耶和華Yēhéhuá會huì讓ràng你nǐ安心ānxīn

1．（甲Jiǎ）我們Wǒmen可能kěnéng會huì因為yīnwèi什麼shénme事shì而ér憂慮yōulǜ？（乙Yǐ）憂慮Yōulǜ可能kěnéng會huì讓ràng我們wǒmen產生chǎnshēng什麼shénme想法xiǎngfǎ？

你Nǐ曾經céngjīng為wèi某mǒu些xiē事shì感到gǎndào非常fēicháng憂慮yōulǜb嗎ma？也許Yěxǔ別人biérén說shuō的de話huà或huò做zuò的de事shì傷害shānghài到dào你nǐ，讓ràng你nǐ很hěn難過nánguò。又Yòu或者huòzhě你nǐ為wèi自己zìjǐ說shuō的de話huà或huò做zuò的de事shì而ér感到gǎndào不安bùʼān，也許yěxǔ你nǐ擔心dānxīn耶和華Yēhéhuá永遠yǒngyuǎn不bú會huì原諒yuánliàng你nǐ。更Gèng糟zāo的de是shì，你nǐ可能kěnéng認為rènwéi自己zìjǐ會huì被bèi憂慮yōulǜ壓倒yādǎo，是shì因為yīnwèi自己zìjǐ缺乏quēfá信心xìnxīn，是shì個gè很hěn糟糕zāogāo的de基督徒Jīdūtú。不過Búguò，真zhēn的de是shì這樣zhèyàng嗎ma？

2．從Cóng哪些nǎxiē聖經Shèngjīng人物rénwù的de事例shìlì可以kěyǐ看kàn出chū，感到gǎndào憂慮yōulǜ並bìng不bú代表dàibiǎo缺乏quēfá信心xìnxīn？

² 讓Ràng我們wǒmen來lái看看kànkan幾jǐ個gè聖經Shèngjīng人物rénwù的de例子lìzi。哈拿Hāná是shì撒母耳Sāmǔʼěr的de媽媽māma，她tā的de信心xìnxīn非常fēicháng堅定jiāndìng。即使Jíshǐ如此rúcǐ，她tā也yě曾céng因為yīnwèi被bèi家人jiārén欺負qīfu而ér非常fēicháng傷心shāngxīn。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:7）使徒Shǐtú保羅Bǎoluó對duì上帝Shàngdì很hěn有yǒu信心xìnxīn，但dàn他tā也yě曾céng「為wèi各gè群qún會眾huìzhòng憂慮yōulǜ」，感到gǎndào壓力yālì很hěn大dà。（哥林多後書Gēlínduō Hòushū11:28）大衛Dàwèi也yě是shì很hěn有yǒu信心xìnxīn的de人rén，所以suǒyǐ耶和華Yēhéhuá特別tèbié喜歡xǐhuan他tā。（使徒行傳Shǐtú Xíngzhuàn13:22）不過Búguò，大衛Dàwèi也yě曾céng犯錯fàncuò，承受chéngshòu很hěn大dà的de壓力yālì。（詩篇Shīpiān38:4）耶和華Yēhéhuá安慰ānwèi了le這zhè三sān位wèi忠僕zhōngpú，讓ràng他們tāmen感到gǎndào安心ānxīn。接著Jiēzhe會huì談談tántan，我們wǒmen可以kěyǐ從cóng他們tāmen的de經歷jīnglì學xué到dào什麼shénme。

