Mladí ľudia sa pýtajú...
Ako mám vychádzať s náladovými rodičmi?
„MOJÍM problémom je to,“ hovorí Claudia, „že moja mama býva nervózna a podráždená.a Jedného dňa sa ma opýtala, ako bolo na hodine klavíra. Povedala som jednoducho, že bolo dobre, a išla som cvičiť na klavíri. Mamička vošla dnu, rozhnevane povedala, že som drzá, a nazlostená odišla. Rozčúlilo ma to, a tak som treskla do klavíra a utiekla som do izby. Mama potom prišla za mnou a vynadala mi, že som treskla do klavíra.“
Rodičia môžu byť naozaj precitlivení, keď majú zlú náladu. Niekedy možno cítiš, že musíš chodiť okolo nich po špičkách a s úzkosťou čakať, kedy ťa začnú kritizovať, kričať na teba, alebo ťa dokonca z niečoho obviňovať. Článok „Prečo sú moji rodičia takí náladoví?“ v predošlom čísle časopisu Prebuďte sa! ukázal, že je úplne normálne, keď sú rodičia z času na čas náladoví. Často to zaviňuje stres, únava, slabé zdravie a životné tlaky.b Ak to budeš brať do úvahy, môže ti to pomôcť chápať rodičov. (Porovnaj Príslovia 19:11.) Ale to nič nemení na skutočnosti, že niekedy môže byť ťažké sa s tým vyrovnať. Čo môžeš urobiť, aby si situáciu zlepšil?
Varovné signály
Príslovia 24:3 hovoria: „Múdrosťou sa vybuduje domácnosť a dokáže sa ako pevne založená rozlišovacou schopnosťou.“ Jedna vec, ktorú v súlade s touto zásadou môžeš urobiť, je tá, že sa pokúsiš rozlíšiť, kedy majú tvoji rodičia zlú náladu. O svojom vlastnom stave depresie žalmista povedal: „Celý deň chodím smutný.“ (Žalm 38:6) Všímavý človek by určite zistil, že s ním niečo nie je v poriadku! Podobne na rodičovi bude obyčajne vidno jasné známky toho, že nemá najlepšiu náladu.
Mladiství autori knihy The Kids’ Book About Parents (Kniha detí o rodičoch) zostavili zoznam bežných varovných signálov, ktoré by si mladí ľudia mali všímať. Medzi uvedenými vecami bolo to, že rodičia ‚veľa jedia, nerozprávajú, idú skoro spať, nepozdravia po príchode domov z práce, na každého vybuchujú, nereagujú na tvoje otázky‘ a ‚upierajú prázdny pohľad na televízor‘. V iných rodinách sa dajú predpokladať určité situácie, keď rodičia budú nervózni — napríklad vtedy, keď majú zaplatiť účty. Nech je už príčinou čokoľvek, ak budeš všímavý, môžeš rozoznať u svojich rodičov varovné signály.
‚Nie je niečo v poriadku?’
Čo teda urobíš, keď cítiš, že je rodič mrzutý? Mal by si sa mu vyhnúť? Pravdepodobne nie. Príslovia 15:20 hovoria: „Múdry syn je ten, ktorý rozradostňuje otca.“ To neznamená, že sa musíš zaťažovať problémami svojich rodičov, ktoré sa týkajú dospelých. Napokon, každý rodič musí ‚niesť svoj vlastný náklad‘. (Galaťanom 6:5) Ale môžeš aspoň prejaviť o nich záujem. Mohol by si sa napríklad taktne opýtať: ‚Stalo sa niečo?‘ (Porovnaj Nehemiáša 2:1, 2.) Možno nemôžeš urobiť nič alebo len veľmi málo, aby si zmenil situáciu, ale rodičia si môžu oceniť tvoj láskyplný záujem o ich blaho.
