-
Γιατί να Συνεχίσω να Ζω;Ξύπνα!—2014 | Απρίλιος
-
-
ΘΕΜΑ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ
Γιατί να Συνεχίσω να Ζω;
ΕΚ ΠΡΩΤΗΣ όψεως, η Νταϊάναa είναι μια έξυπνη, φιλική και κοινωνική κοπέλα. Πίσω όμως από τη γοητευτική εικόνα της, καραδοκεί μια απόγνωση που την παραλύει και την κάνει να νιώθει εντελώς άχρηστη επί μέρες, εβδομάδες, ακόμα και μήνες. «Δεν περνάει ούτε μια μέρα που να μη σκέφτομαι το θάνατο», λέει. «Πιστεύω ειλικρινά ότι ο κόσμος θα ήταν καλύτερος χωρίς εμένα».
«Μελέτες έχουν δείξει ότι για κάθε άνθρωπο που αυτοκτονεί υπάρχουν άλλοι 200 που έχουν κάνει απόπειρα και άλλοι 400 που το έχουν σκεφτεί».—ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ THE GAZETTE, ΜΟΝΤΡΕΑΛ, ΚΑΝΑΔΑΣ.
Η Νταϊάνα λέει ότι σε καμία περίπτωση δεν θα αυτοκτονούσε. Από την άλλη όμως, μερικές φορές δεν βλέπει το λόγο να συνεχίσει να ζει. «Η μεγαλύτερη επιθυμία μου είναι να σκοτωθώ σε δυστύχημα», λέει. «Θεωρώ πλέον το θάνατο φίλο μου—όχι εχθρό μου».
Πολλοί άνθρωποι ταυτίζονται με τα αισθήματά της, και μερικοί έχουν σκεφτεί—ή και αποπειραθεί—να αυτοκτονήσουν. Οι ειδικοί ωστόσο λένε ότι οι περισσότεροι που επιχειρούν να αυτοκτονήσουν στην πραγματικότητα δεν θέλουν να βάλουν τέλος στη ζωή τους. Θέλουν μόνο να βάλουν τέλος στα βάσανά τους. Εν ολίγοις, πιστεύουν ότι έχουν λόγο να πεθάνουν. Αυτό που χρειάζονται είναι κάποιος λόγος για να ζήσουν.
Γιατί να συνεχίσετε να ζείτε; Εξετάστε τρεις λόγους για να παραμείνετε στη ζωή.
a Το όνομα έχει αλλαχτεί.
-
-
1 Επειδή τα Πράγματα ΑλλάζουνΞύπνα!—2014 | Απρίλιος
-
-
ΘΕΜΑ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ | ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΝΑ ΖΩ;
1 Επειδή τα Πράγματα Αλλάζουν
«Πιεζόμαστε με κάθε τρόπο, αλλά δεν είμαστε στριμωγμένοι σε βαθμό που να μην κινούμαστε· βρισκόμαστε σε αμηχανία, αλλά δεν έχουμε μείνει χωρίς καμιά διέξοδο».—2 ΚΟΡΙΝΘΙΟΥΣ 4:8.
Η αυτοκτονία έχει αποκληθεί «μόνιμη λύση σε προσωρινό πρόβλημα». Όσο και αν δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, μια απελπιστική κατάσταση—ακόμα και αν φαίνεται ότι βρίσκεται πέρα από τον έλεγχό σας—μπορεί κάλλιστα να είναι προσωρινή. Μάλιστα, μπορεί αναπάντεχα να αλλάξει προς το καλύτερο.—Βλέπε το πλαίσιο «Οι Περιστάσεις τους Άλλαξαν».
Αλλά ακόμα και αν δεν αλλάξει, το καλύτερο είναι να καταπιάνεστε με τα προβλήματα της κάθε μέρας ξεχωριστά. Ο Ιησούς είπε: «Ποτέ μην ανησυχήσετε για την αυριανή ημέρα, γιατί η αυριανή ημέρα θα έχει τις δικές της ανησυχίες. Αρκετό είναι για την κάθε ημέρα το δικό της κακό».—Ματθαίος 6:34.
Αλλά τι γίνεται αν οι περιστάσεις σας δεν μπορούν να αλλάξουν—όπως για παράδειγμα αν έχετε ένα χρόνιο πρόβλημα υγείας; Ή αν η απόγνωσή σας οφείλεται σε κάποια μη αναστρέψιμη κατάσταση, όπως ένα διαζύγιο ή ο θάνατος ενός δικού σας ανθρώπου;
Ακόμα και σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει κάτι που μπορείτε να αλλάξετε: η άποψή σας για την κατάσταση. Αν μάθετε να αποδέχεστε ό,τι δεν μπορείτε να αλλάξετε, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να αρχίσετε να βλέπετε τα πράγματα πιο θετικά. (Παροιμίες 15:15) Θα είναι επίσης πιο πιθανό να αναζητήσετε τρόπους για να υπομείνετε αντί να βάλετε ένα τέλος καταφεύγοντας σε δραστικά μέτρα. Το αποτέλεσμα; Σιγά σιγά, θα αποκτήσετε ως έναν βαθμό τον έλεγχο σε μια φαινομενικά ανεξέλεγκτη κατάσταση.—Ιώβ 2:10.
ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ: Δεν μπορείτε να σκαρφαλώσετε σε ένα βουνό με μια δρασκελιά. Μπορείτε, όμως, να το τολμήσετε κάνοντας το ένα βήμα μετά το άλλο. Το ίδιο ισχύει και για τα περισσότερα εμπόδια που αντιμετωπίζετε, ακόμα και αν σας φαίνονται βουνά.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΗΜΕΡΑ: Μιλήστε σε κάποιον για την κατάστασή σας—σε έναν φίλο ή σε κάποιο μέλος της οικογένειάς σας. Ίσως σας βοηθήσει να δείτε τα πράγματα πιο ισορροπημένα.—Παροιμίες 11:14.
-
-
2 Επειδή Υπάρχει ΒοήθειαΞύπνα!—2014 | Απρίλιος
-
-
ΘΕΜΑ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ | ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΝΑ ΖΩ;
2 Επειδή Υπάρχει Βοήθεια
«[Να] ρίχνετε κάθε ανησυχία σας πάνω [στον Θεό], επειδή αυτός ενδιαφέρεται για εσάς».—1 ΠΕΤΡΟΥ 5:7.
Ο θάνατος μπορεί να φαίνεται προτιμότερος από τη ζωή όταν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να βελτιώσετε την κατάστασή σας. Σκεφτείτε όμως μερικούς παράγοντες από τους οποίους μπορείτε να αντλήσετε βοήθεια.
Προσευχή. Η προσευχή δεν είναι ψυχολογικό δεκανίκι, ούτε το τελευταίο αποκούμπι για τις απελπισμένες ψυχές. Είναι πραγματική επικοινωνία με τον Ιεχωβά Θεό, ο οποίος νοιάζεται για εσάς. Ο Ιεχωβά θέλει να του μιλάτε για τις ανησυχίες σας. Μάλιστα η Αγία Γραφή μάς προτρέπει: «Ρίξε στον Ιεχωβά το βάρος που σηκώνεις, και αυτός θα σε στηρίξει».—Ψαλμός 55:22.
Θέλετε να μιλήσετε στον Θεό μέσω προσευχής σήμερα κιόλας; Χρησιμοποιήστε το όνομά του, Ιεχωβά, και μιλήστε από την καρδιά σας. (Ψαλμός 62:8) Ο Ιεχωβά θέλει να τον γνωρίσετε ως φίλο. (Ησαΐας 55:6· Ιακώβου 2:23) Η προσευχή είναι μια δίοδος επικοινωνίας στην οποία μπορείτε να έχετε πρόσβαση οποτεδήποτε και οπουδήποτε.
Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για την Πρόληψη των Αυτοκτονιών, «οι μελέτες κατά κανόνα δείχνουν ότι η συντριπτική πλειονότητα των αυτοχείρων—το 90% ή και περισσότεροι—είχαν κάποια ψυχική διαταραχή την περίοδο του θανάτου τους. Σε πολλές περιπτώσεις, όμως, αυτές οι διαταραχές δεν είχαν αναγνωριστεί, διαγνωστεί ή αντιμετωπιστεί επαρκώς»
Άνθρωποι που νοιάζονται. Η ζωή σας σημαίνει πολλά για κάποιους—όπως για την οικογένειά σας ή για φίλους που ίσως έχουν ήδη εκφράσει την ανησυχία τους για εσάς. Μεταξύ των ανθρώπων που νοιάζονται είναι και κάποιοι που ίσως δεν έχετε γνωρίσει ποτέ. Για παράδειγμα, οι Μάρτυρες του Ιεχωβά συναντούν ενίοτε στη διακονία τους αναστατωμένους ανθρώπους, μερικοί εκ των οποίων παραδέχονται ότι αναζητούσαν απελπισμένα βοήθεια και είχαν σκεφτεί να βάλουν τέλος στη ζωή τους. Η διακονία από πόρτα σε πόρτα έχει δώσει στους Μάρτυρες του Ιεχωβά εξαιρετικές ευκαιρίες να βοηθήσουν τέτοια άτομα. Ακολουθώντας το παράδειγμα του Ιησού, οι Μάρτυρες του Ιεχωβά ενδιαφέρονται για το συνάνθρωπό τους. Ενδιαφέρονται για εσάς προσωπικά.—Ιωάννης 13:35.