我們Wǒmen可以kěyǐ從cóng哈拿Hāná的de經歷jīnglì學xué到dào什麼shénme？

3．別人Biérén說shuō怎樣zěnyàng的de話huà可能kěnéng會huì讓ràng我們wǒmen憂慮yōulǜ難過nánguò呢ne？

³ 假如Jiǎrú別人biérén說話shuōhuà尖酸刻薄jiānsuān-kèbó或huò欺負qīfu我們wǒmen，我們wǒmen可能kěnéng會huì憂慮yōulǜ難過nánguò。如果Rúguǒ這麼zhème做zuò的de人rén是shì我們wǒmen的de親朋好友qīnpéng-hǎoyǒu，就jiù更gèng令lìng人rén難受nánshòu了le。我們Wǒmen可能kěnéng會huì很hěn擔心dānxīn再zài也yě無法wúfǎ跟gēn對方duìfāng和好héhǎo如rú初chū。有時Yǒushí，別人biérén沒有méiyǒu仔細zǐxì考慮kǎolǜ就jiù把bǎ一些yìxiē話huà說shuō出chū口kǒu，讓ràng我們wǒmen覺得juéde好像hǎoxiàng被bèi刀dāo刺cì傷shāng一樣yíyàng。（箴言Zhēnyán12:18）有時Yǒushí，別人biérén也yě可能kěnéng會huì故意gùyì說shuō出chū傷shāng人rén的de話huà。一Yí位wèi年輕niánqīng姐妹jiěmèi就jiù曾céng面對miànduì這樣zhèyàng的de情況qíngkuàng，她tā說shuō：「幾Jǐ年nián前qián，有yǒu個gè要好yàohǎo的de朋友péngyou在zài網上wǎngshàng亂luàn說shuō我wǒ的de壞話huàihuà，讓ràng我wǒ很hěn難過nánguò。我Wǒ真zhēn不bù明白míngbai為什麼wèi shénme她tā要yào這樣zhèyàng在zài背後bèihòu中傷zhòngshāng我wǒ。」如果Rúguǒ你nǐ也yě有yǒu類似lèisì的de經歷jīnglì，你nǐ能néng從cóng哈拿Hāná身上shēnshang學xué到dào什麼shénme呢ne？

4．哈拿Hāná曾céng面對miànduì哪些nǎxiē考驗kǎoyàn？

⁴ 哈拿Hāná曾céng面對miànduì一些yìxiē不bù容易róngyì應付yìngfu的de考驗kǎoyàn。她Tā有yǒu好多hǎoduō年nián都dōu不bù能néng生育shēngyù。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:2）古代Gǔdài以色列人Yǐsèlièrén認為rènwéi，婦女fùnǚ不育búyù是shì因為yīnwèi沒有méiyǒu得到dédào上帝Shàngdì賜cì福fú。哈拿Hāná因此yīncǐ覺得juéde很hěn丟臉diūliǎn。（創世記Chuàngshìjì30:1,2）更Gèng糟zāo的de是shì，哈拿Hāná的de丈夫zhàngfu還hái有yǒu另lìng一yí個gè妻子qīzi比妮拿Bǐnīná，她tā生shēng了le好幾hǎojǐ個gè孩子háizi。為了Wèile跟gēn哈拿Hāná爭寵zhēngchǒng，比妮拿Bǐnīná不斷búduàn嘲笑cháoxiào她tā，想xiǎng讓ràng她tā難過nánguò。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:6）起初Qǐchū，哈拿Hāná很hěn難nán面對miànduì這些zhèxiē考驗kǎoyàn。她Tā「心裡xīnlǐ痛苦tòngkǔ」，一直yìzhí哭kū也yě不bù想xiǎng吃chī東西dōngxi。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:7,10）後來Hòulái，哈拿Hāná怎樣zěnyàng得到dédào安慰ānwèi呢ne？

5．哈拿Hāná禱告dǎogào後hòu有yǒu什麼shénme感覺gǎnjué？

⁵ 哈拿Hāná向xiàng耶和華Yēhéhuá禱告dǎogào，將jiāng心裡xīnlǐ的de感受gǎnshòu都dōu說shuō出來chūlái。然後Ránhòu，她tā也yě將jiāng自己zìjǐ的de情況qíngkuàng告訴gàosu大祭司dàjìsī以利Yǐlì。以利Yǐlì對duì她tā說shuō：「你Nǐ回去huíqù吧ba，願yuàn你nǐ平安píngʼān，願yuàn以色列Yǐsèliè的de上帝Shàngdì成全chéngquán你nǐ所suǒ求qiú的de。」結果Jiéguǒ，哈拿Hāná就jiù「回去huíqù吃chī東西dōngxi，臉liǎn上shang再zài也yě沒有méiyǒu愁容chóuróng了le」。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:17,18）禱告Dǎogào讓ràng哈拿Hāná的de內心nèixīn恢復huīfù安寧ānníng。

