Continue meditando em coisas espirituais
“Medite nessas coisas; concentre-se totalmente nelas, para que o seu progresso seja claramente visto por todos.” — 1 TIMÓTEO 4:15.
1, 2. Por que o cérebro humano é tão especial?
PENSE no cérebro humano. Ele é muito especial. Por exemplo, os humanos conseguem aprender um idioma. Sabendo um idioma, podemos ler, escrever, falar e entender o que outros dizem. Também podemos usar o idioma para orar e cantar a Jeová. Os cientistas ainda não entendem totalmente como o nosso cérebro faz essas coisas impressionantes.
2 Conseguir usar um idioma é um presente de Jeová. (Salmo 139:14; Apocalipse 4:11) Mas Jeová deu mais um presente especial aos humanos. Nós fomos criados “à imagem de Deus”. Temos livre-arbítrio, ou seja, a liberdade de fazer nossas escolhas. E podemos escolher usar um idioma para servir e louvar a Jeová. — Gênesis 1:27.
3. O que Jeová nos deu para que possamos tomar boas decisões?
3 Jeová nos deu a Bíblia para sabermos como servir e adorar a ele. A Bíblia, ou pelo menos uma parte dela, já existe em mais de 2.800 idiomas. Quando meditamos no que a Bíblia diz, começamos a pensar do modo de Deus. (Salmo 40:5; 92:5; 139:17) E os pensamentos de Jeová nos ajudam a tomar boas decisões e a ganhar a vida eterna. — Leia 2 Timóteo 3:14-17.
4. O que é meditar? Este artigo vai responder a que perguntas?
4 Meditar é pensar bastante em um assunto. (Salmo 77:12; Provérbios 24:1, 2) A melhor coisa em que podemos meditar é o que aprendemos sobre Jeová e Jesus. (João 17:3) Neste artigo, vamos responder a estas perguntas: Como podemos ler de um jeito que fique fácil meditar? Em que coisas podemos meditar? O que pode nos ajudar a gostar de meditar e a ter o costume de fazer isso?
COMO VOCÊ PODE MEDITAR?
5, 6. O que pode ajudar você a entender melhor o que leu e a se lembrar disso?
5 Você já percebeu que nós fazemos algumas coisas sem precisar pensar? Por exemplo, respirar, caminhar e andar de bicicleta. Infelizmente, às vezes podemos até ler sem prestar atenção. Pode ser que comecemos a pensar em outras coisas enquanto estamos lendo. O que você pode fazer para que isso não aconteça? É importante pensar no que você está lendo e tentar entender o que aquilo quer dizer. Daí, quando chega no fim de um parágrafo ou antes de começar outro subtítulo, pare e pense no que leu. Pense no que aprendeu e tente entender bem isso.
Falar as palavras quando está lendo a Bíblia ajuda você a prestar mais atenção e a se lembrar do que leu
6 Os cientistas descobriram que é mais fácil nos lembrar do que lemos quando também falamos as palavras que estamos lendo. Nosso Criador já sabia disso e mandou Josué ler o livro da Lei “em voz baixa”. (Leia Josué 1:8.) Quando você fala as palavras que lê, vai prestar mais atenção e vai se lembrar melhor do que leu.
7. Qual é a melhor hora para meditar na Bíblia? (Veja o desenho no começo do artigo.)
7 É muito fácil nossa mente se distrair. Então, para meditar no que estuda, você precisa escolher a hora e o lugar certos. Escolha um momento em que você não está cansado e um lugar calmo, sem muitas coisas que possam tirar sua atenção. O salmista Davi meditava à noite, enquanto estava acordado em sua cama. (Salmo 63:6) Jesus, que era perfeito, também escolhia lugares calmos para meditar e orar. — Lucas 6:12.
COISAS BOAS EM QUE VOCÊ PODE MEDITAR
8. (a) Em que coisas podemos meditar? (b) Como Jeová se sente quando falamos a outras pessoas sobre ele?
8 Você pode meditar no que lê na Bíblia e em muitas outras coisas, como na maravilhosa criação de Jeová. Quando vê algo que Jeová criou, pare e pense: ‘O que isso me ensina sobre Jeová?’ Com certeza, pensando nisso você vai querer agradecer a Jeová em oração. Depois, você vai ter vontade de falar a outros sobre isso. (Salmo 104:24; Atos 14:17) Jeová presta atenção e gosta muito quando meditamos sobre ele, oramos a ele e falamos sobre ele. A Bíblia diz: “Diante dele foi escrito um livro de recordação para os que temiam a Jeová e para os que meditavam no seu nome.” — Malaquias 3:16.
