Alívio da tensão do mundo
Só os que amam e servem o verdadeiro Deus possuem o remédio. Qual é este?
A TENSÃO excessiva é um problema mundial. Quão raras vezes noticiam os jornais: ‘Reduziu-se a tensão neste ou naquele pais!’ Mais freqüentemente é: ‘Aumenta a tensão.’ Os problemas raciais e políticos, os motins e a agitação provocam tensões nacionais, e a guerra fria internacional provoca tensões mundiais. O crime e as doenças contribuem para aumentar a tensão. As relações familiares em muitos lares estão cheias de tensão. Estando a pessoa confrontada com um mundo saturado de tensão, o que deve ela fazer se busca alívio da tensão excessiva? Do número de cigarros fumados, do consumo excessivo de bebidas alcoólicas e do crescente uso de calmantes, evidencia-se que a tensão é um dos problemas mais prementes hoje em dia. Mui freqüentemente, os médicos não podem fazer quase nada mais do que receitar remédios para reduzir a tensão, aliviando os sintomas, mas não eliminando as causas básicas da tensão. É preciso que se descubram as causas originárias da tensão.
Para se encontrar alívio da tensão do mundo é preciso recorrer às causas da tensão à luz da Palavra de Deus, a Bíblia Sagrada. Grande parte da tensão resulta de se deixar de pôr em prática os princípios bíblicos relativos à conduta humana. Portanto, quem quiser achar alívio da tensão excessiva precisa recorrer à Bíblia e adquirir conhecimento acurado desses princípios que promovem a tranqüilidade, a unidade e um estado sadio tanto do corpo como da mente.
Muitas das tensões deste mundo moderno têm resultado do hábito de as pessoas tentarem não ficar atrás dos vizinhos nas coisas materiais, de buscar elevada posição social e de procurar enriquecer. “O modo em que os homens vivem em nossa sociedade”, diz John Tebbel, em The Magic of Balanced Living (A Mágica de Levar Uma Vida Equilibrada), “onde o bom êxito é o alvo e o fracasso um pecado imperdoável, está produzindo uma população masculina tão atingida pelas tensões, temores e ansiedades, que os homens se estão matando bem literalmente”. A ciência médica vem indicando cada vez mais a íntima relação entre a tensão emocional e a doença física. Segundo certas autoridades, a tensão excessiva é um grande fator contribuinte das doenças cardíacas. A pessoa, ao ver as tensões sob as quais ela se encontra num mundo materialista, o que deve fazer?
ALÍVIO MEDIANTE PÔR EM PRÁTICA OS PRINCÍPIOS BÍBLICOS
Pôr em prática os princípios bíblicos: “Seja a vossa maneira de vida livre do amor do dinheiro, ao estardes contentes com as coisas presentes.” “Tendo sustento e com que nos cobrir, estaremos contentes com estas coisas.” (Heb. 13:5; 1 Tim. 6:8) Os que desconsideram estes princípios terão uma vida cheia de tensão. Pois haverá constante ansiedade, e o contentamento fugirá deles. “Os que estão resolvidos a tornar-se ricos” serão enlaçados e sofrerão tensão estropiadora. Por quê? Porque “o amor do dinheiro é raiz de toda sorte de coisas prejudiciais, e alguns, ao se lançarem em busca deste amor, foram desviados da fé e se traspassaram todo com muitas dores”. — 1 Tim. 6:9, 10.
A vida de muitas pessoas está cheia de tensões, porque não põem em prática o princípio bíblico: “Mantém teu equilíbrio em todas as coisas.” (2 Tim. 4:5) Isto abrange uma grande esfera de atividade. A tantas pessoas atingidas pelas tensões falta o equilíbrio. Talvez sigam regimes excêntricos e maníacos, negligenciando a nutrição adequada. Alimentar-se desequilibradamente por muitos anos pode resultar num corpo estropiado pela tensão. É preciso que haja o devido equilíbrio entre o trabalho, o descanso e o sono. A falta do devido sono por períodos prolongados pode resultar em tensão excessiva. Falando sobre o fracasso de se demonstrar bom senso e a resultante tensão, o Dr. Walter C. Alvarez escreveu:
“Muitas mulheres vivem em constante tensão nervosa por muitos anos, até que por fim estão sempre vivendo a um passo do colapso nervoso. Se tão somente por apenas uns meses diminuíssem algumas de suas atividades — se tão somente . . . tirassem uma soneca à tarde, e fossem para cama cedo — poderiam evitar muitos tratamentos médicos e muitas operações, muita gritaria com os filhos, talvez muitas altercações com o marido, e por fim lares rompidos. Muitas pessoas que sofrem dos nervos ou não herdaram suficiente energia, para começar, ou, então, estão quase na bancarrota, porque vêm, já por anos, esgotando a energia que possuem. Mui freqüentemente, agastam-se em atividades sem importância. . . . Algumas dessas pessoas quase não têm suficiente energia para as suas atividades essenciais. Muitas pessoas esticam a sua energia fina demais e isso as leva à beira do colapso nervoso.”
