KAPITEL 25

Hvordan kan jeg overvinde vanen med at onanere?

„Jeg begyndte at tilfredsstille mig selv da jeg var otte år. Senere fandt jeg ud af hvordan Gud ser på det. Jeg fik det forfærdeligt hver gang jeg havde givet efter for trangen. Jeg spurgte mig selv: ’Hvordan skulle Gud kunne elske en som mig?’“ — Luiz.

NÅR man kommer i puberteten, kan kønsdriften blive meget stærk. Det kan føre til at man får den vane at onanere, eller tilfredsstille sig selv.a Mange mener at det er temmelig harmløst. „Det går jo ikke ud over nogen,“ siger de. Alligevel er der en meget god grund til at undgå denne vane. Apostelen Paulus skrev: ’I skal gøre jeres lemmer døde med hensyn til seksuel lidenskab.’ (Kolossenserne 3:5) Onani ’dræber’ ikke den seksuelle lidenskab, men giver den tværtimod næring. Tænk desuden over følgende:

● Onani fremmer meget selvcentrerede holdninger. For eksempel er en person der tilfredsstiller sig selv, helt opslugt af sin egen krops reaktioner.

● Onani får en til at betragte personer af det modsatte køn som sexobjekter der er til for ens egen nydelses skyld.

● Den egoistiske tankegang der er en følge af onani, kan gøre det vanskeligt at få det seksuelle samliv i ægteskabet til at fungere.

I stedet for at ty til onani for at få afløb for dine indestængte seksuelle lidenskaber må du bestræbe dig for at opdyrke selvbeherskelse. (1 Thessaloniker 4:4, 5) Som en hjælp til at gøre det anbefaler Bibelen at du undgår situationer der kunne virke seksuelt ophidsende på dig. (Ordsprogene 5:8, 9) Men hvad nu hvis du allerede har fået den vane at tilfredsstille dig selv og er blevet slave af den? Måske har du prøvet at holde op, men uden held. Det ville være let at konkludere at du er et håbløst tilfælde, og at du ikke er i stand til at leve op til Guds normer. Sådan følte en ung mand ved navn Pedro. „Når jeg fik et tilbagefald, havde jeg det forfærdeligt,“ fortæller han. „Jeg troede ikke at jeg nogen sinde kunne få tilgivelse for det jeg havde gjort. Jeg havde svært ved at bede til Gud.“

Hvis det er sådan du har det, så tab ikke modet. Du er ikke et håbløst tilfælde. Mange unge — og voksne — har overvundet vanen med at onanere. Det kan du også!

Når man overvældes af skyldfølelse

Som allerede nævnt er de der har den vane at tilfredsstille sig selv, ofte plaget af skyldfølelse. Der er ingen tvivl om at det at ’blive bedrøvet på en måde som Gud vil det’, kan motivere dig til at aflægge vanen. (2 Korinther 7:11) Men overdreven skyldfølelse kan virke stik modsat. Den kan gøre dig så nedtrykt at du bare har lyst til at opgive kampen. — Ordsprogene 24:10.

Prøv derfor at se sagen i det rigtige perspektiv. Onani er en form for urenhed. Den kan gøre dig til ’træl af forskellige ønsker og sanselige nydelser’, og den fremmer usunde holdninger. (Titus 3:3) Men onani er ikke grov kønslig umoralitet, som for eksempel utugt er det. (Judas 7) Hvis du har et problem med onani, skal du altså ikke mene at du har begået en utilgivelig synd. Det drejer sig om at modstå trangen og aldrig opgive kampen!

Det er let at miste modet efter et tilbagefald. Når det sker, så husk ordene i Ordsprogene 24:16: „Selv om den retfærdige falder syv gange, rejser han sig igen; ulykken får derimod de ugudelige til at snuble.“ Tilbagefald betyder ikke at du er ’ugudelig’, eller et dårligt menneske. Giv derfor ikke op. Analysér i stedet hvad der førte til tilbagefaldet, og prøv at undgå at gentage handlingsmønsteret.

