あなたの信仰と霊的な健康を保ちなさい
「キリスト･イエスに関連した信仰と愛をもってわたしから聞いた健全な言葉の型を常に保ちなさい」― テモテ第二 1:13。
1 身体の健康は保つべき価値ある財産であると言えるのはなぜですか。
身体の健康は貴重な財産です。健康であれば多くのことが行なえますし，生活もより楽しいものになりますが，慢性的な病気になったり虚弱な体質であったりすると，生活はずっと難しくなります。言うまでもなく，健康は保たなければなりません。自分の健康を軽視したり，病気の原因となることを行なったりする人は少なくありませんが，自分のことによく気をつける人は大抵，生涯の大半を，ある程度の健康と力を保ちながら過ごすことができます。
2 （イ）霊的な健康が身体の健康よりも価値があるのはなぜですか。（ロ）信仰において健全な状態を保つには何が求められますか。
2 霊的な健康は身体の健康よりはるかに重要なものです。身体的にこの上なく健康であっても，とこしえの命という神の賜物をいただくことはできません。霊的な健康は，正確な知識に基づいた清い崇拝と信仰から生じます。（ヨハネ 17:3。ヘブライ 11:6。ヤコブ 1:27）使徒パウロは，「年取った男子は習慣に節度を守り，まじめで，健全な思いを持ち，信仰と愛と忍耐の点で健全であるべきです」と述べました。（テトス 2:2）信仰において健全でありたいと思う人は，勤勉に努力し，常に目覚めていなければなりません。健全な霊的健康を脅かすものは，わたしたちの内部から来るかもしれず，外部から来ることもあります。もしわたしたちがこの病める世にあって信仰と霊的な健康を保ちたいのであれば，それらの脅威について知っていなければなりません。
この世はどれだけ病んでいるか
3，4 道徳的に病んでいる状態は，どのようにこの世と人々の行動に表われていますか。
3 この世が道徳的にひどく病んでいることに疑問の余地はありません。この世の“臓器”とも言うべきもの，つまりその宗教，その政治体制，その商業制度，その娯楽などはみな，死病に取りつかれています。神と，神が人類の福祉のためにお与えになった律法に敬意を払う人はほとんどいません。また，歴史が示しているように，道徳が崩壊すれば，身体の病気と問題は必然的に増加します。皮肉なことに，大半の人々は，道徳的に病んだこの状態を治すために尽力することを望みません。そうした状態の原因となっている事柄を愛しているからです。
4 この世は本当にひどく病んでいます。多くの人がスリルを求めて，または現実から逃避しようとして，アルコールや麻薬の誤用により自分の生活を台なしにしてきました。ここかしこで暴力事件が起こり，命は軽視され，刑務所は犯罪者でごったがえしています。結婚の半数が離婚に終わるという国も少なくありません。親の適正な監督を受けずに成長した子供たちは非行に走ります。性の不道徳がはびこっているので，エイズや他の性行為感染症は急速に広まっています。
5 イザヤは古代のユダの状態をどのように描きましたか。
5 神はイザヤに霊感を与え，強情なユダについて次のように宣明させましたが，この言葉は今の病める世にも当てはまります。「罪深い国民，とがに重くまとわれた民，悪を行なう胤，破滅を来たす子らは災いだ！ 彼らはエホバを捨て，イスラエルの聖なる方を不敬な仕方で扱い，その方に背を向けた。あなた方はなおも反抗を増し加えることにより，この上ほかのどこを打たれようとするのか。頭は全体が病んでおり，心臓も全体が虚弱になっている。足の裏から頭に至るまで，そのうちに健全なところは全くない」― イザヤ 1:4-6。
6 古代のユダと現代において，善を行なうことを学びなさい，というエホバの訴えに対して，どんな反応が見られてきましたか。
6 ユダでは，悔い改めて「善を行なうことを学び」なさい，というエホバの訴えは一般に無視されました。（イザヤ 1:16-20）そのことは結局，エルサレムの滅びとユダヤ人のバビロン捕囚につながりました。病める国民のただ中で神の祝福と保護を経験したのは，わずかな数の忠実な者たちだけでした。同様に今日でも，頭からつま先まで病んでいる世にあって，善を行なうことを学びたいと願っているのは，ごく少数の人々に過ぎません。それらエホバの忠実な僕たちは，神の約束された新しい世で完全な身体的健康ととこしえの命を得る希望を抱いて，今も信仰と霊的な健康を保つために勤勉に努力しています。―ペテロ第二 3:13。啓示 21:1-4。
この病める世における霊的な危険
7 （イ）どんなものが，わたしたちの信仰と霊的な健康を危うくしますか。（ロ）聖書は，霊的な健康を危険にさらす三つのおもな要素に対処することについて，何と述べていますか。
