Děti a sociální sítě – 2. část: Naučte svého teenagera používat sociální sítě rozumně

Hodně rodičů si uvědomuje, jaká rizika jsou spojená se sociálními sítěmi, a tak je svým dětem nedovolují používat. Pokud jim to ale dovolujete, jak je ochránit před nebezpečími, která jim tam hrozí, a naučit je, na co si mají dát na internetu pozor?

V tomhle článku:

• Co je pro vašeho teenagera důležité

• Duševní zdraví vašeho teenagera

• Jak se váš teenager chová na internetu

• O čem si popovídat

Co je pro vašeho teenagera důležité

Co je dobré vědět: Na sociálních sítích se člověk může rychle stát závislý. Proto byste s vašim teenagerem měli probrat, kolik času na nich bude trávit.

Bible říká: „[Ujišťujte se] o tom, které věci jsou důležitější.“ (Filipanům 1:10)

K zamyšlení: Má váš teenager kvůli používání sociálních sítí míň času na spánek a školu? Berou mu čas, kdy byste mohli být spolu? Odborníci říkají, že dospívající potřebují asi devět hodin spánku, ale ti, kdo tráví denně několik hodin na sociálních sítích, pravděpodobně spí míň než sedm hodin.

Co můžete dělat: Popovídejte si o tom, čemu dát v životě přednost a že je pro něj dobré, když si stanoví, jak dlouho bude na sociálních sítích. Co kdybyste zavedli konkrétní pravidla – třeba že mobily ani další elektronická zařízení nebudou mít přes noc v pokoji? Cílem je, aby se dítě naučilo ovládat se, což se mu pak bude hodit i v dospělosti. (1. Korinťanům 9:25)

Duševní zdraví vašeho teenagera

Co je dobré vědět: Když váš teenager vidí dokonale upravená selfie a fotky a videa těch nejlepších zážitků ze života jeho kamarádů, může se cítit odstrčený, smutný a nešťastný.

Bible říká: „Přestaňte tedy s veškerou … závistí.“ (1. Petra 2:1)

K zamyšlení: Jak ovlivňují vašeho teenagera sociální sítě? Nevede ho to k tomu, že se s ostatními porovnává a trápí se pak kvůli tomu, jak vypadá? Nebo má pocit, že všichni ostatní se baví, zatímco jeho život je jedna velká nuda?

Co můžete dělat: Popovídejte si o tom, proč je nebezpečné se s druhými porovnávat. Uvědomte si, že holky mají větší sklon řešit svůj vzhled a to, aby zapadly, než kluci. Můžete dokonce navrhnout, aby si váš teenager čas od času dal od sociálních sítí pauzu. Jacob, kterému je 21 let, říká: „Na nějaký čas jsem si smazal jednu sociální síť z mobilu. Pomohlo mi to přehodnotit, jak trávím čas a jak se dívám na sebe a ostatní.“

Jak se váš teenager chová na internetu

Co je dobré vědět: Jedna kniha říká, že život na sociálních sítích znamená být pořád pod drobnohledem. V takovém prostředí jsou konflikty a nedorozumění na denním pořádku.

Bible říká: „Odložte všechnu zlomyslnou hořkost, hněv, zlobu, křik, urážky… Buďte k sobě navzájem laskaví.“ (Efezanům 4:31, 32)

K zamyšlení: Už se vašemu teenagerovi stalo, že by ho někdo na sociálních sítích zatáhl do nějakého konfliktu nebo pomluv? Začal se o ostatních vyjadřovat nelaskavě?

Co můžete dělat: Naučte děti, že se mají na internetu chovat slušně. Kniha Digital Kids k tomu říká, že úkolem rodičů je dětem vysvětlit, že nesmí být na ostatní zlé, a to v reálném ani ve virtuálním světě.

Faktem je, že sociální sítě nejsou k životu nezbytně nutné a ne všichni rodiče je dětem dovolují používat. Pokud je ale svým dospívajícím dětem dovolíte, měli byste si být jistí, že jsou dostatečně zralé na to, aby si uměly dát časový limit a dodržet ho, že mají opravdové přátele a že se dokážou vyhýbat nevhodným věcem.