‘Υγιαίνετε’

ΠΩΣ είναι η υγεία σας; Είναι απολύτως όπως θα επιθυμούσατε να είναι; Υπάρχει κάτι που μπορεί να την βελτιώση, οποιαδήποτε κι’ αν είναι η παρούσα κατάστασις. Μήπως αυτό είναι η δίαιτα; Όχι. Είναι η ιατρική; Όχι, Τι θα στοιχίση αυτό; Δεν στοιχίζει τίποτε και δεν έχει καθόλου επιβλαβείς παρενέργειες. Το μόνο που είναι ανάγκη να κάνετε είναι να διαβάζετε τη Γραφή και να εφαρμόζετε τις υγιείς βασικές αρχές της στη ζωή σας.—Παροιμ. 4:20-22.

Οι απλές και καθαρές αρχές της Γραφής μπορούν πραγματικά να σημάνουν ίασιν σε όλη τη σάρκα σας. Πώς μπορεί να συμβή αυτό; Σκεφθήτε λίγο το ανθρώπινο σώμα. Είναι η πιο περίπλοκη «μηχανή» που υπάρχει στη γη. Κανένας δεν μπορεί πραγματικά να κατανοήση τι περιλαμβάνεται στις περίπλοκες λειτουργίες του σώματος. Αποτέλεσμα τούτου είναι ότι δύσκολα συναντούμε σε οποιοδήποτε τομέα της γνώσεως περισσότερες αντιφάσεις απ’ όσες υπάρχουν στον τομέα της φροντίδος για την υγεία. Μόνο ο Δημιουργός του σώματος κατανοεί πλήρως το ανθρώπινο σώμα.

Για ν’ αντιμετωπισθή επιτυχώς η ζωή, ο καθένας, υγιής ή άρρωστος, χρειάζεται μια έγκυρη και καλά θεμελιωμένη ελπίδα. Η κατάλληλη διανοητική και πνευματική κατάστασις είναι ουσιώδης για ν’ αντιμετωπίση κανείς τις ασθένειες που έρχονται και να υπομείνη στους πόνους που πιθανόν να έχουν. Οι γιατροί αναγνωρίζουν ότι για την βελτίωσι της υγείας πρέπει να εξετασθή το σύνολο της καταστάσεως των ασθενών, από διανοητική και σωματική άποψι. Ο Δημιουργός Θεός όχι μόνο γνωρίζει κάθε λειτουργία του σώματος, αλλά και ενδιαφέρεται για μας περισσότερο από κάθε άλλον. Συνεπώς, εκείνο που μας λέγει θα μας δώση βεβαία αξιόπιστη ελπίδα—όχι κάτι το παροδικό, αλλά μια ελπίδα που μπορεί να γεμίση τη ζωή μας.

Η ελπίδα που επιφυλάσσει ο Δημιουργός είναι αιώνια ζωή σε μια ωραία γη κάτω από τη δική του διοίκησι. Το αν η υγεία μας θ’ ανθέξη έως τότε δεν είναι ανάγκη ν’ αποτελέση το κύριο μέλημά μας, διότι αυτός έχει προνοήσει για ανάστασι. (Πράξ. 24:15) Εφόσον η Γραφή δείχνει ότι οι νεκροί δεν γνωρίζουν τίποτε (Εκκλησ. 9:5, 10), τότε αν συμβή να πεθάνετε προτού επικρατήσουν αυτές οι δίκαιες συνθήκες επάνω στη γη, για σας ο χρόνος στην κατάστασι του θανάτου θα φαινόταν μόνο σαν ένα κλάσμα δευτερολέπτου, ακόμη και αν έχουν περάσει πολλά χρόνια. Αλλά θα εγερθήτε στη νέα διάταξι πραγμάτων του Θεού εδώ στη γη, κάτω από τη διακυβέρνησι της βασιλείας του. (Αποκάλ. 21:1-4) Το να το γνωρίζετε αυτό αποτελεί ένα μεγάλο βήμα για την υγεία της διανοίας και του σώματος τώρα, διότι ελαττώνει πολύ τον φόβο του θανάτου.—Ωσηέ 13:14.

