Capítulo 14

Por que não acabar logo com tudo?

“SOU melhor morto do que vivo.” Quem disse isso? Alguém que não acreditava em Deus? Alguém que havia abandonado a Deus? Alguém que Deus havia abandonado? Não. Foi Jonas, um homem fiel, mas que estava angustiado. — Jonas 4:3, Today’s English Version.

A Bíblia não diz que Jonas estava prestes a tirar a vida. Mas seu apelo desesperado revela um fato importante: às vezes, até mesmo um servo de Deus pode ser dominado pela angústia. — Salmo 34:19.

Alguns jovens se sentem tão angustiados que não veem razão para continuar vivendo. Talvez se sintam como Laura, de 16 anos, que disse: “Por anos, tenho tido frequentes crises de depressão. Muitas vezes penso em me matar.” Se você conhece alguém que expressou o desejo de se suicidar, ou se você mesmo já pensou nisso, o que pode fazer? Vamos analisar em mais detalhes o que leva alguns a ter esse tipo de pensamento.

O que está por trás do desespero

Por que alguém pensaria em tirar a própria vida? Vários fatores podem estar envolvidos. Vivemos em “tempos críticos, difíceis de manejar”, e muitos adolescentes são mais sensíveis às pressões da vida. (2 Timóteo 3:1) Além disso, a imperfeição humana pode fazer com que alguns se entreguem a sentimentos negativos a respeito de si mesmos e do mundo à sua volta. (Romanos 7:22-24) Em certos casos, isso é resultado de maus-tratos. Em outros, pode estar envolvido um problema de saúde. É digno de nota que, em certo país, calcula-se que mais de 90% dos que tiraram a própria vida sofriam de alguma doença mental.a

É claro que ninguém está livre de problemas. Na verdade, a Bíblia diz que “toda a criação junta persiste em gemer e junta está em dores até agora”. (Romanos 8:22) Isso inclui os jovens. Eles podem ser profundamente afetados por acontecimentos ruins, como:

● Morte de um parente, amigo ou animal de estimação

● Problemas familiares

● Ir mal na escola

● Fim de um namoro

● Maus-tratos (incluindo abuso físico ou sexual)

É verdade que, mais cedo ou mais tarde, quase todos os jovens se deparam com pelo menos uma das situações acima. Por que uns conseguem lidar melhor com elas do que outros? Segundo especialistas, os jovens que querem desistir de lutar se sentem totalmente desamparados e sem esperança. Em outras palavras, esses jovens não enxergam nenhuma luz no fim do túnel. Eles não querem morrer, só querem acabar com sua dor.

Será que não há saída?

Talvez conheça alguém que deseja tanto acabar com seu sofrimento que expressou vontade de morrer. Se conhece, o que você pode fazer?

Se um amigo está deprimido a ponto de querer morrer, insista que ele procure ajuda. Daí, mesmo se ele não quiser que outros saibam, converse com um adulto responsável. Não se preocupe em perder essa amizade. Por contar o assunto a alguém, você pode estar salvando a vida do seu amigo!

E se for você que está pensando em acabar com tudo? Não esconda os seus sentimentos. Fale com alguém — um dos seus pais, um amigo ou outra pessoa que se importa com você e que vai ouvir suas preocupações e levá-lo a sério. Você não tem nada a perder por falar de seus problemas com alguém.b

É claro que só conversar a respeito de seus problemas não fará com que desapareçam. Mas o apoio de um confidente talvez seja exatamente o que você precisa para ter um conceito equilibrado da sua situação. Isso pode ajudá-lo a achar algumas soluções práticas.

As coisas mudam

Ao passar por aflições, lembre-se: não importa o quanto a situação pareça difícil, com o tempo as coisas vão mudar. Em certo momento da sua vida, o salmista Davi, que passou por muitas dificuldades, pôde dizer a Deus em oração: ‘Transformaste o meu lamento em dança.’ — Salmo 30:11.

Com certeza, Davi não esperava que aquela alegria durasse para sempre. Ele sabia por experiência própria que os problemas vêm e vão. Já notou que o mesmo acontece com os seus problemas? Alguns deles talvez pareçam esmagadores, pelo menos no momento. Mas seja paciente. As coisas mudam, geralmente para melhor. Em certos casos, os problemas podem ser amenizados de maneiras que você nunca teria imaginado. Em outros casos, você talvez descubra um modo de lidar com eles que não havia pensado antes. O ponto é: problemas aflitivos não continuarão sempre do mesmo jeito. — 2 Coríntios 4:17.

