Unge spørger:

Hvordan kan jeg holde op med at drikke?

„Jeg havde det altid elendigt dagen derpå, både følelsesmæssigt og åndeligt.“ — Bob.

„Evig og altid havde jeg problemer på hjemmefronten, i skolen og med mine venner, og jeg var ustandselig i konflikt med loven!“ — Jerome.

BOB og Jerome drak for meget og for ofte, og måtte begge betale prisen for deres overforbrug. De blev begge afhængige af alkohol. Omsider lykkedes det imidlertid for Bob fuldstændig at lægge drikkeriet på hylden, mens Jerome stadig prøver at blive sit misbrug kvit.

I store dele af verden er alkoholmisbrug et stigende problem blandt unge mennesker. Nogle anslår at der alene i De Forenede Stater er omkring fem millioner unge der har et alvorligt alkoholproblem. Som ung kristen vil du uden tvivl være meget forsigtig med alkohol. Og hvis du ikke er fyldt 18, vil du naturligvis følge gældende dansk lov og ikke nyde stærke drikke (over 2,5 rumprocent alkohol) på restaurationer eller andre serveringssteder. Med denne artikel ønsker vi at hjælpe dig til at holde fast ved din beslutning om ikke at blive afhængig — og måske slet ikke begynde at drikke alkohol før du er blevet ældre og bedre kan styre og tåle det. Men hvis du nu alligevel er blevet afhængig af alkohol, håber vi at oplysningerne her vil hjælpe dig til at bekæmpe dette problem. Med en bevidst bestræbelse, og med Jehovas hjælp, er det muligt at blive misbruget kvit.

Benægt ikke problemet

Det første og vanskeligste skridt du må tage er at holde op med at benægte problemet. Det er typisk for folk der drikker at de hårdnakket nægter at have et alkoholproblem. ’Jeg kan sagtens styre det,’ lyder det ynkværdige og samtidig stolte svar fra en der drikker. Tag for eksempel en 15-årig der sagde: „Jeg har ikke noget alkoholproblem. Jeg drikker kun seks pilsnere hver aften.“ Denne udtalelse minder os om Bibelens beskrivelse af en mand der er „for mild i sit syn på sig selv til at finde sin misgerning og hade den“. — Salme 36:2.

Ja, benægtelse umuliggør fremskridt. Hvis du har hang til de våde varer er det altså bydende nødvendigt at du ser det i øjnene.a Vend ikke det døve øre til dine venner, dine søskende eller dine forældre når de fortæller dig at du drikker for meget. De er ikke dine fjender; de siger blot sandheden. (Jævnfør Galaterbrevet 4:16.) Førnævnte Bob plejede at drikke tæt hver weekend. Da en ven prøvede at snakke med ham om hans drikkeri, ville han overhovedet ikke høre tale om at han skulle have et alkoholproblem, men bragte al yderligere samtale om emnet til ophør. Men hvordan blev Bob egentlig berørt af sit misbrug? „Jeg var et nervevrag hvis jeg ikke fik noget at drikke, og ustyrlig når jeg drak,“ indrømmer Bob. „Det gik ud over både mit familieliv og mit forhold til Gud.“

Senere indrømmede Bob imidlertid over for en ven at han havde en stærk trang til de våde varer. Efter at have brudt benægtelsens mur, kunne Bob begynde at få bugt med sit misbrug.

Beslut dig for at holde op med at drikke

Professor George Vaillant skriver at „alkoholisme . . . sagtens kan behandles, men at . . . det kræver stor ansvarsfølelse af patienten“. Dette indbefatter at man er besluttet på at holde op med at nyde alkoholiske drikke. Manglende beslutsomhed kan betyde at man må leve — og dø — som alkoholiker. Hvad kan hjælpe en? At meditere over alkoholismens ødelæggende virkning. Så vil man have lettere ved at ’hade det onde’, og dette kan styrke en i beslutningen om at stoppe drikkeriet én gang for alle. — Salme 97:10.

Man kan for eksempel tænke over de fysiske, følelsesmæssige og moralske omkostninger der følger i alkoholismens kølvand. Sandt nok kan en drink måske dulme ens indre smerte eller mindreværdsfølelse for en tid, men at ty til alkohol vil i det lange løb ganske enkelt skabe flere problemer end det løser — problemer i form af ødelagte venskaber og anstrengte familieforhold. Og eftersom hæmningerne forsvinder i takt med indtagelsen af alkohol, kan dette umærkeligt ’tage det gode motiv bort’ og føre en ud i alvorlige overtrædelser. — Hoseas 4:11.

Tænk også over hvilke konsekvenser det kan få for helbredet hvis man indtager store mængder alkohol. Lidt efter lidt vil man forgifte sine indre organer. Bibelen er derfor særdeles realistisk når den siger at folk der drikker for meget oplever ’elendighed, samvittighedskvaler, stridigheder, ængstelse og skrammer’. (Ordsprogene 23:29, 30, The New English Bible) Er nogen midlertidig nydelse denne pris værd?

