克服各种使人沮丧的压力
你试过感觉沮丧吗？这实在不足为奇！很多人都有时感觉到各种令人沮丧的压力。再者，这种沮丧的感觉绝不是一件新事。
也许你开始了一个你认为很有价值的计划，也许是学习一种新语言。或者你成为一个基督徒传道员而开始了一种良好的新生活方式。最初你以为没有任何东西可以使你想放弃它。但是后来却发生了一些事。你遭遇到一种令你沮丧的压力。
当然，有时原因可能就在我们身上。可能一个人生了病，或在身体上和精神上非常疲倦。在这种情形之下他会很容易感觉沮丧。反过来说，一个健康而精神充沛的人则能够对难题怀持乐观的看法。
虽然我们的内心感觉到使人沮丧的压力，这却时常由于外在的因素所致。当我们经历到个人的艰辛或失败，或对某些事感到极为失望时，我们便会不禁感觉沮丧。一个人在沮丧的时候便会暂时失去乐观、勇气、希望而感觉“情绪低落。”我们可以怎样克服使人沮丧的各种压力呢？
来自同事、亲戚、旧朋友的压力
一个人的宗教受到同事所诋毁时常是压力的一个来源。为什么他们会说出这样的话呢？一个人在未对上帝的原则获得正确的认识之前，他可能跟从同事“行邪淫、恶欲、醉酒．荒宴、群饮，并可恶拜偶像的事。”那时他们并没有诋毁他的宗教。但是如今他们因为“见你们不与他们同奔那放荡无度的路，就以为怪，毁谤你们。”（彼得前书4:3,4）如果你可以利用这样的机会向同事解释基督徒的行为，这当然很好！但是有时你只须将这些话不置于怀便行了。无论如何，继续面对这种压力是须要有勇气的。
另一种须要克服的压力是家人对我们的宗教和我们在事奉耶和华方面所作的努力表示藐视。可能一个人的亲属对他的信仰肆意批评。这很可能使他对上帝和基督的忠诚受到严重的考验。耶稣警告说:“我来是叫人与父亲生疏，女儿与母亲生疏，媳妇与婆婆生疏。人的仇敌就是自己家里的人。”——马太福音10:35,36。
如果有这种情形发生在你身上，你便受到考验要表明那一种力量对你的生活具有较强的影响了。是你对亲属的态度抑或你对上帝和基督的爱呢？向这种压力屈服对你和你的亲属都没有益处，反之，你会失去你在家里对他们所具有的良好影响。（哥林多前书7:16）借着在这种困难的环境中表现圣灵的果子、和牢记耶稣对门徒所说的话，你们常在忍耐，就必保存［生命］，”你是可以克服这种压力的。——路加福音21:19;诗篇27:10;马可福音10:29,30。
最近你开始到耶和华见证人的王国聚会所与他们交往吗？若然就当准备听到和忍受你的亲属和往日的朋友对你的新朋友所作的恶意批评。如果他们表示大为震惊而反对说:“怎么，你竟和耶和华见证人来往！和任何人来往也好过和这种人来往！”千万不要因此而沮丧。当别人说这些话时，何必要沮丧呢？一千九百年前，人们曾试图以类似的方法使一些听耶稣讲道的人沮丧，说:“你们也受了迷惑么？官长或是法利赛人［没有任何有地位的人！］岂有信他呢？”要鼓起勇气来像尼哥底母一样仗义发言。——约翰福音7:47-51;哥林多前书1:26-29。
冷淡
在逐家逐户传道时所遇到的冷淡态度亦对一些基督徒传道员产生令人沮丧的压力。在有些地方，一个传道员可能用几小时作逐户的探访，却得不到什么反应;他只有机会在别人门口简单地说几句话，所遇到的大部份人都表示不感兴起，有些甚至加以侮辱。即使这样，他的传道工作是否毫无结果呢？由于听从造物主的命令向人传道，他赢得了上帝的喜悦;他已向人作了一个见证，无论别人接受抑或反对;他为了帮助愿听的人得救而努力，同时使自己也因此而得救。所以他的传道工作绝不能说是没有结果！——马太福音24:14;以西结书2:5;提摩太前书4:16。
当耶稣在地上的日子，并非人人都愿听他讲道。他家乡的人便不肯接受他。既然基督徒传道员并不大于耶稣，那末别人若待他像他们待上帝的儿子一样，他自然不应该感觉沮丧。（马太福音10:24,25）挪亚曾传道达四五十年之久，但除了他自己的家人之外没有任何其他人得以进入方舟。摩西屡次回去见法老，不但是因为他以为法老会参归附纯真的崇拜而是为了服从耶和华的吩咐。耶和华不是对耶利米说，‘我派你去一个好的地区传道。’反之他说‘你向他们传道，他们一定会攻击你。’所以不要沮丧;你若倚赖耶和华，他便会像他对耶利米一样与你同在。——耶利米书1:19。
口才
有时一个人可能将自己的口才与一个擅于词令的人比较而感觉沮丧。或者一个基督徒传道员可能感觉自己没有能力应付传道地区里受过良好教育的人。但是他应该记得，无论他的口才怎样差在某种意义上他仍胜过他所探访的人，因为他们完全没有对人谈及造物主对我们今日的旨意。
