برای مقابله با احساس تنهایی،‏ به دیگران کمک کنید—‏کتاب مقدّس چه می‌گوید؟‏

خیلی‌ها در سراسر دنیا احساس تنهایی می‌کنند و نمی‌توانند با دیگران رابطه برقرار کنند.‏ بعضی از متخصصان می‌گویند که یک راهکار برای رهایی از احساس تنهایی کمک به دیگران است.‏

•  «کمک به دیگران می‌تواند زندگی‌مان را پرمفهوم کند،‏ احساس تنهایی‌مان را کمتر کند و ما را به دیگران نزدیک‌تر کند.‏»—‏ مؤسسهٔ ملی سلامت آمریکا

کتاب مقدّس برای کمک به دیگران به ما چند راهکار می‌دهد.‏ با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانیم با احساس تنهایی مقابله کنیم.‏

دو پیشنهاد

وقتتان.‏ سعی کنید دیگران را از نزدیک ببینید و با آن‌ها وقت بگذرانید.‏ دست و دلباز باشید.‏ با این کارها دیگران خوشحال می‌شوند و به شما نزدیک‌تر می‌شوند.‏

•  اصل کتاب مقدّس:‏ «همیشه نسبت به دیگران دست و دلباز باشید،‏ آن وقت دیگران هم نسبت به شما دست و دلباز خواهند بود.‏»—‏لوقا ۶:‏۳۸‏.‏

نیرو و توانتان.‏ به کسانی که در شرایط سخت هستند کمک کنید.‏ می‌توانید با دلسوزی به آن‌ها گوش کنید یا در کارهای روزمره به آن‌ها کمک کنید تا باری از روی دوششان بردارید.‏

•  اصل کتاب مقدّس:‏‏‹دوست واقعی همیشه محبت می‌کند،‏ و می‌توان در سختی‌ها به او تکیه کرد.‏›—‏امثال ۱۷:‏۱۷‏.‏

برای این که ببینید چطور می‌توانید روابط بهتری با دیگران داشته باشید این مقاله را بخوانید:‏ «‏خانواده و رابطه‌های دوستی‏.‏»‏