Tag dig tid til at tænke over hvor kærlig og barmhjertig Gud er. Salmisten David, der selv kendte til at have svagheder, skrev: „Som en fader viser barmhjertighed mod sine sønner, har Jehova vist barmhjertighed mod dem der frygter ham. For han ved hvordan vi er dannet, husker at vi er støv.“ (Salme 103:13, 14) Ja, Jehova tager hensyn til vores ufuldkommenhed og er „rede til at tilgive“. (Salme 86:5) Men samtidig ønsker han selvfølgelig at vi bestræber os for at overvinde vores svagheder. Hvilke praktiske skridt kan du da tage for at blive din vane kvit?

Overvej hvad du lader dig underholde af. Ser du film eller tv-programmer eller besøger hjemmesider der virker seksuelt stimulerende? Det vil være klogt at bede som salmisten: „Lad mine øjne vige fra at se på det der er uden værdi.“b — Salme 119:37.

Tving dig selv til at tænke på noget andet. En kristen mand der hedder William, giver dette råd: „Læs noget åndeligt opbyggende inden du går i seng. Det er meget vigtigt at dagens sidste tanke er åndelig.“ — Filipperne 4:8.

Tal med en om problemet. Du synes måske det er pinligt at skulle bringe emnet på bane, selv over for en du plejer at tale med om alt. Men det kan hjælpe dig til at aflægge vanen! Den erfaring gjorde en kristen ved navn David. „Jeg betroede mig til min far,“ fortæller han. „Jeg vil aldrig glemme hans reaktion. Med et beroligende smil sagde han: ’Du får mig til at være meget stolt af dig.’ Han vidste hvad jeg havde måttet gennemgå for at komme til ham. Ingen ord kunne have opmuntret mig mere eller gjort mig mere beslutsom.

Min far viste mig derefter et par skriftsteder for at hjælpe mig til at indse at jeg ikke var fuldstændig fortabt. Så tog han nogle andre skriftsteder frem for at sikre sig at jeg forstod alvoren af min forkerte handlemåde. Han bad mig om at prøve at undgå min dårlige vane indtil en bestemt dag, hvor vi så skulle snakke om det igen. Han sagde også at jeg ikke skulle blive helt knust hvis jeg fik et tilbagefald, men bare sørge for at der gik længere og længere tid imellem.“ Hvad var Davids konklusion? Han siger: „Det der hjalp mig allermest, var at en anden kendte mit problem og støttede mig.“c

[Fodnoter]

NØGLESKRIFTSTED

„Flygt . . . fra de ønsker der hører ungdommen til, og jag efter retfærdighed, tro, kærlighed, fred, sammen med dem der påkalder Herren af et rent hjerte.“ — 2 Timoteus 2:22.

TIP

Bed en bøn inden trangen bliver for stærk. Anmod Jehova Gud om at give dig „den kraft som er ud over det normale“, så du kan modstå fristelsen. — 2 Korinther 4:7.

VIDSTE DU DET . . .?

Ethvert svagt menneske kan give efter for sine seksuelle lidenskaber. Men det er kun hvis man er en rigtig mand eller en rigtig kvinde at man kan vise selvbeherskelse, også når man er alene.

HANDLINGSPLAN!

Jeg kan lade mine tanker blive ved det der er rent, hvis jeg ․․․․․

I stedet for at give efter for trangen vil jeg ․․․․․

Hvad jeg vil spørge mine forældre om i den forbindelse: ․․․․․

HVAD MENER DU?

● Hvorfor er det vigtigt at huske at Jehova er „rede til at tilgive“? — Salme 86:5.

● Eftersom Gud, der har skabt seksualdriften, også siger at du skal opdyrke selvbeherskelse, hvilken tillid har han så til dig?

[Tekstcitat på side 182]

„Efter at jeg har overvundet problemet, har jeg haft en ren samvittighed over for Jehova, og det ville jeg ikke bytte for noget som helst!“ — Sarah

[Illustration på side 180]

Hvis du falder under et løb, behøver du ikke at starte forfra — hvis du får et tilbagefald i forbindelse med onani, er dine fremskridt heller ikke forgæves