Autoridade na área da saúde alerta sobre os efeitos das redes sociais nos jovens — O que a Bíblia diz?

Em 23 de maio de 2023, uma das principais autoridades na área da saúde dos Estados Unidos alertou a população sobre como as redes sociais estão prejudicando muitos jovens.

• “Embora as redes sociais possam trazer benefícios para algumas crianças e adolescentes, existem fortes evidências de que as redes sociais também apresentam um grande risco de prejudicar a saúde mental e o bem-estar de crianças e adolescentes.” — Redes Sociais e Saúde Mental dos Jovens: Comunicado do Cirurgião-Geral dos EUA, 2023.

Esse comunicado apresentou estudos que tiveram resultados preocupantes.

• Adolescentes entre 12 e 15 anos “que passam mais de três horas por dia nas redes sociais correm o dobro do risco de apresentar problemas de saúde mental, como sintomas de depressão e ansiedade”.

• Em um estudo com adolescentes de 14 anos, notou-se que “fazer muito uso das redes sociais prejudica o sono e causa assédios on-line, insatisfação com o próprio corpo, baixa autoestima e sintomas de depressão, especialmente entre meninas”.

Como os pais podem proteger seus filhos desses perigos? A Bíblia dá conselhos muito úteis sobre isso.

Faça a sua parte. Os pais devem pensar nos perigos das redes sociais e decidir se seu filho deve ou não fazer uso delas.

• Princípio bíblico: “Eduque a criança no caminho em que ela deve andar.” — Provérbios 22:6.

• Para saber mais, leia o artigo “Devo deixar meu filho usar redes sociais?”.

Se você permitir que seu filho use redes sociais, esteja sempre atento aos possíveis perigos e a como ele usa a internet. Quais são algumas maneiras de fazer isso?

Proteja seu filho de conteúdos perigosos. Ensine seu filho a identificar e a evitar conteúdos perigosos na internet.

• Princípio bíblico: “A imoralidade sexual, todo tipo de impureza e a ganância não sejam nem mesmo mencionadas entre vocês . . . nem conduta vergonhosa, nem conversa tola, nem brincadeiras obscenas.” — Efésios 5:3, 4.

• Para ver algumas dicas práticas, leia o artigo “Ensine seu filho adolescente a usar as redes sociais com segurança”.

Estabeleça limites. Crie regras sobre quando seu filho pode usar redes sociais e sobre quanto tempo ele pode gastar com elas.

• Princípio bíblico: ‘Estejam bem atentos para andarem como sábios, usando o seu tempo do melhor modo possível.’ — Efésios 5:15, 16.

• Use o vídeo Seja Esperto: Saiba Usar as Redes Sociais para ajudar seu filho a entender por que é importante ter limites no uso da internet.