Det vil også være godt at minde sig selv om at man ikke behøver at indtage alkohol for at blive lykkelig. Man behøver heller ikke kunstige stimulanser for at opnå selvrespekt, et godt helbred, nære venner og en kærlig familie. Om man opnår disse ting afhænger af om man følger vejledningen i Guds ord, Bibelen. (Salme 1:1-3) I denne bog fremholdes også håbet om en lykkelig fremtid — evigt liv uden at opleve følelsesmæssig eller fysisk smerte! (Åbenbaringen 21:3, 4) Takket være dette håb har man endnu en grund til at afholde sig fra alkoholiske drikke. — Jævnfør Første Korintherbrev 6:9, 10.

Hent hjælp

Det er imidlertid ikke nok blot at have lyst til at blive misbruget kvit. Man har også brug for andres hjælp og støtte. „To er bedre stillet end én,“ sagde den vise kong Salomon, „for hvis en af dem falder, kan den anden rejse sin fælle op.“ (Prædikeren 4:9, 10) At have tillid til at en anden vil hjælpe én med problemerne er ikke altid lige let. Katy, der nu er ved at være helbredt for sin alkoholisme, giver dette råd: „Lær at stole på folk, og især på dem du er i familie med.“ Ja, som regel er det ens familie der bedst er i stand til at yde den nødvendige kærlighed og støtte.

Nu kan det jo godt være at situationen i din familie har medvirket til at du er begyndt at drikke. Men hvis dine forældre blev gjort opmærksomme på hvordan det egentlig er fat med dig, tror du så ikke at de ville prøve at forbedre forholdene derhjemme? Hvorfor ikke tale med dine forældre om problemet? Fortæl dem at du har et alvorligt problem. Bed dem om hjælp og støtte i stedet for at give dem hele skylden. Hvis du er åben og ærlig over for dine forældre, vil det bidrage til at jeres familie kan være „harmonisk sammenføjet og sammenknyttet“, ligesom Guds husstand er. (Efeserne 4:16) På den måde kan det blive en fælles opgave for hele familien at du kommer ud af dit misbrug.

Hvis det ikke er muligt at hente hjælp i familien, kan andre træde til.b (Ordsprogene 17:17) Bob blev ven med en kristen ældste der besøgte ham hver uge gennem adskillige måneder. Denne ældste forhørte sig om hvordan det gik med Bob. „Takket være hans interesse og omsorg fik jeg den nødvendige selvrespekt til at bryde med min skadelige vane,“ siger Bob. — Jakob 5:13, 14.

Men vigtigst af alt må du erkende at du har brug for Jehova Guds hjælp. Støt dig til ham og lad ham give dig kraft. Ja, takket være Jehovas hjælp kan de der har „et sønderbrudt hjerte“ opleve at han helbreder og „forbinder deres smertende sår“. — Salme 147:3; se også Salme 145:14.

Find nye venner

Et rundspørge i New Zealand har vist at unge alkoholmisbrugere er under stort pres fra deres venner. Du vil derfor have svært ved at standse dit drikkeri hvis du kommer sammen med andre unge der også drikker. Meget passende tilskynder Bibelen derfor til at man ikke færdes „blandt dem der drikker sig fulde i vin“. (Ordsprogene 23:20) Nej, opdyrk i stedet nye og sunde venskaber. Ligesom „dårligt selskab ødelægger gode vaner“, har gode kammerater en positiv indflydelse på en. — 1 Korinther 15:33.

Kim har erfaret sandheden i dette. „Det var ubehageligt,“ indrømmer hun, „men jeg var nødt til at finde nye venner . . . Jeg ønskede ikke at være i nærheden af alkohol eller narkotika.“ Sandt nok kan det være svært at finde venner der ikke nyder alkohol, men du vil opdage at eksemplariske unge blandt Jehovas vidner gerne vil støtte dig. De bruger heller ikke alkohol til virkelighedsflugt eller som en kilde til fornøjelser og vil derfor kunne hjælpe dig i dine bestræbelser for at ’afføre dig den gamle personlighed sammen med dens forehavender’. — Kolossenserne 3:9.

Du kan blive misbruget kvit!

Det kan føles som en konstant kamp at leve uden alkohol, og til tider kan det endog være meget svært at være afholdende. „Jeg har stadig denne meget stærke trang [til at drikke],“ indrømmer Ana, „især når jeg er ked af det, frustreret, deprimeret eller forurettet.“ Det er ikke ualmindeligt at en tidligere alkoholmisbruger oplever et tilbagefald og derfor ofte bliver overvældet af skyldfølelse. Såfremt dette også skulle ske for dig, så husk ordene i Jakob 3:2: „Vi fejler alle mange gange.“ Husk også at Jehova er en barmhjertig Gud der kender og forstår dine svagheder. — Salme 103:14.

Ikke desto mindre må du passe på ikke at misbruge Guds venlighed. Nej, lær af dine fejltagelser, og vær fast besluttet på ikke at falde i igen. Ved at lægge en sådan beslutsomhed for dagen lykkedes det omsider for Bob at lægge drikkeriet på hylden. Lige siden har han glædet sig over at have fred både i familien og med Gud. I dag kan han endda glæde sig over at være i heltidstjenesten. Du kan også komme til at opleve lykke og fred i sindet, hvis du vinder kampen mod alkoholen.

[Fodnoter]

[Illustration på side 16]

Unge alkoholmisbrugere er tilbøjelige til at benægte at de har et problem