„Blessið þá sem bölva ykkur.“ (Lúkas 6:28) Við blessum óvini okkar með því að tala vingjarnlega og kurteislega við þá, jafnvel þó að þeir tali óvinsamlega við okkur. Í Biblíunni segir: „Gjaldið ekki … móðgun fyrir móðgun. Endurgjaldið heldur með blessun.“ (1. Pétursbréf 3:9) Þessi ráð geta hjálpað okkur að rjúfa vítahring haturs.