦促我们要记住，“在［耶和华上帝］那里有生命的源头”。（诗篇36:5,7,9；使徒行传17:28）我们想培养对上帝的感恩之心，就必须沉思他在维持我们属物质和属灵生命方面的慷慨恩惠。（诗篇1:1-3；77:11,12）这样的心态会推使我们用言词和行动对上帝表现感激。

祷告是我们对上帝表示感激的直接方法。诗篇执笔者大卫宣告说：“耶和华我的上帝啊！你所行的奇事，并你向我们所怀的意念很多，没有人可以和你相比；如果我要述说陈明，也多到不能胜数。”（诗篇40:5，《新译》）愿我们也受到感动，向上帝说出同样感激的言词。

除此之外，大卫也决心用自己的言谈向上帝表现感激。他说：“耶和华啊！我要全心称谢你，我要述说你一切奇妙的作为。”（诗篇9:1，《新译》）向别人谈论上帝，把我们从他话语学到的真理告诉其他人，是我们向他表达感激的最佳方法。这样行帮助我们在生活的其他层面也学会更具感恩之心。

耶和华说：“凡以感谢献上为祭的便是荣耀我；那按正路而行的，我必使他得着我的救恩。”愿你也能尝到衷心向上帝表现感激所带来的喜乐。——诗篇50:23；100:2。

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生命是来自上帝的恩赐，要为此表现感恩之心