6．關於Guānyú禱告dǎogào，（甲Jiǎ）我們Wǒmen從cóng哈拿Hāná身上shēnshang學xué到dào什麼shénme？（乙Yǐ）我們Wǒmen從cóng腓立比書Féilìbǐshū4:6,7學xué到dào什麼shénme？

⁶ 我們Wǒmen堅持不懈jiānchí-búxiè地de禱告dǎogào，內心nèixīn就jiù會huì恢復huīfù安寧ānníng。哈拿Hāná用yòng很hěn長cháng的de時間shíjiān跟gēn天父Tiānfù禱告dǎogào。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:12）我們Wǒmen也yě可以kěyǐ多duō花huā點diǎnr時間shíjiān，將jiāng自己zìjǐ的de憂慮yōulǜ、弱點ruòdiǎn、恐懼kǒngjù的de事shì都dōu詳細xiángxì地de告訴gàosu耶和華Yēhéhuá。我們Wǒmen的de禱告dǎogào不bù一定yídìng要yào非常fēicháng有yǒu條理tiáolǐ，或者huòzhě像xiàng優美yōuměi的de詩詞shīcí。我們Wǒmen有時yǒushí也yě可能kěnéng非常fēicháng難過nánguò，甚至shènzhì哭kū著zhe向xiàng上帝Shàngdì禱告dǎogào。即使Jíshǐ如此rúcǐ，耶和華Yēhéhuá也yě不bú會huì感到gǎndào不bú耐煩nàifán。我們Wǒmen除了chúle要yào把bǎ難題nántí告訴gàosu上帝Shàngdì之zhī外wài，也yě要yào記得jìde腓立比書Féilìbǐshū4:6,7（請qǐng讀dú）的de勸告quàngào。經文Jīngwén說shuō我們wǒmen也yě該gāi在zài禱告dǎogào中zhōng表達biǎodá感謝gǎnxiè。我們Wǒmen的確díquè有yǒu很hěn多duō理由lǐyóu要yào感謝gǎnxiè耶和華Yēhéhuá，例如lìrú他tā賜cì給gěi我們wǒmen寶貴bǎoguì的de生命shēngmìng，創造chuàngzào了le奇妙qímiào的de萬物wànwù，忠貞zhōngzhēn地de愛ài我們wǒmen，也yě給gěi了le我們wǒmen美好měihǎo的de希望xīwàng。

7．儘管Jǐnguǎn面對miànduì很hěn多duō考驗kǎoyàn，哈拿Hāná還是háishi會huì跟gēn丈夫zhàngfu一起yìqǐ做zuò什麼shénme？

⁷ 哈拿Hāná儘管jǐnguǎn面對miànduì很hěn多duō考驗kǎoyàn，還是háishi會huì跟gēn丈夫zhàngfu一起yìqǐ去qù示羅Shìluó崇拜chóngbài上帝Shàngdì。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:1-5）哈拿Hāná在zài聖幕shèngmù時shí，大祭司dàjìsī以利Yǐlì對duì她tā說shuō，希望xīwàng耶和華Yēhéhuá回應huíyìng她tā的de禱告dǎogào，這zhè讓ràng哈拿Hāná得到dédào了le鼓勵gǔlì。（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:9,17）