Portanto, cada pessoa precisa determinar, então, quais são as coisas de real valor na vida. O que é realmente importante? Empregue as suas energias nessas coisas essenciais. O cristão não quer ficar tão esgotado de atividades sociais em demasia ou de atenção excessiva aos passatempos, ao ponto de não ter energia suficiente para servir a Deus, para se reunir com o povo de Deus. Reserve tempo para recreação e para descanso, mas mantenha um programa equilibrado, a fim de que se possa cuidar das coisas essenciais.
Se não se cuidar das coisas e das responsabilidades importantes, é bem provável que surja tensão. Quer alguém tenha um serviço secular quer responsabilidades pertinentes a uma congregação cristã, ele deve desincumbir-se de seus deveres. A pessoa que foge de suas responsabilidades, que deixa de fazer parte de seu serviço, sabe, em geral, no seu coração que está fazendo isso, mesmo que o cubra tão habilmente que seus superintendentes ou até mesmo os seus companheiros de serviço sejam totalmente logrados. O conhecimento de que a pessoa está fugindo de suas responsabilidades, das quais deveria se desincumbir, nutre tensões que são muito mais perigosas à saúde do que as tensões encontradas pondo-se mãos à obra com esforço. Sim, o alívio da tensão excessiva provém de se manter equilibrado em todas as coisas, de se canalizar as energias próprias para cuidar das coisas realmente importantes.
ALIVIANDO A TENSÃO NAS RELAÇÕES PESSOAIS
Um estudo recente de administradores de negócios revelou o fato de que a miúdo não é tanto o trabalho quotidiano que resulta em tensão excessiva. Falando sobre esse estudo feito pelo Dr. Gerald Gordon, principal psiquiatra de E. I. du Pont de Nemours & Company, a revista Nation’s Business de janeiro de 1961, disse: “Longas experiências clínicas o convenceram de que muitas das desordens nervosas e das doenças de tensões, atribuídas ao trabalho, podem ser remontadas à vida privativa do homem, em especial, no seu lar.”
Se o homem não puser em prática os princípios bíblicos em todos os aspectos de suas relações familiares, surge inevitavelmente a tensão. O marido que não desempenhar o seu papel, dado por Deus, como chefe da família, não encontrará tranqüilidade, mas tensão. A tensão resulta quando são desprezados os princípios divinos. Se, por outro lado, um marido tratar com crueldade a sua esposa e seus filhos, não poderá escapar da tensão. A Palavra de Deus diz: “A pessoa cruel traz ostracismo sobre o seu próprio organismo.” (Pro. 11:17) A pessoa que ceder à rudeza, à ira, à conduta desenfreada e ao orgulho sofrerá de tensão.
A verdade é que o que a Bíblia chama de “obras da carne” são monstruosos produtores de tensão. Considere a seguinte lista dada em Gálatas 5:19-21: “Ora, as obras da carne são manifestas, e estas são a fornicação, a impureza, a conduta desenfreada, a idolatria, a prática do espiritismo, ódios, lutas, ciúmes, acessos de ira, contendas, divisões, seitas, invejas, bebedices, orgias e outras coisas semelhantes.”
Para alguém obter alívio da indevida tensão é preciso que ele desarraigue todas essas características e práticas que produzem tensão. É preciso que as substitua pelo fruto do espírito de Deus. A paciência ou a longanimidade faz parte do fruto do espírito de Deus, e que poder tem para aliviar a tensão no lar, no trabalho e em todas as relações pessoais! Quantas pessoas se sentiriam livres da tensão excessiva se cultivassem esses frutos divinos! “Os frutos do espírito são amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé, mansidão, autocontrole.” (Gál. 5:22, 23) Quando a pessoa demonstra em todo o tempo essas qualidades, em todas as circunstâncias, então, até as tensões sob o iníquo mundo materialista ficam grandemente diminuídas.
CONFIANÇA EM DEUS E NO SEU REINO
Para se obter alívio da tensão excessiva, é preciso, também, aceitar o remédio oferecido por Jesus: “Jamais estejais ansiosos quanto ao dia seguinte, porque o dia seguinte terá suas próprias ansiedades. Basta a cada dia o seu próprio mal.” (Mat. 6:34) Especialmente no que diz respeito às coisas materiais se aplica este conselho. Estar ansioso e na expectativa das necessidades materiais para o dia seguinte pode resultar em fardo esmagador da tensão, que pode arruinar tanto o corpo como a mente. Embora se deva planejar, com sabedoria para o futuro, nada adianta preocupar-se e ficar ansiosa. A coisa é: Se a pessoa tiver depositado a sua confiança em Deus e no Seu reino ao invés de nas coisas materiais, poderá, então, ficar livre de muita ansiedade e tensão. Note as palavras de Jesus a seus discípulos:
“Não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer, nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. . . . Não andeis, pois, a indagar o que haveis de comer ou beber, e não vos entregueis a inquietações. Porque os gentios de todo o mundo é que procuram estas cousas; mas vosso Pai sabe que necessitais delas. Buscai, antes de tudo, o seu reino, e estas cousas vos serão acrescentadas.” — Luc. 12:22-31, ALA.
