青年人問……

禱告真的有幫助嗎？

「在祈禱的人當中，」一項調查透露，「將近半數把祈禱當作『通達天上的熱線』，求神幫助他們本身、家人和朋友。」可是，這樣的祈禱真的有幫助嗎？一位名叫柏姬的少女認為有效，在將自己的難題向上帝禱告過之後，她說：「我自覺心情好一點而能夠安然入睡；翌晨醒來，我把難題淡然置之，隨後更將之忘卻。」

也許有些個人難題曾促使你有時以訴諸上帝作為最後的應付方法。你也許像柏姬一樣在禱告之後感到心情較好。可是，柏姬的禱告並沒有真正幫助她解決難題。你的例子或者也是一樣。因此你不禁納罕祈禱是否只能令人心緒較佳而已。你也許問，『我怎麼知道自己不是僅向空中說話？真的有某位個體關懷我和有力量幫助我，並且願意垂聽我的禱告嗎？』

『上帝——他關心我嗎？』

天上的上帝竟關注我們的小小難題——看來實在是難以置信的事。然而，耶穌在登山寶訓中說：「你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裡，你們的天父尚且養活他。你們不比飛鳥貴重得多麼？」耶穌繼續說：「何必為衣裳憂慮呢？你想野地裡的百合花，怎麼長起來；他也不勞苦，也不紡線；然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的，還不如這花一朵呢！」——馬太福音6:26,28,29。

的確，上帝若這麼關心雀鳥和百合花，他豈不關心我們，因而垂聽我們的禱告嗎？聖經也稱上帝為「聽禱告的主」。（詩篇65:2）他曾應許過，我們若憑著信心祈求，「［無論］照他的旨意求什麼，他就聽我們。」（約翰一書5:14）有許多青年人感到，在他們的事例上，這話已證明是真實的。

一位名叫凱爾的少女說：「禱告幫助我保持快樂。有時你覺得想對人傾吐內心的感受；對耶和華傾訴就再好不過了，因為耶和華了解我們，而且你知道他是唯一能夠真正幫助你的。」年輕的佩吉同樣感到她的禱告已蒙垂聽。請留意她有一次怎樣處理自己的難題：「我為了某些難題哭了又哭。但在我停止哭泣時，我開始對耶和華說話，好像他就在這裡坐在我旁邊聽我說話一般。」

禱告怎樣幫助我們

這些青年人學懂了聽從詩篇執筆者的勸告：「［要］把你的重擔卸給耶和華。」（詩篇55:22）可是，禱告的幫助不單是帶來情緒上的舒解而已。一位名叫瑪麗亞的少女講述她個人的經驗說：「我知道在遭遇難題時若向耶和華尋求指引，他就會幫助我。」

瑪麗亞、佩吉和凱爾都是耶和華見證人。這三個人藉著禱告和研究聖經，與上帝締結親密的個人友誼已有相當時日。對這幾位青年來說，上帝的確是他們的「避難所，是［他們］的力量，是……在患難中隨時的幫助。」（詩篇46:1）可是，請留意瑪麗亞並沒有要求上帝施行奇跡去消除她的難題。反之，她所祈求的是上帝的「指引」。這便是祈禱的基本原則之一。

聖經在雅各書1:2-5說：「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。……你們中間若有缺少智慧的，應當求那厚賜與眾人、也不斥責人的上帝，主就必賜給他。」雅各並沒有鼓勵我們祈求上帝幫助我們逃過「百般試煉」。但我們可以繼續「求上帝」賜與我們智慧去應付試煉！上帝並不認為我們祈求智慧是愚蠢的而因此「斥責」我們。反之，他慷慨地應許把這樣的智慧「賜給」我們。

那麼，假設你面臨艱難的處境，例如與老師發生難題或與父母不和。要試向上帝禱告。至低限度，禱告會使你的心靈和頭腦集中於上帝視為重要的事上。這樣行可以幫助你以正確的眼光去看自己的難題。耶穌進一步應許說，他會使聖靈「叫你們想起我對你們所說的一切話。」（約翰福音14:26）同樣，你若祈求指導，上帝就會使你記起與這件事有關的經文或敬虔原則。當然，上帝期望你盡力而為，例如研究聖經中的有關資料或尋求成熟的忠告。上帝會祝福你的努力，有時甚至賜下「莫大的能力」，使你能忍受下去。——哥林多後書4:7。

怎樣向上帝禱告

你也喜歡與上帝享有親密的友誼，知道他會答覆你的禱告嗎？像凱爾、佩吉和瑪麗亞一樣，你首先必須研究聖經。這樣行可以幫助你獲悉耶和華上帝的性格和品德。你若獲知他是一位多麼仁愛的上帝，你便會對於在禱告中親近他感到更加安舒。

「我對他說些什麼才好呢？」你也許問。向上帝禱告好像跟密友談話一樣。你若有難題存在心中，豈不會開誠布公地告訴這樣的朋友，訴說你內心的思想和憂慮嗎？上帝是一位可以信任，可以向之傾心吐意的朋友，你知道他會完全了解你的意思。但既然他具有比人更高超的智慧和能力，他的確能夠幫助你！

可是，你的禱告應該總是以個人的難題為主嗎？耶穌為我們立下一個模範禱告，稱為主禱文或「天主經」，載於馬太福音6:9-13。請留意最重要的是尊上帝的名——耶和華——為聖。其次是求上帝的王國（屬天政府）來臨和上帝的旨意行在地上，如同行在天上。只有在提及過這些重大問題之後，耶穌才叫人留意到個人的事務，例如飲食、恕罪和抗拒作惡的引誘等。你的禱告可以反映出同樣的先後次序，向上帝表明你並非自私地只關心自己的難題。

可是，耶穌提出警告說：「你們禱告，不可像外邦人，用許多重複話，他們以為話多了必蒙垂聽。」（馬太福音6:7）冗長、複雜的禱告並不能感動上帝；從書中讀出禱文或像背詩一般誦念禱文，彷彿美妙的詞句才最重要，也是不對的。詩篇執筆者說：要「在他面前傾心吐意。」（詩篇62:8）你有某種弱點需要努力克服，但仍然不斷重現嗎？有些家庭難題使你非常不樂嗎？這些便是你可以對上帝「傾心吐意」而求他幫助的事。

要記得，你必須樂意接受上帝的答覆。耶和華憑他的智慧所看出的事情也許是你所看不出的。因此你若有求不遂，這並非意味到耶和華不願垂聽。他可能認為你所求的對你沒有最大益處。正如箴言說：「你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。」（箴言3:5）要繼續為這件事禱告，也許你終於會獲得上帝的指引。

禱告若已成為你生活上的經常部分，就能使你與耶和華保持親密、快樂的關係，這種關係是極其可貴的。你若尚未養成禱告的習慣，現在便是開始的大好時機了。何不為你渴望與上帝建立良好關係一事而禱告呢！他肯定會幫助你。——雅各書4:8。

［第21頁的圖片］

「我知道在遭遇難題時若向耶和華尋求指引，他就會幫助我。」