Υπάρχει κι’ ένας άλλος πολύ σπουδαίος παράγων. Είναι η βοήθεια που προσφέρει η Γραφή για να μπορούμε να κρατούμε κάτω από έλεγχο τις συγκινήσεις μας. Αυτό είναι ένα σημείο στο οποίο η Γραφή μπορεί να μας προσφέρη τη βοήθεια που κανένας γιατρός ή ψυχίατρος δεν μπορεί να προσφέρη. Ποια είναι η συμβουλή της σ’ αυτό το ζωτικό πρόβλημα;

Μας λέγει τα εξής: «Μη μεριμνήσητε λοιπόν, λέγοντες, Τι να φάγωμεν, ή τι να πίωμεν, ή τι να ενδυθώμεν; . . . επειδή εξεύρει ο Πατήρ σας ο ουράνιος ότι έχετε χρείαν πάντων τούτων. Αλλά ζητείτε πρώτον την βασιλείαν του Θεού, και την δικαιοσύνην αυτού και ταύτα πάντα θέλουσι σας προστεθή. Μη μεριμνήσητε λοιπόν περί της αύριον.»—Ματθ. 6:31-34.

Η Γραφή συμβουλεύει επίσης με καλωσύνη εναντίον των βιαίων και καταστρεπτικών συγκινήσεων. Το ν’ αναρριπίζωμε τον θυμό μας, την εκδικητικότητα και την επιθυμία για ανταπόδοσι δεν θα φέρη τ’ αποτελέσματα που πράγματι επιθυμούμε. (Ρωμ. 12:19) Αντιθέτως, τέτοιες συγκινήσεις και επιθυμίες θ’ αποδειχθή ότι είναι καταστρεπτικές.

Η Γραφή λέγει: «Η οργή του ανθρώπου δεν εργάζεται την δικαιοσύνην του Θεού.» (Ιακ. 1:20) Σοφά συμβουλεύει: «Ο ήλιος ας μη δύη επί τον παροργισμόν σας.» (Εφεσ. 4:26) Διευθετήστε τη στενοχώρια αμέσως μ’ ένα ειρηνικό τρόπο. Τότε ο ύπνος σας θα είναι ευχάριστος και ωφέλιμος στην υγεία σας.—Ματθ. 5:23, 24· 18:15.

Είναι αποδεδειγμένο γεγονός ότι αυτές οι συγκινήσεις πραγματικά επηρεάζουν τη σωματική υγεία του ανθρώπου; Η Γραφή δείχνει οριστικά ότι αυτό πράγματι συμβαίνει. (Παροιμ. 14:30) Και σε αρμονία μ’ αυτό, μια μελέτη των συγκινήσεων από ιατρούς και ψυχιάτρους αποκαλύπτει ότι η ζηλοτυπία, η ανησυχία και ο θυμός ή η οργή συντελούν στη χειροτέρευσι ή ακόμη προξενούν παθήσεις, όπως άσθμα, δερματικές ασθένειες, κνίδωσι, έλκη και ενοχλήσεις των δοντιών και της πέψεως και μπορούν να προξενήσουν καρδιακή πάθησι.

Το ν’ ακολουθή ένα άτομο τις αρχές της Γραφής τού δίνει ισορροπία στη ζωή και το βοηθεί ν’ αποφεύγη πράγματα που καταστρέφουν την υγεία. Μερικά ακόμα παραδείγματα αναφέρονται εδώ για απόδειξι:

Τι περισσότερο θα θέλατε λογικά τώρα από καλύτερη υγεία, καλύτερη διανοητική και πνευματική κατάστασι, καλύτερες σχέσεις με τους συνάνθρωπους σας και, πολύ πιο σπουδαίο, με τον Θεό; «Έρρωσθε» (υγιαίνετε) είναι μια έκφρασις της Γραφής. Ένας άνθρωπος με τριάντα περίπου ετών πείρα ευσεβείας σαν αυτή που συνιστά η Γραφή είπε ότι αυτή ‘έχει επαγγελίαν της παρούσης ζωής και της μελλούσης.’ Γιατί να μη το δοκιμάσετε μόνος σας αυτό με το να διαβάζετε τη Γραφή και να εφαρμόζετε τις έξοχες αρχές της.—Πράξ. 15:29· 1 Τιμ. 4:8.

[Διάγραμμα στη σελίδα 388]

(Για το πλήρως μορφοποιημένο κείμενο, βλέπε έντυπο)

Το να παρασύρεται κανείς από οργή επηρεάζει με ριζικό τρόπο το μεγαλύτερο μέρος του συστήματος του σώματος όπως αναγράφεται ανωτέρω, με καταστρεπτικά αποτελέσματα που είναι δυνατόν να προκύψουν

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ

ΘΥΡΕΟΕΙΔΗΣ

ΚΑΡΔΙΑ

ΣΠΛΗΝΑ

ΕΠΙΝΕΦΡΙΔΙΟΙ ΑΔΕΝΕΣ

ΓΑΣΤΡΟΕΝΤΕΡΙΚΟΣ ΣΩΛΗΝ

ΠΑΧΥ ΕΝΤΕΡΟΝ

ΚΥΣΤΙΣ