8．聚會Jùhuì對duì我們wǒmen有yǒu什麼shénme幫助bāngzhù？為什麼Wèi shénme？

⁸ 我們Wǒmen繼續jìxù參加cānjiā聚會jùhuì，內心nèixīn就jiù會huì恢復huīfù安寧ānníng。在Zài聚會jùhuì開始kāishǐ的de禱告dǎogào中zhōng，弟兄dìxiong往往wǎngwǎng會huì懇求kěnqiú上帝Shàngdì賜cì下xià神聖力量shénshèng lìliàng，而ér神聖力量shénshèng lìliàng的de果實guǒshí就jiù包括bāokuò安寧ānníng。（加拉太書Jiālātàishū5:22）我們Wǒmen感到gǎndào憂慮yōulǜ時shí還是háishi堅持jiānchí參加cānjiā聚會jùhuì，就jiù會huì得到dédào耶和華Yēhéhuá跟gēn弟兄dìxiong姐妹jiěmèi的de鼓勵gǔlì，內心nèixīn恢復huīfù安寧ānníng。因此Yīncǐ，禱告dǎogào和hé聚會jùhuì都dōu是shì耶和華Yēhéhuá用yòng來lái安慰ānwèi我們wǒmen的de方式fāngshì。（希伯來書Xībóláishū10:24,25）

9．（甲Jiǎ）哈拿Hāná回家huíjiā後hòu還hái需要xūyào面對miànduì什麼shénme難題nántí？（乙Yǐ）什麼Shénme幫助bāngzhù她tā面對miànduì難題nántí？

⁹ 哈拿Hāná的de難題nántí並bìng沒有méiyǒu立刻lìkè消除xiāochú，她tā回家huíjiā後hòu還是háishi要yào跟gēn比妮拿Bǐnīná住zhù在zài同tóng一yí個gè屋簷wūyán下xià。聖經Shèngjīng沒有méiyǒu提tí到dào比妮拿Bǐnīná改變gǎibiàn了le態度tàidù，所以suǒyǐ哈拿Hāná可能kěnéng還是háishi要yào繼續jìxù忍受rěnshòu比妮拿Bǐnīná的de冷嘲熱諷lěngcháo-rèfěng。不過Búguò，哈拿Hāná的de內心nèixīn已經yǐjīng恢復huīfù了le安寧ānníng。哈拿Hāná確信quèxìn耶和華Yēhéhuá垂聽chuítīng了le她tā的de禱告dǎogào，她tā信賴xìnlài耶和華Yēhéhuá，因此yīncǐ不bú再zài被bèi憂慮yōulǜ壓倒yādǎo。一Yí段duàn時間shíjiān後hòu，耶和華Yēhéhuá回應huíyìng哈拿Hāná的de禱告dǎogào。哈拿Hāná終於zhōngyú有yǒu了le孩子háizi！（撒母耳記上Sāmǔʼěrjì Shàng1:19,20；2:21）

10．我們Wǒmen從cóng哈拿Hāná的de經歷jīnglì學xué到dào什麼shénme？

¹⁰ 就算Jiùsuàn難題nántí沒有méiyǒu消失xiāoshī，我們wǒmen的de內心nèixīn還是háishi能néng恢復huīfù安寧ānníng。有時Yǒushí，儘管jǐnguǎn我們wǒmen懇切kěnqiè禱告dǎogào也yě經常jīngcháng聚會jùhuì，難題nántí卻què還是háishi沒有méiyǒu解決jiějué。我們Wǒmen從cóng哈拿Hāná的de經歷jīnglì看kàn出chū，沒有méiyǒu任何rènhé事shì能néng阻止zǔzhǐ耶和華Yēhéhuá安慰ānwèi我們wǒmen。耶和華Yēhéhuá不bú會huì拋pāo下xià我們wǒmen，他tā一定yídìng會huì獎賞jiǎngshǎng忠心zhōngxīn的de人rén。（希伯來書Xībóláishū11:6）

