Okozhat kárt a harag?

Egy férfi rendelt egy szendvicset az egyik gyorsétteremnél, de mivel úgy érezte, hogy túl sokára készült el, dührohamot kapott. Beviharzott az étterembe, megfenyegetett egy alkalmazottat, nekilökte a pultnak, és megpofozta. Ezután felmarkolta a szendvicsét, és távozott.

IDŐNKÉNT mindannyiunkkal előfordul, hogy dühösek leszünk. Végtére is a harag természetes emberi érzés, akárcsak a szeretet, a remény, az aggodalom, a szomorúság vagy a félelem. Ha az ember uralkodik a haragján, és megfelelő módon juttatja kifejezésre, az jó célt szolgálhat. Például hozzájárulhat, hogy még nagyobb elszántsággal küzdjön le egy akadályt vagy valamilyen nehézséget.

De ahogy az előbbi példa rávilágított, a harag kárt is okozhat. Vannak, akik gyorsabban és gyakrabban dühbe gurulnak, és ingerültebbek lesznek az átlagnál. Ha provokálják őket, lehet, hogy szóban vagy tettlegesen bántalmaznak másokat. Ilyenkor tulajdonképpen a harag uralja őket, holott ennek fordítva kellene lennie. A szabadjára engedett indulatok bajt szülhetnek, és rossz hatással vannak az ember gondolkodására, érzéseire, viselkedésére és a kapcsolataira.

Akik nem tudnak uralkodni az indulataikon, nemcsak maguknak okoznak bánatot, hanem a környezetüknek is. Az ilyen emberek esetében még egy apróságból is olyan heves haragkitörés kerekedhet, mely tragédiába torkollhat. Nézzünk erre két példát:

Egy férfit, aki a barátaival sétált az utcán, meglőttek a nyakán, miután az egyik barátja a sporttáskájával hozzáért a zsúfolt utcán egy mellettük elhaladó férfihoz.

Egy 19 éves fiú megverte a menyasszonya 11 hónapos kisbabáját, és az belehalt a sérüléseibe. A fiú egy erőszakos videojátékkal játszott, és amikor a kicsi megnyomott valamit a játékkonzolon, a fiú veszített. Ez annyira feldühítette, hogy képtelen volt uralkodni magán.

A világ minden részén történnek hasonló esetek, melyek azt mutatják, hogy egyre többen nem tudják féken tartani a haragjukat. De mi az oka ennek?

[Kiemelt rész a 3. oldalon]

A harag természetes emberi érzés. Ezért lehetnek olyan helyzetek, amikor nem helytelen a megfelelő módon kimutatni. Ám ezek a cikkek arról írnak, amikor a harag már kárt okoz nekünk és másoknak érzelmileg vagy fizikailag, illetve tönkreteszi az ember Istennel ápolt kapcsolatát.