Επαγγελματική βοήθεια. Οι τάσεις αυτοκτονίας αποτελούν πολλές φορές ένδειξη κάποιας διαταραχής της διάθεσης, όπως η κλινική κατάθλιψη. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να ντρέπεστε αν πάσχετε από κάποια ψυχική ασθένεια—όπως άλλωστε δεν θα ντρεπόσασταν και για μια σωματική ασθένεια. Στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη έχει αποκληθεί «το κοινό κρυολόγημα της διάνοιας». Μπορεί να πλήξει σχεδόν οποιονδήποτε—αλλά μπορεί και να αντιμετωπιστεί ιατρικά.a
ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ: Συνήθως δεν είναι δυνατόν να βγείτε μόνος σας από το βαθύ λάκκο της κατάθλιψης. Αν, όμως, έχετε ένα χέρι βοήθειας, μπορείτε να τα καταφέρετε.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΗΜΕΡΑ: Βρείτε έναν αξιόπιστο γιατρό που ειδικεύεται στις διαταραχές της διάθεσης όπως η κατάθλιψη.
a Αν διακατέχεστε από έντονες ή επίμονες σκέψεις να βάλετε τέλος στη ζωή σας, ψάξτε να βρείτε πηγές βοήθειας που είναι διαθέσιμες εκεί όπου ζείτε—ίσως μια τηλεφωνική γραμμή για την πρόληψη αυτοκτονιών ή κάποιο κέντρο ψυχικής υγείας. Αυτές οι υπηρεσίες είναι επανδρωμένες από προσωπικό εκπαιδευμένο να παρέχει βοήθεια.
-
-
3 Επειδή Υπάρχει ΕλπίδαΞύπνα!—2014 | Απρίλιος
-
-
ΘΕΜΑ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ | ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΝΑ ΖΩ;
3 Επειδή Υπάρχει Ελπίδα
«Οι πράοι . . . θα γίνουν κάτοχοι της γης και θα βρίσκουν εξαιρετική ευχαρίστηση στην αφθονία της ειρήνης».—ΨΑΛΜΟΣ 37:11.
Η Γραφή αναγνωρίζει ότι η ζωή είναι “χορτασμένη ταραχή”. (Ιώβ 14:1) Σήμερα, διαφόρων ειδών τραγωδίες αγγίζουν όλους τους ανθρώπους. Αλλά μερικοί έχουν χάσει κάθε ελπίδα για τη ζωή, σαν να μην υπάρχει φως στον ορίζοντα, σαν να μην υπάρχει καμία προοπτική για ένα καλύτερο αύριο. Μήπως νιώθετε και εσείς έτσι; Αν ναι, να είστε βέβαιοι ότι η Γραφή προσφέρει γνήσια ελπίδα—όχι μόνο για εσάς, αλλά για ολόκληρη την ανθρωπότητα. Για παράδειγμα:
Η Γραφή διδάσκει ότι ο Ιεχωβά Θεός είχε υπόψη του κάτι πολύ καλύτερο για εμάς.—Γένεση 1:28.
Ο Ιεχωβά Θεός υπόσχεται να κάνει τη γη μας παράδεισο.—Ησαΐας 65:21-25.
Η εκπλήρωση αυτής της υπόσχεσης είναι βέβαιη. Τα εδάφια Αποκάλυψη 21:3, 4 λένε:
«Η σκηνή του Θεού είναι με τους ανθρώπους, και αυτός θα κατοικεί μαζί τους, και αυτοί θα είναι λαοί του. Και ο ίδιος ο Θεός θα είναι μαζί τους. Και θα εξαλείψει κάθε δάκρυ από τα μάτια τους, και ο θάνατος δεν θα υπάρχει πια, ούτε πένθος ούτε κραυγή ούτε πόνος δεν θα υπάρχουν πια. Τα παλιά έχουν παρέλθει».
Αυτή η ελπίδα δεν είναι απλώς ευσεβής πόθος. Ο Ιεχωβά Θεός είναι πλήρως αποφασισμένος να την πραγματοποιήσει, και δεν του λείπει ούτε η δύναμη ούτε η επιθυμία για να το κάνει αυτό. Η ελπίδα που προσφέρει η Γραφή είναι αξιόπιστη και απαντάει δυναμικά στο ερώτημα «Γιατί να συνεχίσω να ζω;»
ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ: Αν και τα αισθήματά σας μπορεί να μοιάζουν με βάρκα που παλεύει με τα μανιασμένα κύματα, το ελπιδοφόρο άγγελμα της Γραφής θα είναι σαν άγκυρα που θα σας κρατάει σταθερούς.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΗΜΕΡΑ: Αρχίστε να ερευνάτε αυτά που διδάσκει η Γραφή σχετικά με μια γνήσια ελπίδα για το μέλλον. Οι Μάρτυρες του Ιεχωβά θα χαρούν να σας βοηθήσουν. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί τους τοπικά ή να βρείτε πολύτιμες πληροφορίες στον ιστότοπό τους www.jw.org/el.a
a Ιδέα: Επισκεφτείτε τον ιστότοπο www.jw.org/el και επιλέξτε ΕΚΔΟΣΕΙΣ > ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ. Από εκεί, κάντε αναζήτηση με λέξεις-κλειδιά όπως «κατάθλιψη» ή «αυτοκτονία» για να βρείτε περισσότερη βοήθεια.
-