7 この世の道徳的に病んだ状態には強い伝染性があるので，信仰と霊的な健康を保つことは挑戦となります。クリスチャンは自分が持つ受け継いだ不完全さとも闘わなければなりません。（ローマ 7:21-25）さらに，「世の支配者」であるサタンは，肉の弱さを知っており，誘惑を仕掛けることにたけています。（ヨハネ 14:30。ヨハネ第一 5:19）信仰と霊的な健康を脅かすこれら三つのおもな危険 ― 肉，世，悪魔 ― は侮り難いものです。しかし，わたしたちは世に住んでいても，「世のものではない」立場を取ることができます。また，『肉の欲望を遂げることなく，神の霊によって歩み続ける』ことができます。そして，神の助けを得て，「悪魔の策略にしっかり立ち向か（う）」ことができます。（ヨハネ 17:15，16。ガラテア 5:16。エフェソス 6:11。コリント第二 2:11）しかし，どうすれば信仰と霊的な健康を危うくするこれら三つのおもな要素に対処できるか，考えてみましょう。
8 イエスは，わたしたちの内部にある，霊的な健康を害する働きをする力について，どのように説明しておられますか。
8 わたしたちの不完全な人間性の内部には，罪を生み出し得るもの，またわたしたちを霊的に病ませる力が潜んでいます。（ヤコブ 1:14，15）特に，比喩的な心臓の中にはそれがあります。イエスは言われました。「内側から，つまり人の心から，害になる推論が出て来るのです。すなわち，淫行･盗み･殺人･姦淫･貪り･邪悪な行為･欺まん･みだらな行ない･ねたむ目･冒とく･ごう慢･理不尽さです。これら邪悪な事柄はみな中から出て来て，人を汚します」― マルコ 7:21-23。
9 （イ）比喩的な心臓にはどんな欲求が深く根をおろしていますか。（ロ）箴言 4章20-23節によると，どうすれば心を守れますか。
9 心は悪い欲望の発するところですが，敬虔な人の場合，心はエホバへの崇敬の念や正しい事柄に対する愛が宿る座でもあります。（マタイ 22:37。エフェソス 4:20-24）わたしたちの場合に善と悪のどちらが勝つかは，自分の心に何を取り入れるかにかかっています。神の言葉には次のような諭しがあります。「我が子よ，わたしの言葉に注意を払え。わたしのことばに耳を傾けよ。それがあなたの目から離れ去ることのないように。それをあなたの心の中に保て。それは，これを見いだす者たちにとっての命であり，その全身に健康を保たせるものだからである。守るべき他のすべてのものに勝ってあなたの心を守れ。命はそこに源を発しているからである」― 箴言 4:20-23。
10 わたしたちの肉的な弱さは，どのようにわたしたちの感情や欲求に影響を与えますか。
10 わたしたちの肉的な弱さは，わたしたちの感情や欲求に影響を与えます。落胆，もどかしく思う気持ち，腹立ちなどに時々悩まされることのない人がいるでしょうか。そのような肉的な傾向をすぐに正すなら，霊的な健康を保てます。しかし，誇りや野心は心にすぐに根づきがちです。貪欲と，過度の快楽やお祭り騒ぎを欲する気持ちに負けることもあり得ます。性欲は，神が人間をお造りになったその仕組みからして自然なものですが，巧妙な仕方で道を踏みはずさせることがあります。そのような霊的な病気がわたしたちの内部で進行するのを防ぐため，毎日の生活の中で神の霊の実を培い，「邪悪なことは憎悪し」，「善良なことにはしっかりと付（く）」よう訓練する必要があります。―ローマ 12:9。ガラテア 5:22，23。
霊的な病気の外的原因
11 （イ）世のどんな態度や行動には強い伝染性がありますか。（ロ）イエスによると，わたしたちはどんな点で自分の心に注意を払うべきですか。
11 霊的な感染は外部から来ることもあります。それは，霊的に死んでいる人々から，こちらに広がって来ることがあります。（エフェソス 2:1-3）彼らに近づき過ぎると，彼らの態度や生活様式に染まりかねません。この世の人々の生活の中で重要視されているのは，出世すること，金を愛すること，物質面で最上のものを楽しむこと，面白おかしく過ごすことなどです。しかし，それらに対する欲望には強い伝染性があり，そういうものと少し接触しただけでも，わたしたちは霊的に怠惰になることがあります。イエスはこのように警告されました。「食べ過ぎや飲み過ぎまた生活上の思い煩いなどのためにあなた方の心が押しひしがれ，その日が突然，わなのように急にあなた方に臨むことがないよう，自分自身に注意を払いなさい。それは，全地の表に住むすべての者に臨むからです」― ルカ 21:34，35。
12 間違った考えや教えは，どのように霊的な健康にとって危険なものとなり得ますか。