我們Wǒmen可以kěyǐ從cóng保羅Bǎoluó的de經歷jīnglì學xué到dào什麼shénme？

11．保羅Bǎoluó為wèi哪些nǎxiē事shì憂慮yōulǜ？

¹¹ 保羅Bǎoluó也yě有yǒu很hěn多duō憂慮yōulǜ。例如Lìrú，他tā愛ài弟兄dìxiong姐妹jiěmèi，所以suǒyǐ為wèi他們tāmen的de難題nántí擔心dānxīn。（哥林多後書Gēlínduō Hòushū2:4；11:28）為了Wèile傳道chuándào工作gōngzuò，他tā曾céng忍受rěnshòu反對者fǎnduìzhě的de毆打ōudǎ，並且bìngqiě被bèi囚禁qiújìn。他Tā也yě需要xūyào應付yìngfu其他qítā難題nántí，例如lìrú「貧困pínkùn的de生活shēnghuó」。（腓立比書Féilìbǐshū4:12）另外Lìngwài，他tā還hái曾céng遭遇zāoyù船難chuánnàn至少zhìshǎo三sān次cì，所以suǒyǐ他tā搭dā船chuán時shí很hěn可能kěnéng也yě會huì很hěn不安bùʼān。（哥林多後書Gēlínduō Hòushū11:23-27）保羅Bǎoluó怎樣zěnyàng應付yìngfu種種zhǒngzhǒng憂慮yōulǜ呢ne？

12．為什麼Wèi shénme保羅Bǎoluó能néng減輕jiǎnqīng憂慮yōulǜ？

¹² 弟兄Dìxiong姐妹jiěmèi遭遇zāoyù難題nántí時shí，保羅Bǎoluó雖然suīrán為wèi他們tāmen擔心dānxīn，但dàn沒有méiyǒu認為rènwéi自己zìjǐ能néng解決jiějué他們tāmen所有suǒyǒu的de難題nántí。保羅Bǎoluó知道zhīdào自己zìjǐ的de能力nénglì有限yǒuxiàn，所以suǒyǐ請qǐng其他qítā人rén協助xiézhù照顧zhàogù會眾huìzhòng。例如Lìrú，他tā將jiāng工作gōngzuò交託jiāotuō給gěi提摩太Tímótài、提多Tíduō和hé其他qítā值得zhídé信任xìnrèn的de人rén。這些Zhèxiē忠信zhōngxìn的de弟兄dìxiong一定yídìng減輕jiǎnqīng了le保羅Bǎoluó的de憂慮yōulǜ。（腓立比書Féilìbǐshū2:19,20；提多書Tíduōshū1:1,4,5）

13．長老Zhǎnglǎo可以kěyǐ怎樣zěnyàng效法xiàofǎ保羅Bǎoluó？

¹³ 請求Qǐngqiú別人biérén的de幫助bāngzhù。今天Jīntiān許多xǔduō仁慈réncí的de長老zhǎnglǎo也yě像xiàng保羅Bǎoluó一樣yíyàng，為wèi弟兄dìxiong姐妹jiěmèi的de難題nántí擔心dānxīn。不過Búguò長老zhǎnglǎo個gè人rén的de能力nénglì有限yǒuxiàn，他們tāmen有yǒu謙虛qiānxū的de態度tàidù就jiù會huì請qǐng其他qítā勝任shèngrèn的de弟兄dìxiong協助xiézhù，也yě會huì訓練xùnliàn年輕niánqīng的de弟兄dìxiong照顧zhàogù上帝Shàngdì的de羊群yángqún。（提摩太後書Tímótài Hòushū2:2）

14．（甲Jiǎ）保羅Bǎoluó不bú介意jièyì什麼shénme？（乙Yǐ）我們Wǒmen從cóng保羅Bǎoluó身上shēnshang學xué到dào什麼shénme？

