ફૂટનોટ
a જો આત્મહત્યાના વિચારો તમારા પર હાવી થઈ જાય અને વાત કરવા માટે કોઈ વ્યક્તિ હાજર ન હોય, તો એવી સંસ્થાનો સંપર્ક કરો જે આત્મહત્યાનો વિચાર ટાળવા મદદ કરતી હોય.
a જો આત્મહત્યાના વિચારો તમારા પર હાવી થઈ જાય અને વાત કરવા માટે કોઈ વ્યક્તિ હાજર ન હોય, તો એવી સંસ્થાનો સંપર્ક કરો જે આત્મહત્યાનો વિચાર ટાળવા મદદ કરતી હોય.