Jak si projevovat úctu

Manžel říká: „Když jsem se oženil, měli jsme s manželkou odlišné představy o tom, jak si projevovat úctu. Nebylo to tak, že by jedna představa byla správná a druhá špatná – byly prostě jenom jiné. Často jsem měl ale dojem, že by se mnou moje žena měla mluvit uctivěji.“

Manželka říká: „Byla jsem vychovaná v kultuře, kde je normální mluvit hodně nahlas, používat výraznou mimiku a skákat druhým do řeči. Neměli jsme pocit, že by na tom bylo cokoli neuctivého. Prostředí, ve kterém vyrůstal manžel, ale bylo úplně jiné.“

Projevovat si v manželství úctu není jen jako nějaké koření na doladění vztahu – je to jeho hlavní ingredience. Jak tedy můžete dávat najevo, že si svého partnera vážíte?

Úctu potřebují cítit zvlášť muži. Bible manželům radí: „Ať . . . každý z vás osobně miluje svou manželku jako sám sebe.“ Pak ale dodává: „Manželka by měla mít ke svému manželovi hlubokou úctu.“ (Efezanům 5:33) Cítit se milovaní a uznávaní potřebují jak manželé, tak manželky, ale pro muže je důležitější úcta. Carlosa říká: „Muži potřebují cítit, že si dokážou poradit s různými problémy a zvládnou se postarat o rodinu.“ Pokud si žena za takové věci muže váží, má z toho užitek i ona. Corrine vysvětluje: „Když dávám svému manželovi najevo úctu, on mi zase projevuje víc lásky.“

Cítit úctu potřebují samozřejmě i ženy. To je logické, protože muž by nemohl doopravdy milovat ženu, které si neváží. Daniel říká: „Moje manželka potřebuje, abych si vážil jejích názorů a návrhů a abych taky respektoval její pocity. To, že nechápu, proč se nějak cítí, ještě neznamená, že její pocity můžu přehlížet.“

Váš partner to může vidět jinak než vy. Ve skutečnosti nejde ani tak o to, jestli vy máte pocit, že jednáte s partnerem s úctou, ale jestli to tak cítí on. To pochopila i manželka, kterou jsme citovali v úvodu. Říká: „Pokud má můj manžel pocit, že s ním jednám neuctivě, je na mně, abych svoje chování změnila, i když mně neuctivé nepřipadá.“

• Napište si tři věci, které na svém partnerovi obdivujete. Na nich pak můžete postavit svoji úctu k němu.

• Jeden týden sledujte svoje chování (ne partnerovo) v následujících oblastech:

Vaše slova. Podle jedné studie „ve šťastných a stabilních manželstvích připadá při řešení nějakých problémů pět pozitivních tvrzení na jedno negativní, zatímco v manželstvích, která směřují k rozvodu, je tento poměr ani ne 1 : 1“.b (Rada z Bible: Přísloví 12:18)

Zeptejte se sami sebe: Mluvím se svým partnerem s úctou? Jak často mu něco vyčítám ve srovnání s tím, jak často ho chválím? Když mám nějaký postřeh nebo si chci na něco postěžovat, jakým tónem mluvím? Souhlasil by s těmito odpověďmi váš partner? (Rada z Bible: Kolosanům 3:13)

Vyzkoušejte: Dejte si za cíl pochválit svého manžela nebo manželku aspoň jednou denně. Návrh: Zamyslete se nad těmi třemi věcmi, které jste si o svém partnerovi napsali. To, čeho si na něm vážíte, mu taky říkejte. (Rada z Bible: 1. Korinťanům 8:1)

Vaše jednání. Alicia vypráví: „Hodně času věnuju různým domácím pracím, a tak když si manžel uklidí svoje věci nebo po sobě umyje nádobí, dává mi tím najevo, že si mojí práce váží a že to, co dělám, má smysl.“

Zeptejte se sami sebe: Je z mého chování jasně vidět, že si svého partnera vážím? Věnuju mu dostatek času a pozornosti? Souhlasil by s těmito odpověďmi váš partner?

Vyzkoušejte: Oba si napište tři způsoby, jak byste si přáli, aby vám ten druhý dával najevo, že si vás váží. Svoje návrhy si vyměňte a dejte si za cíl, že na nich budete pracovat. Zaměřujte se na to, co můžete dělat vy, a v projevování úcty buďte iniciativní. Když totiž začne jeden, ten druhý se většinou přidá.