O valor da oração

A forma de comunicação mais importante é a oração. Você pode orar como Davi: “Esquadrinha-me, ó Deus, e conhece meu coração. Examina-me e conhece meus pensamentos inquietantes, e vê se há em mim qualquer caminho penoso, e guia-me no caminho do tempo indefinido.” — Salmo 139:23, 24.

A oração não é uma simples muleta psicológica. É uma forma de comunicação real com seu Pai celestial, que deseja que você ‘derrame seu coração diante dele’. (Salmo 62:8) Veja as seguintes verdades básicas sobre Deus:

● Ele sabe das circunstâncias que contribuem para a aflição que você sente. — Salmo 103:14.

● Ele o conhece melhor do que você mesmo. — 1 João 3:20.

● ‘Ele cuida de você.’ — 1 Pedro 5:7.

● Em seu novo mundo, Deus “enxugará dos seus olhos toda lágrima”. — Revelação (Apocalipse) 21:4.

Quando o problema está relacionado à saúde

Como já mencionado, pensamentos suicidas muitas vezes estão relacionados a alguma doença. Se esse for o seu caso, não tenha vergonha de procurar ajuda. Jesus reconheceu que os doentes precisam de médico. (Mateus 9:12) A boa notícia é que muitas doenças podem ser tratadas. E o tratamento pode ajudá-lo a se sentir bem melhor.c

A Bíblia contém uma promessa muito consoladora — no novo mundo de Deus, “nenhum residente dirá: ‘Estou doente.’” (Isaías 33:24) Deus diz que naquele tempo “não haverá recordação das coisas anteriores, nem subirão ao coração”. (Isaías 65:17) Enquanto isso, faça seu melhor para lidar com os desafios da vida, confiando que no tempo devido de Deus a depressão será coisa do passado. — Revelação 21:1-4.

LEIA MAIS SOBRE ESTE ASSUNTO NO VOLUME 2, CAPÍTULO 9

[Nota(s) de rodapé]

TEXTO-CHAVE

“Fazei conhecer as vossas petições a Deus; e a paz de Deus, que excede todo pensamento, guardará os vossos corações e as vossas faculdades mentais.” — Filipenses 4:6, 7.

SUGESTÃO

Quando se sentir triste, faça uma caminhada acelerada. Sair e fazer exercícios pode dar uma sensação de tranquilidade e bem-estar.

VOCÊ SABIA . . . ?

As vítimas do suicídio não são apenas os que tiram a própria vida, mas também os parentes e os amigos que ficam.

PLANO DE AÇÃO!

Se eu sentir que não tenho valor e que ninguém me ama, vou conversar com (escreva o nome de uma pessoa com quem você pode se abrir): ․․․․․

Uma coisa boa que aconteceu na minha vida e que posso lembrar com gratidão: ․․․․․

Eu gostaria de perguntar aos meus pais o seguinte sobre esse assunto: ․․․․․

COMO RESPONDERIA?

● Até mesmo graves problemas são apenas temporários. Como pensar nisso pode ajudá-lo?

● De que modo o suicídio transfere os problemas de uma pessoa para outra?

[Destaque na página 104]

“Às vezes, minha depressão era tão profunda que eu só queria morrer, mas agora voltei a ter uma vida normal, graças à perseverança em oração e ao tratamento.” — Heidi

[Quadro na página 100]

Se você se sente deprimido

Mesmo alguns homens e mulheres fiéis mencionados na Bíblia vez por outra ficaram deprimidos por causa das ansiedades da vida. Veja alguns exemplos.

Rebeca: “Se é assim, por que é que estou viva?” — Gênesis 25:22.

Moisés: “Por favor, mata-me então de vez, . . . e não me deixes olhar para a minha calamidade.” — Números 11:15.

Elias: “Ó Jeová, tira a minha alma, pois não sou melhor do que os meus antepassados.” — 1 Reis 19:4.

Jó: “Quem dera que me escondesses no Seol, . . . que me fixasses um limite de tempo e te lembrasses de mim!” — Jó 14:13.

Em cada um desses casos, a situação por fim mudou para melhor — e de um modo que a pessoa que estava sofrendo nunca podia ter imaginado. Tenha certeza que o mesmo pode acontecer com você!

[Foto na página 102]

Sentimentos de desespero são como nuvens de tempestade — com o tempo vão embora