“여러분에게 건강을!”

당신의 건강은 어떠한가? 당신이 원하는 대로 모두 건전한가? 당신의 현재 건강 상태가 어떠하든 간에 건강 상태를 호전시킬 수 있는 방법이 있다. 그것은 식이 요법인가? 아니다. 약인가? 아니다. 비용은 얼마나 드는가? 비용은 전연 들지 않으며 해로운 부작용도 없다. 성서를 읽고 거기에 들어 있는 생활에 대한 건전하고 기본적인 원칙을 적용하면 되는 것이다.—잠언 4:20-22.

성서의 간결하고 깨끗한 원칙들은 참으로 “그 온 육체의 건강”을 준다. 왜 그렇게 되는가? 잠간, 인체에 대하여 생각해보자. 그것은 지상에 존재하는 것 중 가장 복잡한 “기계”이다. 신체의 복잡 미묘한 기능을 완전히 이해하는 사람은 아무도 없다. 그러기 때문에, 의학 분야에는 서로 반대되는 학설이 다른 어느 학문 분야보다도 가장 많다. 오직 인체의 창조주만이 인체에 대하여 완전히 이해하고 계신다.

인생을 성공적으로 직면하기 위해서는 건강하든 허약하든, 누구나 기초가 든든한 희망이 있어야한다. 침입하는 질병을 이겨내고 아픔을 인내하기 위하여는 적절한 정신적, 영적 전망이 반드시 있어야 한다. 건강을 호전시키기 위하여는 환자들의 정신적, 신체적 복지 전체를 고려하지 않으면 안된다는 것을 의사들은 알고 있다. 창조주 하나님께서는 우리의 신체기능을 전부 알고 계실 뿐 아니라, 다른 누구보다도 우리에게 관심을 많이 가지고 계신다. 따라서 하나님의 말씀은 우리에게 확실하고 신뢰할 만한 희망, 곧 일시적인 것이 아니라 우리의 생활을 풍요하게 하는 희망을 준다.

창조주께서 주시는 희망은 하나님의 정부 하에 아름답게 된 지상에서 즐길 영원한 생명이다. 그때까지 우리의 건강이 지속될 수 있느냐 없느냐 하는 것이 커다란 걱정거리가 될 필요는 없다. 하나님께서 부활을 약속하셨기 때문이다. (사도 24:15) 성서는 죽은 사람이 무의식임을 알려 주기 때문에(전도 9:5, 10), 우리가 지상에 그 의로운 상태가 이루어지기 전에 죽어서 죽어 있는 기간이 여러 해 동안이라 하더라도 본인에게는 죽어 있는 기간이 한 순간 같이 보일 것이다. 부활되면, 하나님의 왕국의 다스림을 받는 지상, 하나님의 새로운 사물의 마련 하에서 깨어날 것이다. (계시 21:1-4) 이 사실을 알게 되면 정신과 신체의 건강에 큰 도움이 된다. 죽음에 대한 공포감을 크게 감소시켜 주기 때문이다.—호세아 13:14.

대단히 중요한 또 다른 요인이 있다. 이것은 우리의 감정을 제어하는 점에 있어서 성서가 베풀어 주는 도움이다. 어떤 의사나 정신병학자도 주지 못하는 도움을 성서는 줄수 있다. 이 중요한 문제에 대한 성서의 교훈은 무엇인가?

성서는 이렇게 말해 준다. “염려하여 이르기를 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 무엇을 입을까 하지 말라. ··· 너희 천부께서 이 모든 것이 너희에게 있어야 할 줄을 아시느니라. 너희는 먼저 [하나님의] 나라와 그의 의를 구하라. 그리하면 이 모든 것을 너희에게 더하시리라. 그러므로 내일 일을 위하여 염려하지 말라.”—마태 6:31-34.

성서는 또한 좀 더 과격하고 파괴적인 감정의 해악에 대하여 친절하게 충고해 준다. 분노와 원한의 폭발, 복수심 등은 우리가 원하는 결과를 가져오지 않을 것이다. (로마 12:19) 오히려 그러한 감정과 욕망은 화를 가져온다.

“사람의 성내는 것이 하나님의 의를 이루지 못함이니라”고 성서는 말한다. (야고보 1:20) “해가 지도록 분을 품지 말”라는 것이 성서의 현명한 충고이다. (에베소 4:26) 문제거리를 평화적인 방법으로 즉시 해결해버린다면, 단잠을 잘 수 있을 것이며, 건강에 도움이 된다.—마태 5:23, 24; 18:15.

그러한 감정이 본인의 신체 건강에 실제 영향을 준다는 사실은 입증되었는가? 실제 영향을 준다는 것을 성서는 분명히 알려준다. (잠언 14:30) 그리고 이 사실과 일치하게, 의사들과 정신병학자들은 감정에 대하여 연구한 결과, 시기, 고민, 분노, 울화 등이 천식, 피부병, 두드러기, 궤양, 치과 및 위장병등을 촉진, 악화 혹은 유발시키고 심장 마비를 일으킬 수도 있다는 것을 밝히고 있다.

성서 원칙들을 따른다면, 생활에 균형을 잡게 되고 건강을 해치는 것들을 피하는 데 도움이 된다. 그에 대한 증거로 몇 가지 예를 더 말해보자.

성서 원칙 성서 원칙을 따른 결과

당신에게 현재, 더 좋은 건강, 더 좋은 정신적, 영적 상태, 동료들 사이의 더 좋은 관계, 그리고 가장 중요한 것으로 하나님과의 더 좋은 관계 등, 보다 더 좋은 것이 무엇이겠는가? “여러분에게 건강을”이라는 말은 성서의 표현이다. 성서에서 권하고 있는 경건한 행실을 약 30년 간 실천한 어떤 사람은 말하기를 경건이 “금생과 내생에 약속이 있”다고 하였다. 성서를 읽고 성서의 훌륭한 원칙들을 몸소 실천하여 당신 자신이 이러한 사실을 체험하도록 하라.—사도 15:29, 신세; 디모데 전 4:8.

[4면 도해]

(온전한 형태의 본문을 보기 원한다면, 출판물을 참조하십시오)

화를 내면 잠재적 해로운 결과와 함께 위에 열기된 중요한 신체 기관에 심한 영향을 주게 된다

두뇌 기능

혈관

갑상선

심장

비장

부신

위장

직장

방광