Tu je príklad toho, aké správanie odporúča isté dievča menom Kama, keď náladoví rodičia prichádzajú domov: „Keď ich pozdravíš, odíď na chvíľu do svojej izby, kým si odložia veci. Potom sa vráť a opýtaj sa ich, čo bolo a aký mali deň... Všimni si, či chcú, aby si niečo urobil.“ Niekedy už len to, že prejavíš rodičovi potrebnú pozornosť alebo náklonnosť, môže rozptýliť mrzutú náladu.
V knihe My Parents Are Driving Me Crazy (Moji rodičia ma doháňajú k šialenstvu) Dr. Joyce Vedralová hovorí o tom, ako jedno dospievajúce dievča menom Deena reagovalo, keď jej matka bola nahnevaná. Deena hovorí: „Keď som vyšla von [zo svojej izby] a uvidela som mrzutý výraz na jej tvári, chytila som ju a silno som ju objala skôr, ako mohla urobiť niečo, aby ma zastavila. Potom som jej dala veľkú pusu a povedala som: ‚Ľúbim ťa, mamička.‘ Mali ste vidieť, ako sa jej nálada zmenila — okamžite.“ Dr. Vedralová to uzatvára: „Výborným liekom na mrzutých rodičov je láska... Láska môže naozaj pozdvihnúť náladu.“ Biblia to vyjadruje takto: „Láska buduje.“ — 1. Korinťanom 8:1.
Niekedy sa však zdá, že tvoji rodičia sú podráždení z teba osobne. Ak nevieš s istotou prečo, pokús sa podnietiť rodičov k tomu, aby otvorene vyjadrili svoje dôvody na sťažnosť. (Porovnaj Príslovia 20:5.) Mladé dievča Ruth napríklad zistilo, že sa so svojím otcom „stále viac odcudzovali“ a že otec sa stal nerozumne kritickým k jej známkam v škole. Po rodinnom rozhovore na základe článku zo seriálu „Mladí ľudia sa pýtajú...“ sa Ruth spýtala otca, čo ho trápi. „Zistili sme, že otecko sa pokúšal dosiahnuť úspech prostredníctvom svojich detí, pretože on bol donútený opustiť školu. Chcel, aby sme mali výborné vysvedčenia.“ Keď Ruth dostala horšie známky, než očakával, vždy sa rozčúlil. Aký bol výsledok ich rozhovoru? „Pomohlo mi to vidieť veci z jeho pohľadu,“ povedala. Prirodzene, aj jej otec musel urobiť nejaké úpravy v myslení. Ruth hovorí: „Situácia sa začína zlepšovať.“
Pomocou podobného rozhovoru môžeš zistiť, že rodičia majú oprávnené dôvody byť tebou podráždení. Mohla by to byť taká obyčajná vec ako to, že si zabudol urobiť nejakú domácu prácu. Pripomeň si Príslovia 10:5: „Syn, ktorý koná s pochopením, zhromažďuje v lete; syn, ktorý koná hanebne, tvrdo spí v čase žatvy.“ Možno väčšia usilovnosť z tvojej strany zlepší náladu tvojich rodičov.
Konaj prezieravo!
Niekedy však rodič jednoducho nie je naklonený o veci sa porozprávať, a akýkoľvek pokus povzbudiť ho k tomu sa stretáva s hnevom alebo s odporom. Čo potom? Biblia nám hovorí, ako sa mladý Dávid vyrovnal s podobnou vyhrotenou situáciou. Dávid ako mladík pôsobil na dvore kráľa Saula ako hudobník. Saul však podliehal nepredvídateľným výkyvom nálad a záchvatom zúrivosti. Veď pri jednej príležitosti sa Saul pokúsil kopijou pribodnúť Dávida k stene! Všimni si však, čo o Dávidovom správaní hovorí Biblia v 1. Samuelovej 18:14: „A Dávid si stále počínal na všetkých svojich cestách prezieravo, a Jehova bol s ním.“
Len málo rodičov je takých výbušných, ako bol kráľ Saul. Napriek tomu však možno potrebuješ byť v styku s nimi prezieravý. Napríklad mladý Sam hovorí: „Môj otec nie je kresťan a má výbušnú povahu. Keď sa na teba rozhnevá, začne poriadne kričať. Musíš naozaj dávať pozor na to, čo povieš alebo čo urobíš. Musíš sa snažiť, aby si ho nerozčúlil.“ Biblia to vyjadruje takto: „Rozumný je ten, kto uvidel nešťastie a ide sa skryť.“ — Príslovia 22:3.
