19 Ibinababa niya ako sa luwad,

Kung kaya ako ay nagiging tulad ng alabok at ng abo.

 5 Tugisin na sana ng kaaway ang aking kaluluwa+

At abutan niya at yurakan ang aking buhay hanggang sa mismong lupa

At patahanin ang aking kaluwalhatian sa alabok. Selah.