¹⁴ 承認Chéngrèn自己zìjǐ需要xūyào安慰ānwèi。保羅Bǎoluó很hěn謙卑qiānbēi，所以suǒyǐ向xiàng朋友péngyou尋求xúnqiú安慰ānwèi。就算Jiùsuàn可能kěnéng會huì被bèi看作kànzuò軟弱ruǎnruò的de人rén，他tā也yě不bú介意jièyì讓ràng人rén知道zhīdào自己zìjǐ需要xūyào安慰ānwèi。保羅Bǎoluó在zài寫xiě給gěi腓利門Féilìmén的de信xìn中zhōng說shuō：「我Wǒ聽說tīngshuō你nǐ那麼nàme有yǒu愛心àixīn就jiù非常fēicháng高興gāoxìng，感到gǎndào很hěn安慰ānwèi。」（腓利門書Féilìménshū7）保羅Bǎoluó也yě曾céng提tí到dào過guo其他qítā的de基督徒Jīdūtú，他們tāmen都dōu在zài保羅Bǎoluó面對miànduì難題nántí時shí，給gěi了le他tā很hěn多duō安慰ānwèi。（歌羅西書Gēluóxīshū4:7-11）我們Wǒmen謙卑qiānbēi地de承認chéngrèn自己zìjǐ需要xūyào安慰ānwèi，弟兄dìxiong姐妹jiěmèi就jiù會huì很hěn樂意lèyì幫助bāngzhù我們wǒmen。

15．面對Miànduì巨大jùdà的de壓力yālì時shí，保羅Bǎoluó怎樣zěnyàng得到dédào安慰ānwèi？

¹⁵ 信賴Xìnlài上帝Shàngdì的de話語huàyǔ。保羅Bǎoluó知道zhīdào上帝Shàngdì的de話語huàyǔ能néng安慰ānwèi他tā，也yě讓ràng他tā有yǒu智慧zhìhuì，能néng面對miànduì任何rènhé難題nántí。（羅馬書Luómǎshū15:4；提摩太後書Tímótài Hòushū3:15,16）當Dāng保羅Bǎoluó第dì二èr次cì在zài羅馬Luómǎ被bèi囚禁qiújìn時shí，他tā覺得juéde自己zìjǐ離lí被bèi處死chǔsǐ的de日子rìzi不bù遠yuǎn了le，壓力yālì肯定kěndìng很hěn大dà，於是yúshì請qǐng提摩太Tímótài儘快jǐnkuài來lái見jiàn他tā，也yě順道shùndào把bǎ一些yìxiē書卷shūjuàn帶dài來lái。（提摩太後書Tímótài Hòushū4:6,7,9,13）這些Zhèxiē書卷shūjuàn很hěn可能kěnéng是shì《希伯來語Xībóláiyǔ經卷jīngjuàn》的de某mǒu些xiē部分bùfen，保羅Bǎoluó肯定kěndìng很hěn想xiǎng用yòng這些zhèxiē書卷shūjuàn來lái好好hǎohǎo研讀yándú。今天Jīntiān，不論búlùn我們wǒmen面對miànduì什麼shénme難題nántí，只要zhǐyào效法xiàofǎ保羅Bǎoluó的de榜樣bǎngyàng，經常jīngcháng研讀yándú上帝Shàngdì的de話語huàyǔ，耶和華Yēhéhuá就jiù會huì通過tōngguò他tā的de話語huàyǔ讓ràng我們wǒmen安心ānxīn。

我們Wǒmen可以kěyǐ從cóng大衛Dàwèi的de經歷jīnglì學xué到dào什麼shénme？

16．大衛Dàwèi曾經céngjīng為什麼wèi shénme事shì憂慮yōulǜ？

¹⁶ 大衛Dàwèi曾céng因為yīnwèi犯錯fàncuò而ér良心liángxīn不安bùʼān。他Tā跟gēn拔示巴Báshìbā通姦tōngjiān，又yòu謀害móuhài拔示巴Báshìbā的de丈夫zhàngfu，而且érqiě還hái想xiǎng掩蓋yǎngài自己zìjǐ的de罪行zuìxíng。（撒母耳記下Sāmǔʼěrjì Xià12:9）大衛Dàwèi起初qǐchū不顧búgù良心liángxīn發出fāchū的de警告jǐnggào，結果jiéguǒ破壞pòhuài了le自己zìjǐ跟gēn耶和華Yēhéhuá的de關係guānxì，身心shēnxīn也yě備bèi受shòu煎熬jiānʼáo。（詩篇Shīpiān32:3,4）大衛Dàwèi怎樣zěnyàng應付yìngfu這zhè種zhǒng憂慮yōulǜ呢ne？如果Rúguǒ我們wǒmen犯fàn了le嚴重yánzhòng的de罪zuì，怎樣zěnyàng才cái能néng得到dédào內心nèixīn安寧ānníng呢ne？

