Sağlık ve Mutluluk—Sizin Olabilir mi?

NAKÂMİL erkek ve kadınlar, yaşamları boyunca sağlık ve mutluluğun özlemini çekmişlerdir. Bunlar, insanların en önemli ihtiyaçlarından ikisi olduğu halde, elde edilmeleri kolay olmamıştır.

Sağlık ve mutluluk arayışında olan insanlar bu konuda çok düşünmüş ve çok öğüt vermişlerdir. Dr. Dennis Jaffe şu yorumu yaptı: “Bugün sürekli sağlık ve iyileşmenin anahtarı, çoğu kez kişinin kendi davranışında bulunmaktadır.” Abraham Lincoln bir zamanlar şöyle dedi: “İnsanlar aşağı yukarı mutlu olmaya karar verdikleri oranda mutludurlar.” Buna katılıyor musunuz? Mutluluğu ne denli çok arzu ediyorsunuz? Buna kavuşmak iyi bir sağlığa sahip olmaya ne ölçüde bağlıdır?

İnsanlar, mutluluğu adeta sayısız yolla her yerde aramışlardır. Felsefe, psikoloji ve fizikötesini araştırmışlardır. Mutluluk arayışında olan bazıları, bilime, sanata ve müziğe dalmışlardır. Bununla beraber, gerçek mutluluğun önemli bir kısmının iyi bir sağlığa sahip olmaya bağlı olduğuna pek şüphe yoktur. Popüler bir televizyon reklamında şöyle denildi: “Sağlıklıysanız, hemen hemen her şeye sahipsiniz.”

Meseleye böyle yaklaşan birçok insan, alışılmış ya da alışılmamış her türlü sağlık teorisini araştırmıştır. Umumi kütüphanelerin hemen hepsinde gıda rejimi ve tedavi şekli konusundaki sonsuz olanaklar gösterilmektedir. Ünlü kalp uzmanı Dr. Paul Dudley White şöyle dedi: “Eski çağlardan bu yana sağlık konusunda birçok kitap yazılmıştır. Bunların en iyilerinden biri yaklaşık bin yıl önce yazılmış olan Regiment of Helthe (Sağlık Rejimi) idi.”

Bütün bunlara karşın, sağlık ve mutluluk arayışı insanların çoğunu düş kırıklığına uğratmıştır. Uygarlığımızın görünürde yaptığı aşamaları düşünürseniz, bu durum sizi şaşırtır mı? Açıkçası, bilim, hastalık, yaşlanma ve ölümü ortadan kaldırmış değildir.

Mutluluğu hâlâ ölçemeyip iyi tanımlayamayacağımızı bilmek, sizi daha mı şaşırtacak? “Mutluluk Üzerinde Düşünceler” başlıklı bir konuşmada Pierre Teilhard de Chardin şu sonuca vardı: “Yüzyıllar boyunca bu, ardı ardına sayısız kitap, araştırma, ortaklaşa ve kişisel olarak yapılan denemelerin konusu olmuştur; ve üzücüdür ki, görüş birliğine varmakta tam bir başarısızlık kaydedilmiştir. Sonunda birçoğumuz için tüm bu müzakereden çıkarılabilecek tek elverişli sonuç, bu arayışa devam etmenin boş olduğudur.”

Mutluluk hakkında siz de böyle mi düşünüyorsunuz? Kendinize birkaç kişisel, ama dürüst soru sorun. Şimdi tam anlamıyla mutlu musunuz? Yoksa gerçek mutluluk sadece gökte mi bulunur? Bulunduğumuz yeryüzünde bile sağlık ve mutluluğa kavuşmak için gerçek bir ümidimiz olabilir mi?