8，9 ペテロ第一 5章6-11節からどんな慰めが得られますか。

⁸ ペテロはさらにこう述べました。「それゆえ，神の力強いみ手のもとにあって謙遜な者となりなさい。そうすれば，神はしかるべき時にあなた方を高めてくださるのです。

10 ペテロ第一 5章6，7節は，思い煩いを軽減する助けになる，どんな三つの特質にそれとなく言及していますか。

¹⁰ ペテロの第一の手紙 5章6節と7節は，思い煩いに対処する助けになる三つの特質にそれとなく言及しています。一つは謙遜さ，すなわち「へりくだった思い」です。6節の後半には「しかるべき時に」という表現があり，辛抱しなければならないことが暗示されています。7節では，『神がわたしたちを顧みてくださるゆえに』確信を抱いて自分の思い煩いをすべて神にゆだねることができるとあり，この言葉はエホバに全幅の信頼を置くよう励ましています。では，思い煩いを軽減するうえで，謙遜さ，辛抱強さ，および神への全幅の信頼がどのように助けになるか，調べてみましょう。

謙遜さはどのように助けになるか

11 謙遜であることは，思い煩いに対処するうえでどのように助けになりますか。

¹¹ わたしたちは，もし謙遜であれば，自分の考えよりも神のお考えのほうがはるかに勝っていることを認めるでしょう。（イザヤ 55:8，9）謙遜であることは，エホバのすべてを見通して物事を全体的に把握する能力に比べて自分の頭脳活動の範囲がいかに限られているかを認める助けになります。義人ヨブの例に示されているように，神はわたしたちが識別していない事柄を見ておられます。（ヨブ 1:7-12; 2:1-6）わたしたちは「神の力強いみ手のもとにあって」謙遜な者となることにより，自分は最高主権者との関係において低い立場にある，という事実を認めることになります。そしてこの認識が，神の許しておられる状況に対処する助けになるのです。わたしたちの心は直ちに解放されることを切望するかもしれませんが，エホバの特質は完全な釣り合いが取れているので，エホバはわたしたちのためにいつ，どのように行動すべきかを正確にご存じです。ですから，わたしたちは，思い煩いに対処できるよう神が助けてくださるという確信を抱いて，幼い子供のように，謙遜にエホバの力強いみ手にしがみついているようにしましょう。―イザヤ 41:8-13。

12 物質面で生活を安定させようとして思い煩っている場合，もし謙遜にヘブライ 13章5節の言葉を当てはめるなら，どのような影響を受けるかもしれませんか。

¹² 謙遜さには，神の言葉に基づいた助言を自ら進んで当てはめようとする態度も含まれます。これによって，多くの場合，思い煩いは少なくなります。例えば，もし物質上の追求に深くかかわっているために思い煩いがあるのであれば，パウロのこの助言をじっくり考えてみるとよいでしょう。「あなた方の生活態度は金銭に対する愛のないものとしなさい。そして，今あるもので満足しなさい。『わたしは決してあなたを離れず，決してあなたを見捨てない』と言っておられるからです」。（ヘブライ 13:5）多くの人は，物質面で生活を安定させようとしてひどく思い煩っていましたが，謙遜になってこのような助言を当てはめることにより，そのような思い煩いから自由になりました。家計は楽にならなかったかもしれませんが，そのことばかり考えて霊的な害を被る，ということはないのです。

辛抱強さの役割

13，14 （イ）辛抱強い忍耐に関して，ヨブという人はどんな模範を残しましたか。（ロ）辛抱強くエホバを待てば，どんな益がありますか。

¹³ ペテロ第一 5章6節の「しかるべき時に」という表現は，辛抱強く耐え忍ばなければならないことを暗示しています。問題は長引くことがあり，そのことで思い煩いが高じる場合もあります。そのような時にこそ，わたしたちは問題をエホバのみ手にゆだねなければなりません。弟子ヤコブはこう書いています。「忍耐した人たちは幸福である，とわたしたちは言います。あなた方はヨブの忍耐について聞き，エホバがお与えになった結末を見ました。エホバは優しい愛情に富まれ，憐れみ深い方なのです」。（ヤコブ 5:11）ヨブは経済的に落ちぶれ，10人の子供を亡くし，忌まわしい病気にかかり，しかも偽慰問者たちから不当にも責められました。そのような状況では，少なくとも幾らかの思い煩いを経験するのはもっともなことでしょう。

¹⁴ ともかく，ヨブは辛抱強く耐え忍ぶ点で模範的でした。わたしたちは，もし信仰の厳しい試みに遭っているのであれば，ヨブが待ったのと同じように解放を待たなければならないかもしれません。しかし，神は確かにヨブのために行動され，結局ヨブを苦しみから解放し，豊かな報いをお与えになりました。（ヨブ 42:10-17）辛抱強くエホバを待てば，忍耐が培われ，エホバに対する専心の深さが明らかになります。―ヤコブ 1:2-4。