17．從Cóng詩篇Shīpiān51:1-4，我們wǒmen怎樣zěnyàng看kàn出chū大衛Dàwèi真心zhēnxīn悔改huǐgǎi了le？

¹⁷ 禱告Dǎogào懇求kěnqiú上帝Shàngdì的de寬恕kuānshù。後來Hòulái，大衛Dàwèi向xiàng耶和華Yēhéhuá禱告dǎogào，他tā承認chéngrèn自己zìjǐ的de罪行zuìxíng，為wèi自己zìjǐ的de過錯guòcuò感到gǎndào非常fēicháng懊悔àohuǐ。（請Qǐng讀dú詩篇Shīpiān51:1-4）於是Yúshì他tā終於zhōngyú恢復huīfù了le平靜píngjìng，再次zàicì振作zhènzuò起來qǐlái！（詩篇Shīpiān32:1,2,4,5）如果Rúguǒ你nǐ犯fàn了le嚴重yánzhòng的de罪zuì，不要búyào試圖shìtú掩飾yǎnshì。你Nǐ要yào向xiàng耶和華Yēhéhuá禱告dǎogào，向xiàng他tā認罪rènzuì，這樣zhèyàng你nǐ的de內心nèixīn就jiù會huì比較bǐjiào平靜píngjìng。不過Búguò，要yào修復xiūfù跟gēn耶和華Yēhéhuá的de友誼yǒuyì，你nǐ還hái需要xūyào採取cǎiqǔ其他qítā行動xíngdòng。

18．大衛Dàwèi對duì管教guǎnjiào有yǒu什麼shénme態度tàidù？

¹⁸ 接受Jiēshòu管教guǎnjiào。當Dāng耶和華Yēhéhuá派pài先知xiānzhī拿單Nádān去qù揭發jiēfā大衛Dàwèi的de罪行zuìxíng時shí，大衛Dàwèi沒有méiyǒu為wèi自己zìjǐ找zhǎo藉口jièkǒu，也yě沒有méiyǒu認為rènwéi自己zìjǐ犯fàn的de不過búguò是shì小xiǎo錯cuò。他Tā立刻lìkè承認chéngrèn自己zìjǐ不但búdàn得罪dézuì了le拔示巴Báshìbā的de丈夫zhàngfu，更gèng是shì得罪dézuì了le耶和華Yēhéhuá。大衛Dàwèi接受jiēshòu耶和華Yēhéhuá的de管教guǎnjiào，所以suǒyǐ耶和華Yēhéhuá原諒yuánliàng了le他tā。（撒母耳記下Sāmǔʼěrjì Xià12:10-14）假如Jiǎrú我們wǒmen犯fàn了le嚴重yánzhòng的de罪zuì，就jiù要yào向xiàng耶和華Yēhéhuá委任wěirèn的de長老zhǎnglǎo尋求xúnqiú幫助bāngzhù。（雅各書Yǎgèshū5:14,15）我們Wǒmen不bù應該yīnggāi為wèi自己zìjǐ的de過錯guòcuò找zhǎo藉口jièkǒu。我們Wǒmen儘快jǐnkuài接受jiēshòu管教guǎnjiào並且bìngqiě努力nǔlì改正gǎizhèng，內心nèixīn才cái會huì恢復huīfù安寧ānníng和hé快樂kuàilè。