12 この世の間違った考えと教えも，わたしたちに感染する場合があります。パウロはこう警告しています。「人々が健全な教えに堪えられなくなり，自分たちの欲望にしたがって，耳をくすぐるような話をしてもらうため，自分たちのために教え手を寄せ集める時期が来（ま）す。彼らは耳を真理から背け，一方では作り話にそれて行くでしょう」。（テモテ第二 4:3，4）偽りの教えは脱疽のようです。（テモテ第二 2:16，17）いったんこの病気が始まると，命を与える血液が体の一部から断たれるので，その部分の肉は死にます。
13 もし霊的な病気が脱疽のように始まったなら，何をすべきですか。
13 脱疽は非常に早く広がります。死なないようにするには，医師は体の一部を切断する必要があるかもしれません。ですから，疑い，不満，背教などによって霊的に汚される恐れがある場合には，それらをすぐに切り取ってください。（マタイ 5:29，30と比較してください。）会衆の長老たちの助けを得てください。『健全な言葉に同意しない』ために，「疑問をはさむことや言葉をめぐる論争で精神的に病んでいる」とパウロが描写した人々のようになってはなりません。―テモテ第一 6:3，4。
14 会衆の霊的な健康を守るために，長老たちは何をする必要があることに気づくかもしれませんか。
14 会衆の霊的な健康を守るために，長老たちは『健全な教えによって説き勧め，また，言い逆らう者を戒める』必要があります。（テトス 1:9，13，16; 2:1）もしかしたら，そのような人たちを霊的に健康な状態へ回復させることができるかもしれません。（テモテ第二 2:23-26）しかし，もし彼らが悔い改めず，偽りの教えを助長するならどうでしょうか。そのときには彼らを事実上隔離しなければなりません。彼らを排斥するなら，わたしたちは彼らから離れることができ，そうすれば霊的な感染がわたしたちに広まることはありません。―ローマ 16:17，18。コリント第一 5:9-13。テトス 3:9-11。
15 悪魔は神の民の霊的な健康を損なおうとして，おもにどんな二つの方法を用いてきましたか。
15 信仰と霊的な健康に危険を及ぼす第三の源は，悪魔です。（エフェソス 6:11，12）悪魔は現代に至るまで，暴動，殴打，投獄，殺すという脅しなどを含む迫害によって，エホバの民の信仰を弱めるよう努めてきました。（啓示 2:10）しかし，そのような策略を用いても神の僕たちの忠誠を打ち砕くことにほとんど成功しないので，サタンはこの世 ― その神はサタン ― の魅力を利用して，ある人々を倒そうとします。―コリント第二 4:4; 11:3，14。
16 わたしたちの信仰と霊的な健康に対するサタンの攻撃に耐えるためのどんな防御手段がありますか。
16 わたしたちはどうすれば悪魔の攻撃に耐えることができるでしょうか。神からの霊の武具を全部身に着けるときに耐えられます。特に『信仰の大盾を取る』必要があります。『わたしたちはそれをもって，[サタンがわたしたちに放つ]火矢をみな消すことができます』。また，「わたしたちを誘惑に陥らせないで，邪悪な者から救い出してください」というイエスの言葉に調和した祈りをささげなければなりません。（エフェソス 6:11-18。マタイ 6:13）そのように祈り，自分の祈りに一致した行動を取るなら，サタンの火矢をすべて消すよう天の父が助けてくださることを期待できます。
信仰において常に健全である
17 霊的な健康を保つ面で，『時に応じた食物』を取り入れることと，クリスチャンの活動に定期的に参加することはどれほど重要ですか。
17 身体の健康を保つのに予防措置は重要な要素です。肝要なのは，栄養のある食物，適正な運動，心身の全般的な管理です。病気に対する自然の防御機構は健康体のほうがより強力です。同様に，霊的な健康を保つには，神が定めた食餌を取り，「忠実で思慮深い奴隷」を通して備えられる『時に応じた[栄養ある霊的]食物』の価値を認識することが肝心です。霊的な意味で，栄養価の少ないこの世のスナック食品を退けて，聖書とキリスト教の出版物を研究し，神の民と定期的に集まり合わなければなりません。（マタイ 24:45-47。ヘブライ 10:24，25）運動も必要ですが，それは宣教その他クリスチャンの活動に関係した「主の業においてなすべき事を常にいっぱいに持（つ）」ときに行なうことになります。―コリント第一 15:58。
18 「健全な言葉の型」とは何ですか。わたしたちがそれを心と思いに保つべきなのはなぜですか。
