如果父母不讓我用社交媒體……

你的朋友都在用社交媒體，而且他們一天到晚都在聊這個東西。不過，你連自己的帳號都沒有，還可能因此被朋友嘲笑。那麼，你該怎樣看待這樣的情況？

不使用社交媒體的人，不止你一個。很多父母都不讓孩子使用社交媒體，很可能是因為看到一些潛在的危險，比如：

• 容易患上抑鬱症或其他心理疾病；

• 容易接觸到色情資訊，也可能遭受網絡霸凌（網路欺凌）；

• 在朋友之間引起誤會和摩擦。

許多青少年決定不用社交媒體。他們自己看出使用社交平台的弊大於利。請看看一些人的真實感受：

• 普麗西拉覺得社交媒體太浪費時間了，而這些時間本可以用來做更有意義的事。

• 傑里米覺得社交媒體有時會推送一些亂七八糟的內容，他也沒有辦法控制，所以他覺得很煩。

• 貝薩妮覺得社交媒體會讓她過度關注別人的動態。

「我很慶幸自己刪掉了社交媒體app，我一點也不後悔。因為這樣我就有更多的時間做重要的事。」——西拉

「社交媒體很容易讓我上癮，我有時太在意別人對我發的東西有什麼反應。要註銷帳號對我來說挺難的，但我這麼做了以後，就覺得非常輕鬆。」——凱特

贏得父母的信任 如果父母給你立下一些規定，你不生氣也不抱怨，就能讓他們看出你已經長大了、成熟了。

聖經說：「愚昧的人生氣，全都發泄出來；有智慧的人卻平心靜氣，保持克制。」（箴言29:11）

有些人說你可以偷偷使用社交媒體，或者註冊一個你父母不知道的帳號。千萬別相信他們！因為這樣做可能會帶給你很大的壓力和罪疚感，而且一旦你被發現，父母就很難再信任你了。

聖經說：「我們願意在所有事上都有誠實的行為。」（希伯來書13:18）

為你自己做決定 就像上文提到的年輕人那樣，你也可以想想，為什麼最好不要用社交媒體。如果你看出社交媒體會對你有不好的影響，決定不使用它，那麼你這樣做就不是因為父母的要求，而是因為你自己不想。這樣，當同學問起這件事的時候，你就可以理直氣壯地回答他們。他們也就很難用這件事嘲笑你了。

要記得：要贏得父母的信任，也要想想你為什麼這麼做。這樣，你就是為自己做決定。事實上，就算沒有社交媒體你也可以活得很開心。