19．假如Jiǎrú我們wǒmen犯錯fàncuò，就jiù要yào決心juéxīn怎麼zěnme做zuò？

¹⁹ 決心Juéxīn不bú再zài重蹈覆轍chóngdǎo-fùzhé。大衛Dàwèi明白míngbai自己zìjǐ需要xūyào耶和華Yēhéhuá的de幫助bāngzhù，才cái能néng避免bìmiǎn再zài犯fàn同樣tóngyàng的de過錯guòcuò。（詩篇Shīpiān51:7,10,12）大衛Dàwèi得到dédào耶和華Yēhéhuá的de原諒yuánliàng後hòu，決心juéxīn除chú掉diào錯誤cuòwù的de念頭niàntou，所以suǒyǐ他tā能néng恢復huīfù內心nèixīn安寧ānníng。

20．我們Wǒmen感激gǎnjī耶和華Yēhéhuá原諒yuánliàng我們wǒmen，就jiù會huì怎麼zěnme做zuò？

²⁰ 我們Wǒmen向xiàng上帝Shàngdì禱告dǎogào，接受jiēshòu他tā的de管教guǎnjiào，也yě努力nǔlì避免bìmiǎn重蹈覆轍chóngdǎo-fùzhé，就jiù表明biǎomíng我們wǒmen感激gǎnjī耶和華Yēhéhuá原諒yuánliàng我們wǒmen。這樣Zhèyàng做zuò能néng讓ràng我們wǒmen恢復huīfù內心nèixīn安寧ānníng。一Yí位wèi弟兄dìxiong叫jiào詹姆斯Zhānmǔsī，他tā曾céng犯fàn下xià嚴重yánzhòng的de罪zuì，他tā說shuō：「當Dāng我wǒ向xiàng長老zhǎnglǎo承認chéngrèn我wǒ的de過錯guòcuò時shí，壓yā在zài肩膀jiānbǎng上shang的de重擔zhòngdàn就jiù消失xiāoshī了le。我Wǒ的de內心nèixīn漸漸jiànjiàn恢復huīfù了le平靜píngjìng。」詩篇Shīpiān34:18說shuō：「耶和華Yēhéhuá親近qīnjìn心碎xīnsuì的de人rén，拯救zhěngjiù心靈xīnlíng傷痛shāngtòng的de人rén。」知道Zhīdào這zhè點diǎn不bú是shì讓ràng我們wǒmen感到gǎndào非常fēicháng安慰ānwèi嗎ma？

21．只要Zhǐyào我們wǒmen怎麼zěnme做zuò，耶和華Yēhéhuá就jiù會huì讓ràng我們wǒmen感到gǎndào安心ānxīn？

²¹ 隨著Suízhe最後zuìhòu的de日子rìzi接近jiējìn尾聲wěishēng，令lìng人rén憂慮yōulǜ的de事shì可能kěnéng會huì越來越yuèláiyuè多duō。當Dāng你nǐ感到gǎndào憂慮yōulǜ時shí，要yào儘快jǐnkuài尋求xúnqiú耶和華Yēhéhuá的de幫助bāngzhù。要Yào更gèng認真rènzhēn地de研讀yándú聖經Shèngjīng，學習xuéxí哈拿Hāná、保羅Bǎoluó、大衛Dàwèi的de榜樣bǎngyàng，也yě要yào請求qǐngqiú天父Tiānfù幫助bāngzhù你nǐ找zhǎo出chū憂慮yōulǜ的de原因yuányīn。（詩篇Shīpiān139:23）要Yào把bǎ重擔zhòngdàn卸xiè給gěi耶和華Yēhéhuá，特別tèbié是shì當dāng你nǐ感到gǎndào無能為力wúnéng-wéilì的de時候shíhou。你Nǐ這麼zhème做zuò就jiù能néng跟gēn一yí位wèi詩篇Shīpiān執筆者zhíbǐzhě有yǒu相同xiāngtóng的de感受gǎnshòu，他tā對duì耶和華Yēhéhuá說shuō：「每Měi當dāng我wǒ被bèi憂慮yōulǜ壓倒yādǎo，你nǐ都dōu安慰ānwèi我wǒ，使shǐ我wǒ安心ānxīn。」（詩篇Shīpiān94:19及jí腳注jiǎozhù）