29 나는 성품이 온화하고+ 마음이 겸손하니+ 내 멍에를 메고 내게서 배우십시오.* 그러면 여러분은 새 힘을 얻을 것입니다.

3 나에게 베풀어진 과분한 친절을 통해서 그곳에 있는 여러분 모두에게 말합니다. 자기 자신에 대해 마땅히 생각해야 하는 것 이상으로 생각하지 마십시오.+ 오히려 하느님께서 각자에게 주신* 믿음의+ 분량에 따라 건전한 정신으로+ 생각하십시오.

3 아무 일도 다툼이나+ 자기중심적으로 하지 말고,+ 오히려 겸손하게 남을 자기보다 더 나은 사람으로 여기십시오.+

5 그와 같이 젊은이 여러분, 연로자*들에게 복종하십시오.+ 여러분은 모두 겸손*을 입고* 서로를 대하십시오. 하느님께서는 거만한 사람들을 대적하시지만, 겸손한 사람들에게는 과분한 친절을 베푸시기 때문입니다.+