«Η ήρεμη καρδιά είναι η ζωή της σάρκας».​—ΠΑΡΟΙΜΙΕΣ 14:30.

Συγκρίνοντας την ήρεμη καρδιά με την καρδιά που είναι επιρρεπής στο θυμό, το Περιοδικό του Αμερικανικού Συλλόγου Καρδιολογίας (Journal of the American College of Cardiology) δηλώνει: «Τα τρέχοντα ευρήματα υποδεικνύουν ότι ο θυμός και η εχθρότητα σχετίζονται με τη στεφανιαία νόσο». Ως εκ τούτου, το ίδιο περιοδικό σχολιάζει: «Η επιτυχής πρόληψη και θεραπεία της στεφανιαίας νόσου ίσως περιλαμβάνει . . . όχι μόνο τις συμβατικές σωματικές θεραπείες και φαρμακευτικές αγωγές, αλλά και τη διαχείριση των συναισθημάτων, κυρίως του θυμού και της εχθρότητας». Με απλά λόγια, η ήρεμη καρδιά συμβάλλει στην καλή υγεία, όπως ακριβώς λέει η Αγία Γραφή.