Kuna ni Dr. Redford B. Williams iti JAMA: “Ti kasisimplean a pammagbaga a, ‘no makapungtotka, ipeksam dayta,’ ket saan . . . unay a makatulong. Napatpateg nga amang no sursuruem no kasanom a tingitingen ti panagungetmo ket kalpasanna, medmedam dayta.” Isingasingna nga iyimtuodmo iti bagim: “(1) Napateg kadi kaniak daytoy a situasion? (2) Maitutop aya ti panunot ken riknak kadagiti umiso a kasasaad? (3) Mabalin pay kadi a balbaliwan daytoy a situasion, tapno diak makaunget?”

Efeso 4:26 “Agpungtotkayo, nupay kasta dikay agbasol; saannakay koma a malnekan ti init a sipupungtotkayo pay.”