9. (a) Paulo disse para Timóteo meditar em quê? (b) Em que coisas podemos meditar quando nos preparamos para pregar e dirigir estudos?
9 As palavras, a conduta e o ensino de Timóteo fariam uma grande diferença na vida de outros. O apóstolo Paulo disse para Timóteo que ele deveria meditar nisso. (Leia 1 Timóteo 4:12-16.) Você também pode meditar nessas coisas. Por exemplo, tire tempo para meditar quando se prepara para dirigir um estudo da Bíblia. Pense no estudante e tente encontrar uma pergunta ou uma comparação que possa ajudar seu estudante a fortalecer a amizade dele com Jeová e a servi-lo. Quando você medita desse jeito, sua fé fica mais forte e você ensinará melhor e com mais ânimo a Bíblia. Meditar antes de pregar também é importante. (Leia Esdras 7:10.) Talvez você possa ler um capítulo do livro de Atos que ajude você a ter mais zelo na pregação. Você pode também meditar nos textos que quer usar e nas publicações que quer oferecer naquele dia. (2 Timóteo 1:6) Pense nas pessoas de seu território e no que elas estariam interessadas. Quando você se prepara assim, vai saber usar bem a Bíblia para pregar a outros. — 1 Coríntios 2:4.
Deixe o que você leu tocar seu coração e agradeça a Jeová pelas boas coisas que aprende
10. Em que outras coisas podemos meditar?
10 Em que outras coisas podemos meditar? Se você tem o costume de fazer anotações nas reuniões, assembleias e congressos, tire tempo para estudá-las. Ao ler novamente suas anotações, pergunte-se: ‘O que aprendi da Palavra de Deus e da organização?’ Você pode meditar também na matéria de cada revista A Sentinela e Despertai! e dos últimos lançamentos dos congressos. Quando estiver lendo o Anuário, pare e medite na história de nossos irmãos. Deixe isso tocar seu coração. Quando ler nossas publicações, você poderá sublinhar as ideias principais ou anotar alguma coisa ao lado do parágrafo que está lendo. Isso ajudará você quando tiver que se preparar para uma revisita, uma visita de pastoreio ou um discurso. Mais importante ainda, quando você para e medita no que leu, essa informação vai tocar seu coração e você terá tempo de agradecer a Jeová pelas boas coisas que está aprendendo.
MEDITE NA PALAVRA DE DEUS TODOS OS DIAS
11. Qual é a publicação mais importante em que devemos meditar? Como isso vai nos ajudar? (Veja também a nota.)
11 É claro que a Bíblia é a publicação mais importante em que devemos meditar. Mas e se algum dia proibirem você de ter uma Bíblia?a (Veja a nota.) Ninguém pode impedir você de meditar nas coisas que decorou, como seus textos bíblicos favoritos ou os cânticos que você mais gosta. (Atos 16:25) E o espírito de Deus vai ajudar você a se lembrar das coisas que aprendeu. Essas coisas vão ajudar você a continuar fiel. — João 14:26.
12. Dê um exemplo de como você pode planejar sua leitura diária da Bíblia.
12 Como você pode planejar sua leitura diária da Bíblia? Talvez você possa dividir a semana. Por exemplo, alguns dias da semana você pode seguir a leitura da Bíblia que é feita na Escola do Ministério Teocrático. Em outros dias, você pode ler Mateus, Marcos, Lucas e João e meditar nas coisas que Jesus disse e fez. (Romanos 10:17; Hebreus 12:2; 1 Pedro 2:21) Nós até temos uma publicação que conta os acontecimentos da vida de Jesus na ordem em que aconteceram. Essa publicação pode ajudar você a entender melhor o que vai ler nesses livros da Bíblia. — João 14:6.
POR QUE É TÃO IMPORTANTE MEDITAR?
13, 14. (a) Por que é tão importante continuar meditando em Jeová e Jesus? (b) Isso nos incentivará a fazer o quê?
