Daptar Eusi 3 Naha Sadérék Keur Strés? 4 Naon nu Bisa Nyababkeun Strés? 5 Naon Strés téh? 8 Carana Nyanghareupan Strés 14 Urang Bisa Bébas tina Strés 16 ”Hate Sugema Matak Hurip kana Diri”