18 信仰において健全であるために，神の霊的な備えを十分に活用してください。パウロがテモテに告げたとおりです。「キリスト･イエスに関連した信仰と愛をもってわたしから聞いた健全な言葉の型を常に保ちなさい。自分に託されたこの優れたものを，わたしたちのうちに宿る聖霊によって守りなさい」。（テモテ第二 1:13，14）言語には言葉の型が備わっています。同様に，聖書の真理という「清い言語」には，王国を通してエホバの正しさを立証するという主題を主要な基盤とする型が備わっています。（ゼパニヤ 3:9）自分の信仰と霊的な健康を保ちたいなら，心と思いの中に，この健全な言葉の型を保たなければなりません。さもないと，その型の重要性は薄らいでしまいます。霊的な理解を欠いていたために，「弱くて病みがち」な人がいたコリントの会衆では，そのことが生じたようです。―コリント第一 11:29-32。
19 （イ）もし霊的な病気になったら，どうすべきですか。（ロ）人が霊的に病んでいるなら，長老たちには何ができますか。
19 自分がもし霊的な病気になったらどうすべきですか。愛ある助けがどうしても必要ですが，その助けは得られます。ヤコブはこう述べているからです。「あなた方の中に病気の人がいますか。その人は会衆の年長者たちを自分のところに呼びなさい。そして，エホバの名において油を塗ってもらい，自分のために祈ってもらいなさい」。（ヤコブ 5:14）そうです，長老たちを呼んでください。彼らは霊的な医師として，霊的な病気の原因をつかむようあなたを助けることができます。長老たちは，優しく，しかも効果的に，人を癒す神の言葉という油を塗ります。あなたが罪を犯したとしても，悔い改めているなら，エホバは確かに許してくださるという確信を抱いてください。（詩編 103:8-14）長老たちがあなたと共に，またあなたのために祈る時，何を期待できますか。ヤコブはこのように答えています。「信仰の祈りが病んでいる人をよくし，エホバはその人を起き上がらせてくださるでしょう。また，その人が罪を犯したのであれば，それは許されるでしょう」― ヤコブ 5:15。
霊的な健康はとこしえの命につながる
20 （イ）1世紀の統治体は，霊的な健康を保つことに関して，どんな諭しを与えましたか。（ロ）新しい世の祝福を待つ間，わたしたちにとってどんなことが助けになりますか。
20 「健やかにお過ごしください」。1世紀のエホバの民の統治体は，クリスチャンに求められる「必要な事柄」について述べた手紙の結びに，そのように書きました。それらのクリスチャンは，「偶像に犠牲としてささげられた物と血と絞め殺されたものと淫行を避けている」べきでした。（使徒 15:28，29）霊的な健康のためのこの処方は今も有効です。そして，新しい世の祝福を待つ間，王国の良いたよりを熱心に宣べ伝え続け，この病める世においてエホバのみ名を熱心に擁護し続けるなら，信仰と霊的な健康を保つことができます。そのように忙しくしていると，間近に迫った新しい世の祝福に関して，もどかしく思うこともありません。「延期される期待（が）心を病ませる」のは確かです。「しかし，望みのものが到来すると，それは命の木となる」のです。―箴言 13:12。
21 この病める世にあって信仰と霊的な健康を首尾よく保つ人々のために，どんな祝福が蓄えられていますか。
21 エホバがご自分を愛する人々のために蓄えておられる壮大な祝福にあずかりそこなってはなりません。世の影響に抵抗し，自分の肉の弱さと闘い，悪魔の火矢をかわすために払った懸命な努力が空しく終わることはありません。あなたは，エホバの新しい世において，「『わたしは病気だ』と言う居住者はいない」時代を自分の目で見ることになるでしょう。（イザヤ 33:24）「わたしたちの病を取り去り，わたしたちの疾患を担った」方，つまりイエス･キリストの贖いの犠牲を通して与えられる神の備えがありますから，これは真実となります。（マタイ 8:17。イザヤ 53:4）あなたは，象徴的な「命の水の川」から飲み，「諸国民をいやすための」葉が付いた「命の木」から食べることができます。（啓示 22:1，2）この病める世にあって信仰と霊的な健康を保ったことの報いとして，あなたは完全になり，幸福になってとこしえに生き続けるのです。
思い起こしますか
□ 信仰において健全であることが，身体の健康よりも重要なのはなぜですか
□ 信仰と霊的な健康を危うくする三つの主要なものとは何ですか
□ 霊的な健康は，比喩的な心臓とどのような関係にありますか
□ もし霊的な病気になったら，どうすべきですか
[16ページの図版]
病める世にあっても，強い信仰を抱き，霊的に健康を保つことができる
[18ページの図版]
霊的な健康は，クリスチャンとしての熱心な活動，時に応じた霊的な食物を定期的に取り入れることにかかっている