Capítulo 27

Por que acho que tenho de ser perfeito?

Fica frustrado se não consegue a nota máxima num teste?

□ Sim

□ Não

Sente-se um completo fracasso quando recebe qualquer tipo de crítica?

□ Sim

□ Não

Acha difícil fazer ou manter amizades porque parece que ninguém está à altura dos seus padrões?

□ Sim

□ Não

SE VOCÊ respondeu sim a pelo menos uma das perguntas acima, seu problema talvez seja o perfeccionismo. ‘Mas o que há de errado em querer fazer as coisas de modo certo?’, talvez pergunte. Nada, é claro. A Bíblia elogia o homem “que é destro na sua obra”. (Provérbios 22:29) O perfeccionista, no entanto, leva as coisas a extremos.

Por exemplo, Jason, de 19 anos, admite: “No meu último ano na escola, eu achava que se não tirasse a nota máxima nas provas, definitivamente não era um bom aluno. Eu também toco piano, e antes achava que tinha de tocar como um pianista de concerto.”

O perfeccionismo pode até mesmo dificultar a sua adoração a Jeová. Considere o que pode acontecer a um jovem que constantemente é visto como exemplo para outros. Sempre no centro das atenções, ele talvez se sinta como se estivesse andando numa corda bamba, com todo mundo avaliando o seu desempenho. É claro que jovens e adultos se beneficiam dos bons exemplos na congregação. Mas o esforço para manter uma imagem perfeita pode fazer um jovem perder a alegria no serviço a Deus. Se isso acontecer, o jovem vai precisar de ajuda. Mas ele talvez não a peça por medo de desapontar os que acham que ele é muito bom. Pode até se sentir tentado a desistir completamente, raciocinando: ‘Se eu não consigo atingir a perfeição, por que tentar?’

Lutar contra o perfeccionismo

Os perfeccionistas acreditam que erros nunca devem ser cometidos. Mas esse ponto de vista é errado. A Bíblia diz claramente: “Todos pecaram e não atingem a glória de Deus.” (Romanos 3:23) Sendo assim, é impossível para qualquer um de nós ser perfeito em sentido absoluto. Na verdade, acreditar que você pode fazer as coisas com perfeição é tão absurdo como pensar que você pode dar um salto e sair voando. Não importa o quanto acredite nessa ideia, isso não vai acontecer!

Como você pode impedir que uma atitude perfeccionista controle sua vida? Tente o seguinte:

Reavaliar seu conceito de “sucesso”. Você está se desgastando por tentar ser o melhor de todos? A Bíblia dá a entender que tal esforço pode ser como “correr atrás do vento”. (Eclesiastes 4:4, Bíblia na Linguagem de Hoje) A verdade é que poucos conseguem ser “o melhor”. E mesmo quando uma pessoa consegue, é apenas uma questão de tempo até que surja outra que a supere. Sucesso significa fazer o seu melhor — não superar o sucesso de outra pessoa. — Gálatas 6:4.

Ser realista. Suas expectativas devem estar de acordo com suas habilidades e também limitações. Esperar demais de si mesmo pode ser um sinal de falta de modéstia — e até de egotismo. O apóstolo Paulo dá um bom conselho: “Digo a cada um aí entre vós que não pense mais de si mesmo do que é necessário pensar.” (Romanos 12:3) Então, seja realista. Reavalie suas expectativas. Procure fazer o melhor, mas não atingir a perfeição.

Ser menos exigente. Tente fazer alguma coisa em que não é bom, como tocar um instrumento musical. Você certamente vai cometer muitos erros. Dessa vez, porém, procure ver seus erros de maneira diferente. A Bíblia diz que há “tempo para rir”. (Eclesiastes 3:4) Então, por que não exige menos de si mesmo? Fazer isso vai ajudá-lo a ver que cometer erros simplesmente faz parte do processo de aprendizagem. É claro que pode ser difícil para você fazer um trabalho que não fique perfeito. Mas faça um esforço consciente para tirar da mente pensamentos negativos e críticos.

Lembre-se sempre de que Jeová não exige perfeição; ele apenas espera que sejamos fiéis a ele. (1 Coríntios 4:2) Se está se esforçando para ser fiel, você pode realmente ser feliz sendo quem é, mesmo não sendo perfeito.

TEXTO-CHAVE

“Não há nenhum homem justo na terra, que continue fazendo o bem e que não peque.” — Eclesiastes 7:20.

SUGESTÃO

Pense em uma tarefa que adiou simplesmente porque teve medo de não realizá-la com perfeição. Em seguida, estabeleça um prazo para terminá-la.

VOCÊ SABIA . . . ?

Jeová é perfeito, mas quando lida com humanos imperfeitos ele não é perfeccionista. Ele é razoável e realista quanto ao que espera de nós.

PLANO DE AÇÃO!

Quando eu começar a me criticar demais, vou ․․․․․

Quando eu começar a criticar demais os outros, vou ․․․․․

Eu gostaria de perguntar aos meus pais o seguinte sobre esse assunto: ․․․․․

COMO RESPONDERIA?

● Existem áreas da vida em que você tem a tendência de estabelecer alvos elevados demais para si mesmo? Quais?

● Que passagens da Bíblia deixam claro para você que Jeová não espera perfeição dos Seus servos?

● Se você for perfeccionista, por que as pessoas talvez se afastem de você?

● Como você lidará com seus erros no futuro?

[Destaque na página 226]

“Fazer o melhor e ser perfeccionista são duas coisas diferentes; em uma há equilíbrio, na outra não.” — Megan

[Quadro na página 228]

Perfeccionismo e amizades

Você já excluiu pessoas da sua vida só porque elas não estavam à altura dos seus padrões? Ou já aconteceu de boas pessoas evitarem se aproximar de você porque seus padrões de amizade parecem ser elevados demais? A Bíblia nos adverte: “Não fiques justo demais, nem te mostres excessivamente sábio. Por que devias causar a ti mesmo a desolação?” (Eclesiastes 7:16) Uma forma de o perfeccionista causar “desolação” a si mesmo é por afastar aqueles que poderiam gostar da sua companhia se não fosse o perfeccionismo. “Não há quem goste de ficar perto de alguém que o faça se sentir inferior”, diz uma jovem chamada Amber, “e eu já vi perfeccionistas perderem bons amigos por causa de coisas bem insignificantes”.

[Foto na página 229]

Tentar ser perfeito é tão fútil como tentar voar