To nevyhnutne neznamená, že sa budeš rodičom zďaleka vyhýbať. Snaž sa byť taký srdečný a priateľský, ako len dokážeš. Ak mrzutého rodiča obťažuješ zbytočnými otázkami alebo malichernými problémami, o ktorých by sa dalo hovoriť inokedy, môžeš si tak sám povedať o problémy. (Porovnaj Príslovia 15:23; 25:11.) Áno, keď sú rodičia nervózni a unavení, možno sa dokonca cítia tak ako spravodlivý muž Jób, keď sa opýtal: „Ako dlho budete dráždiť moju dušu?“ (Jób 19:2) Bude preto múdre, keď sa vyhneš dráždivým zvykom, o ktorých vieš, že tvojich rodičov znervózňujú — ako je napríklad pukanie bublín zo žuvačky alebo praskanie kĺbmi rúk. Podobne by nebolo ohľaduplné, keby si si naplno pustil stereo alebo televízor.
Iný spôsob, ako konať prezieravo, je ujať sa iniciatívy. Vracia sa mama vždy domov z práce v zlej nálade? Ak si doma prvý, prečo by si neupratal stôl, nevyniesol smeti alebo neumyl riad? Privítaj svoju matku s láskou. Takýto prejav náklonnosti môže spôsobiť, že sa bude na návrat domov tešiť. Takúto iniciatívu prejavuje jedno mladé dievča, Júlia. Hovorí: „Moja mama je vodičkou školského autobusu a obyčajne prichádza domov podráždená. Preto sa musím držať v ústraní. Proste sa jej nepletiem do cesty, kým sa neupokojí. Dávam pozor na decká, niečo upracem alebo urobím pre ňu niečo iné.“
Nech sa snažíš akokoľvek, je takmer isté, že ak sú rodičia nervózni, dôjde ku konfliktu. Keď sa to stane, uplatnenie biblických zásad ti môže pomôcť, aby si zlú situáciu ešte nezhoršil. Príslovia 15:1 napríklad hovoria: „Odpoveď, keď je mierna, odvracia zúrivý hnev, ale slovo, ktoré spôsobuje bolesť, budí hnev.“ Ďalšia rada je v Prísloviach 17:27, kde čítame: „Každý, kto zdržuje svoje výroky, vlastní poznanie, a muž s rozlišovacou schopnosťou je chladného ducha.“ Pamätaj aj na to, že hoci rodičia majú niekedy zlú náladu, veľmi pravdepodobne sú tiež chvíle, keď sú príjemní, dobre naladení a sú radi, že ťa majú pri sebe. Váž si tieto chvíle a využi ich ako príležitosť rozvíjať s rodičmi dobré vzťahy. Povedie to k tomu, že ťažké chvíle budú menej náročné.
[Poznámky pod čiarou]
a Niektoré mená sú zmenené.
b Tento článok hovorí o normálnych výkyvoch nálady, ktoré zažíva väčšina ľudí. Rodičia, ktorí majú emocionálne problémy, lebo trpia vážnou depresiou, prepadli alkoholu alebo drogám, alebo tí, ktorí trpia vážnym telesným a emocionálnym ochorením, možno potrebujú odbornú pomoc.
[Obrázok na strane 17]
Pracujúci rodičia si ocenia, keď im deti budú pomáhať pri domácich prácach