13 Meditar em Jeová e Jesus pode ajudar o cristão a amadurecer e a continuar a ter forte fé. (Hebreus 5:14; 6:1) Quando uma pessoa pensa pouco em Jeová, a amizade dela com ele vai diminuindo, ou ela pode até abandonar a Jeová. (Hebreus 2:1; 3:12) Jesus avisou que quem não ouve, ou aceita, a Palavra de Deus com “um coração sincero e bom” pode acabar se esquecendo do que aprendeu. Esse tipo de pessoa poderia facilmente se deixar “levar pelas ansiedades, pelas riquezas e pelos prazeres desta vida”. — Lucas 8:14, 15.
14 Por isso é importante meditar na Bíblia e conhecer melhor a Jeová. Isso nos incentivará a imitar cada vez mais as qualidades e a personalidade dele. (2 Coríntios 3:18) Nós podemos continuar para sempre a aprender mais sobre nosso Pai celestial e a imitá-lo. Não existe privilégio maior do que esse. — Eclesiastes 3:11.
Meditar em Jeová e Jesus ajuda você a não perder o zelo pela verdade
15, 16. (a) Como é que meditar em Jeová e Jesus ajuda cada um de nós? (b) Por que nem sempre é fácil meditar? Mas por que devemos continuar nos esforçando a fazer isso?
15 Meditar em Jeová e Jesus ajuda você a não perder o zelo pela verdade. E o seu zelo vai incentivar os irmãos da congregação e as pessoas a quem você prega. Medite no grande presente que Jeová deu a você quando mandou Jesus à Terra para dar a vida por nós. Se meditar nisso, você continuará a dar valor à sua amizade com Deus. (Romanos 3:24; Tiago 4:8) Mark, um irmão da África do Sul que ficou preso três anos por servir a Jeová, disse: “A meditação é como uma aventura empolgante. Quanto mais meditamos em coisas espirituais, mais descobrimos sobre nosso Deus, Jeová. Às vezes, quando fico um pouco desanimado ou ansioso com o futuro, eu pego a Bíblia e medito em alguma parte dela. Percebo que isso realmente me acalma.”
16 A vida neste mundo é tão complicada que parece que não sobra tempo para meditar na Bíblia. Por isso, nem sempre é fácil meditar. Um irmão da África chamado Patrick disse: “Minha mente é como uma caixa de correio que precisa ser limpa todos os dias porque está cheia de mensagens, algumas importantes e outras não. Quando vejo o que está na minha mente, muitas vezes encontro preocupações. Então, preciso orar a Jeová sobre isso para poder meditar sem distrações. Fazer isso toma um pouco de tempo antes de eu começar a meditar em coisas espirituais, mas me aproxima mais de Jeová e abre minha mente para entender melhor a verdade.” (Salmo 94:19) Ler e meditar na Bíblia todos os dias nos ajuda de muitos modos. — Atos 17:11.
QUANDO É MELHOR PARA VOCÊ?
17. Quando você tira tempo para meditar?
17 Alguns se levantam bem cedo para ler, meditar e orar. Outros fazem isso na hora do almoço. Talvez você goste de ler a Bíblia à noite ou antes de dormir. E algumas pessoas gostam de fazer isso em dois horários, de manhã e antes de dormir. (Josué 1:8) O mais importante é você usar “o seu tempo do melhor modo possível”, ou seja, tirar tempo das coisas menos importantes para ter tempo de meditar na Palavra de Deus todos os dias. — Efésios 5:15, 16.
18. O que a Bíblia promete para quem medita todos os dias na Palavra de Deus e faz o que aprende?
18 A Bíblia promete que Jeová vai abençoar todos os que meditam na sua Palavra e se esforçam em fazer o que aprendem. (Leia Salmo 1:1-3.) Jesus disse: “Felizes os que ouvem a palavra de Deus e a põem em prática!” (Lucas 11:28) Mas o mais importante é que meditar na Palavra de Jeová todos os dias nos ajuda a fazer as coisas que dão honra a ele. Se fizermos isso, Jeová vai nos recompensar com felicidade agora e vida eterna no novo mundo. — Tiago 1:25; Apocalipse 1:3.
a Veja o artigo “Nossa luta para permanecer espiritualmente fortes”, na revista A Sentinela de 1.º de dezembro de 2006.