Portanto, a solução para a tensão excessiva é confiança em Deus e no seu reino, colocando esse reino em primeiro lugar em sua vida. O cristão pode, então, concentrar-se em cuidar das necessidades de cada dia, e ele não precisa ficar numa “expectativa ansiosa” quanto ao dia seguinte, como se dá com as pessoas das nações. Sim, o Senhor Jesus faz lembrar aos cristãos que a busca do alimento, de roupa e de abrigo é a principal atividade das pessoas das nações. Jesus mostra que os cristãos devem lembrar-se do que são e não imitar as nações. As pessoas das nações não têm um Pai celestial amoroso, mas os verdadeiros cristãos têm um Pai celestial que cuida deles. O cristão dedicado, pois, tem certas obrigações sobre ele, mas Deus também tem certas obrigações sobre si. Deus cumprirá essas obrigações. Portanto, o cristão deve lembrar-se de que ele não é semelhante às pessoas das nações, de que ele tem um Provedor celestial e de que o reino de Deus e os interesses deste devem ser as primeiras coisas na sua vida. Então, a sua vida não será cheia de “expectativa ansiosa” e de tensão resultante.
Mas o que dizer da guerra fria internacional? O que dizer dos temores de uma guerra nuclear de simples aperto de botão? Sim, a tensão internacional afeta a pessoa. Como precisa o cristão aliviar a tensão em tal atmosfera, em que a inteira raça humana está suspensa?
SIGNIFICATIVA A ERA DE TENSÃO
Só à luz do conhecimento acurado da Bíblia pode a pessoa lidar com esta tensão sem precedente na história. O Dr. Robert Lindner, no seu livro Must You Conform? (Deve Conformar-se?), escreveu: “Se se puder dizer qualquer coisa para caracterizar o tempo em que estamos vivendo, é a extrema tensão que existe entre o indivíduo e a sua sociedade. O auge atingido por esta tensão é algo novo na história.” Esta tensão, refletida não só na guerra fria, mas nos motins, nas revoluções, no terrorismo e na agitação geral, foi predita pela Bíblia. Sim, a Bíblia predisse uma era de tensão.
Jesus Cristo, o grande Profeta, falou dos nossos dias, nas seguintes palavras: “Haverá coisas pavorosas e grandes sinais do céu. Também haverá sinais no sol, na lua e nas estrelas, e na terra angústia de nações, não conhecendo a saída, por causa do bramido do mar e da sua agitação, enquanto os homens desfalecem de medo e pela expectação das coisas que vêm sobre a terra habitada.” — Luc. 21:11, 25, 26.
Não sabendo um meio de resolver os problemas do mundo e não colocando a sua confiança no reino de Deus, as pessoas das nações experimentam tensão, e até “desfalecem de medo e pela expectação”. Os sábios do mundo que modelam as diretrizes nacionais e estrangeiras vêem a miúdo os seus planos ir ao ar, e o resultante fiasco só contribui para aumentar a tensão do mundo. Entre as “coisas pavorosas” e os “grandes sinais” dos céus há coisas que a ciência moderna só recentemente descobriu, tais como raios cósmicos e súbitas explosões esporádicas de radiação, aparentemente causadas por grandes distúrbios no sol. Muitos outros eventos causadores de tensão foram preditos por Jesus, destinados a ocorrer nesta geração, tais como “grandes terremotos, e num lugar após outro, pestes e escassez de víveres”. — Luc. 21:11.
Por recorrer à Bíblia, pois, o cristão aprende que esses eventos causadores de tensão fazem todos parte do grande sinal que Jesus deu, que marcaria os “últimos dias” do mundo. Estamos nos portais de um novo mundo. O reino de Deus mediante Jesus Cristo irá destruir em breve os reinos deste mundo, conforme predito pelo profeta Daniel. (Dan. 2:44) Portanto, o sinal dos “últimos dias” não produz uma tensão mórbida nos verdadeiros cristãos, ao passo que tal se dá com as pessoas das nações. Jesus, falando aos cristãos o que devem fazer quando vêem esta era de tensão com os seus ais acompanhantes, disse: “Mas, ao começarem a ocorrer estas coisas, ponde-vos de pé e levantai as vossas cabeças, porque a vossa libertação se aproxima. . . . quando virdes acontecerem estas coisas, sabei que o reino de Deus está próximo.” — Luc. 21:28, 31.
O conhecimento do significado da tensão do mundo o liberta, assim, de sofrer da tensão e pressão que experimentam os que não depositam fé no verdadeiro Deus, a quem só pertence o nome de Jeová. Mas aja segundo este conhecimento. Somente ao ponto em que praticar em sua vida os princípios bíblicos, confiar em Deus e der o primeiro lugar ao reino de Deus, terá alívio da tensão do mundo.