指揮者へ。「ユリ」に合わせて。ダビデによる。
69 神よ，救ってください。水にのまれて死にそうだからです+。
2 私は深い泥の中に沈んだ。立てる場所はない+。
深い水にはまり，激流に押し流された+。
3 私は叫び続けて疲れ果てた+。
喉はかれ，目は神を待って衰えた+。
4 不当にも私を憎む人は+，
私の髪の毛よりも多い。
私を殺そうとする人，
不誠実な敵は多くなった。
私は盗んでいないものを返すよう強要された。
5 神よ，あなたは私の愚かさを知っています。
私の罪はあなたから隠されていません。
6 主権者である主，大軍を率いるエホバ，
希望を抱いてあなたを待つ人が，私のせいで恥をかきませんように。
イスラエルの神，
あなたに導きを求める人が，私のせいで辱められませんように。
7 あなたのために私は恥辱を受け+，
屈辱が私の顔を覆う+。
8 私は兄弟にとってよそ者となり，
母の子たちにとって外国人となった+。
9 あなたの家に対する熱い思いを抑え切れなかった+。
あなたを非難する人たちの非難が私に降り掛かった+。
10 私は腰を低くして断食し，
そのせいで非難を受けた。
11 粗布をまとった時，
人々から軽蔑の的とされた。
12 町の門の所に座る人たちは私のうわさをし，
酔っぱらいは私のことを歌にする。
13 エホバ，私の祈りが届きますように。
あなたに受け入れていただける時に+。
神よ，揺るぎない愛を豊かに示して答えてください。
確実に救ってくださることによって+。
14 泥の中から助け出してください。私が沈まないように。
助け出してください。私を憎む人たちから，深い水から+。
15 洪水で私を流し去らないでください+。
深い水に私をのみ込ませないでください。
私の上で井戸が口を閉じないようにしてください+。
16 エホバ，答えてください。あなたの揺るぎない愛は良いものです+。
あなたの深い憐れみに従って，私の方に向いてください+。
17 顔を隠さないでください+。
急いで答えてください。私は苦しんでいます+。
18 私に近づいて，助け出してください。
敵から私を救ってください。
19 あなたは知っています。私が非難され，恥をかき，辱めを受けているのを+。
あなたは知っています。私の敵全てを。
20 私は非難されて，心が傷つき，傷は癒えない。
同情を期待したが，誰も同情してくれなかった+。
慰めを期待したが，誰からも得られなかった+。
21 かえって，食べ物として毒が与えられ+，
喉が渇いているのに酢が与えられた+。
22 彼らの食卓が彼らにとって仕掛けとなり，
繁栄がわなとなりますように+。
23 彼らの目が暗くなって見えなくなり，
腰が絶えず震えますように。
24 彼らにあなたの憤りを注ぎ出してください。
あなたの燃える怒りが彼らに追い付きますように+。
25 彼らの宿営地が荒廃し，
天幕に誰も住まなくなりますように+。
26 彼らはあなたが打った者を追跡する。
あなたが傷を負わせた者たちの痛みを詳しく話す。
27 彼らの罪に，罪を加えてください。
彼らがあなたから正しい人と見られませんように。
28 生きている人の書から消されますように+。
正しい人たちの中に含められませんように+。
29 私は苦悩し，痛みを感じている+。
神よ，あなたが救いの力で保護してくださいますように。
30 私は神の名を賛美して歌い，
感謝しながら神をあがめる。
31 エホバはそれを喜んでくださる。犠牲の雄牛よりも，
角とひづめがある若い雄牛よりも+。
32 温厚な人はこうしたことを知って喜ぶ。
神に導きを求める人たち，あなたたちの心が力づけられますように。
33 エホバは貧しい人たちの言葉を聞いている+。
捕らわれた民を軽く見ない+。
34 天と地が神を賛美しますように+。
海も，水中で動き回るもの全ても。
35 神はシオンを救い+，
ユダの町々を建て直す。
民はそこに住み，その土地を得る。
36 神に仕える人の子孫がその土地を授かる+。
神の名を愛する人+が住む。