不久之前，在台湾有一个最近才学会读书的年老基督徒传道员。因为在逐户传道时有人向他问及一个关于基本教义的问题，而他不识解答，以致他感觉极为沮丧。他怎样克服他的沮丧呢？他听从有一个基督徒弟兄的提议，对圣经作更深入的研究，并在家里借一本阿眉文的新圣经辅助读物之助与家人主持一个研究以改善自己教人的艺术。不久之后，他获得一个令他大感快乐和兴奋的经验。他在自己的族人当中遇到一个相信三位一体教义的神学院学生。这次他能够运用他在教导自己家人时所学到的知识去克服对方在这个问题及其他问题上所提出的异议。
我们最好预先知道有很多在起初表现兴趣的人到后来会消失兴趣。正如耶稣在马太福音13:3-9的比喻所预言，并非所有的种子都会生长到成熟结实的地步。有些人的兴趣因为受到逼害很快便消失了，有些人接受了上帝的真理，但是他们却因为惧怕人（他们的亲戚朋友）而放弃真道。有些人因为“太忙”于享乐和追求物质财富而停止。耶和华的传道员不应该为此感觉沮丧。他们已听见上帝的道。如果现在他们“持守［这道］……并且忍耐着结实，”耶和华的祝福便会临到他们身上。——路加福音8:15。
你令别人沮丧吗？
既知道我们所爱的人和我们的基督徒弟兄在沮丧时会有什么反应，真正的基督徒会努力制止自己在言谈或行为上使人沮丧。一个人若配得称赞，但别人却未能予以适当的嘉奖，这便会使他感受令人沮丧的压力了。例如有一次一个客人称赞主人的妻子是个“烹饪能手”，主人却说，“不错，但是我却不会告诉她。”客人留意到在这个家庭里各分子的关系并不像一些其中分子彼此予以感激的称赞的家庭那么愉快。——箴言31:28。
应得的称赞亦会使丈夫儿女精神畅快，好像油使机器保持润滑一般。有一个须要时常管教自己的女儿的母亲说有一日女儿特别乖。那天晚上母亲听到女儿呜咽。这小女孩哭着问道，“今日我岂不是很乖吗？”母亲承认这个问题有如利刃一般刺痛了她的心。虽然她的女儿很努力听她的话，她却没有在女儿上床之前对她说一句体会的话。这使女儿大感沮丧。
令人沮丧的压力甚至可能来自出于好意而思想错误的朋友或基督徒弟兄。当耶稣告诉门徒他必须在上帝的工作中遭受苦难时，诚恳的彼得“就拉着他，劝他。”但是耶稣抵抗这种压方面以严词责备滥用感情的彼得。——马太福音16:21-23。
某个非洲国家最近非常需要一个成熟而富于经验的海外传道员作区务监督周游各地探访基督徒传道员的小组。一个具备资格的传道员郑重地考虑接受这项牵涉到许多危险、艰辛和试炼的任务。有些朋友向他强调这些艰难，他们的话成为压方面非鼓励的一个来源。他会毅然接受这项工作权利抑或受那些不是“上帝的想法而是人的想法”的说话所影响呢？他为这件事作过严肃的考虑之后决定接受这项工作任务，结果他从这项工作获得很多喜乐和祝福。
如果你面对同样的环境，而你知道耶和华对你的旨意是什么，你就当像使徒保罗一样回答那些试图令你沮丧的人说:“你们为什么这样痛哭，使我心碎呢？我为主耶稣的名，不但被人捆绑，就是死在耶路撒冷，也是愿意的。”——使徒行传21:12-14。
所以不要成为令人沮丧的压力的一个来源。“我们又劝弟兄们，要警戒不守规矩的人。勉励灰心的人。扶助软弱的人。也要向众人忍耐。”——帖撒罗尼迦前书5:14。
你是可以克服这种压力的
你是可以克服各种令人沮丧的压力的。耶稣基督便曾这样行。“你们蒙召原是为此。因基督也为你们受过苦，给你们留下榜样，叫你们跟从他的脚踪行。他并没有犯罪，口里也没有诡诈:他被骂不还口，受害不说威吓的话，只将自己交托那按公义审判人的主。”——彼得前书2:21-23。
不错，你可以克服这种压力。耶利米便克服了它。以什么方法呢？他不断借着祷告将他的思想集中在耶和华的思想上，并且激励自己更热心从事耶和华的工作。——耶利米书20:11,13。
你可以像保罗一样克服这种压力。虽然他“四面受敌，……心里作难，遭逼迫，……打倒了，……被交于死地，”“周围遭患难，”他却仰赖“那安慰丧气之人的上帝。”（哥林多后书4:8-11;7:5,6）我们应当受这些及其他忠心人物所鼓励而继续行走正路。
如果同事、亲戚朋友继续反对你或怀着漠不关心的冷淡态度又怎样呢？请记得耶稣的预言:“我对你们说，当那一夜，两个人在一个床上;要取去一个，撇下一个。两个女人一同推磨;要取去一个撇下一个。”（路加福音17:34,35）你无疑不想成为那些被上帝“撇下”的人之一！你想成为那些被“取去”的人;你想成为那些蒙上帝悦纳而得救的人之一。
所以要怀着正当的看法，这可以帮助你渡过艰难的环境。要与相信的人交往;在基督徒小组的聚会中互相鼓励。他们的良好报告和经验可以鼓励你。要经常阅读圣经;你可以从圣经里找到“鼓励的话。”（希伯来书13:22）要设法每天均吸收一些属灵的粮食。（约书亚记1:8）当归向予人安慰的上帝耶和华而仰赖他。借着向人施予而寻得更大的喜乐，要决心克服各种令人沮丧的压力。借着耶和华的帮助，你是可以克服它们的。