Yksinäisten hetkien täyttäminen ilolla
YHDEKSÄNTOISTAVUOTIAS nuoren afrikkalaisen Yhdistyneiden Kansakuntien diplomaatin vaimo hyppäsi 15.10.1966 loistohuoneistonsa ikkunasta New Yorkin kaupungissa 18 kerrosta alemmas saaden surmansa. Poliisi sanoi, ettei ”murhenäytelmään ollut mitään ilmeistä syytä”. Mutta Yhdistyneitten Kansakuntien käytävillä puhuttiin yksinäisyydestä.
Yksinäisyys on yleinen vaiva nykyään maailmassa. Se aiheuttaa tiettyjä fyysisiä oireita, kuten alakuloisuuden tunteita, hämmennystä ja epävarmuutta. Nämä tunteet syntyvät useasti rakastavan ihmisseuran menetyksestä.
Keitä yksinäiset ovat? He ovat ihmisiä, jotka tarvitsevat toisten seuraa eivätkä jostain syystä voi päästä yhteyteen toisten kanssa. He ovat usein ujoja, sisäänpäin kääntyneitä teini-ikäisiä, jotka ovat kaukana kotoa; kaljuuntuvia poikamiehiä, joiden itsenäisyys on muuttunut vankeudeksi; leskiä, jotka kaipaavat kiintymystä; avioliittoa kaipaavia ikäneitoja; iäkkäitä isiä ja äitejä, jotka lapset ovat jättäneet yksin; sairaita, jotka terveet ovat unohtaneet; naineita ihmisiä, jotka ovat antaneet kiireisten aikataulujen estää heitä näkemästä sitä, jota rakastavat. Nämä ovat yksinäisiä ihmisiä, jotka tarvitsevat inhimillisen ystävyyden lämmön tunnetta.
Mitä voidaan tehdä heidän auttamisekseen? Mitä he itse voivat tehdä itsensä auttamiseksi?
Tarkoituksellinen työ on suoja yksinäisyyttä vastaan. Nainen, joka laittaa ruokaa ja hoitaa taloutta arvostavalle perheelle, pysyy tavallisesti luovan ahkerana ja henkisesti terveenä. Isoäiti, joka auttaa miniäänsä lasten hoidossa, isoisä, joka suorittaa korjaustyötä talossa, tuntee olevansa hyödyllinen, toimelias ja tarpeellinen. Ajatus, että tekee työtä muiden tai itsensä hyväksi, auttaa torjumaan masentumista. Se estää ihmisiä säälimästä itseään.
Naimattomien ihmisten on erityisesti täytettävä vapaa-aikansa määrätietoisella työllä, jos tahtovat säilyä tuntemasta yksinäisyyttä. Jotkut ovat uppoutuneet hyödyllisiin, kiinnostaviin harrastuksiin, jotka ovat myöhemmin muuttuneet kannattavaksi yrityksiksi, kuten valokuvaukseen, kukkien kasvattamiseen, öljyvärimaalaukseen, kirjoittelemiseen ja muuhun toimintaan.
KIINNOSTUMINEN TOISISTA
Yksi tehokkaimpia keinoja yksinäisyyden voittamiseksi on kiinnostuminen toisista. Yksinäisten henkilöitten on osoitettava enemmän rakkautta toisia kohtaan. Ei tarvita ainoastaan rakkautta toisiin vaan myös kiinnostusta toisiin. Ja tämä pitää paikkansa, olkoonpa asianomainen mies tai nainen, nainut tai naimaton. Tähdentäen tätä seikkaa Sananl. 18:24 sanoo Pyhän Raamatun lastenkäännöksen (The Children’s Version of the Holy Bible) mukaan: ”Miehen, jolla on ystäviä, täytyy osoittautua ystävälliseksi.” Monien ystävien omistaminen estää tulemasta itsekeskeiseksi ja auttaa takaamaan onnellisia hetkiä ja onnellisia ajatuksia, jotka vuorostaan ovat suoja yksinäisyyttä vastaan.
Eräs tapa osoittaa kiinnostusta toisiin on tehdä jotain heidän hyväkseen, kuten kutsua naapureita ja ystäviä päivälliselle. Tällaisten tilaisuuksien suunnittelu aikaansaa kiinnostusta, toimintaa ja mielihyvää. Naimattomat tytöt ovat huomanneet makeisten valmistamisen lapsille kiintoisaksi purkautumiskeinoksi. Ompeleminen ja neulominen muille tuottaa myös iloa.
Nykyään tarvitaan kipeästi ihmisten ilahduttamista. Eräs huomioitsija sanoi, että miltei jokainen hänen tuntemansa ihminen oli ”joko yksinäinen tai peloissaan”. Miksi et tekisi luetteloa iäkkäistä, sairaista, leskimiehistä ja -naisista, jotka tunnet ja jotka voisivat tarvita virkistystä? Käy sitten heidän luonaan ja sirottele heille toivon auringonpaistetta. Soita heille tai kirjoita kortti tai kirje. Ilahduta masentuneita sieluja, niin tulet itse iloiseksi. – Sananl. 11:25.
Vielä suurempi onni saavutetaan, kun autamme ihmisiä hengellisellä tavalla. Jehovan todistajat ovat tässä erittäin suotuisessa asemassa, koska jo heidän evankeliuminpalveluksensa luonne saattaa heidät kosketukseen ihmisten kanssa, jotka tarvitsevat lohdutusta ja toivoa. Kun kohotamme toisten toiveita, kun vahvistamme heidän uskoaan valoisampaan tulevaisuuteen ja viitoitamme heidän vaellustaan iankaikkisen elämän suuntaan, niin emme tee onnellisiksi ainoastaan heitä vaan myös itsemme. Jeesus Kristus sanoikin: ”Autuaampi on antaa kuin ottaa.” (Apt. 20:35) Hengellinen antaminen on suojakeino yksinäisyyttä vastaan, sillä onnelliset ihmiset ovat harvoin jos koskaan yksinäisiä.
Sairaatkin, jotka hyvin helposti joutuvat yksinäisyyden kausien valtaan, voivat auttaa itseään auttamalla toisia hengellisesti. Esimerkiksi eräs naishenkilö, jonka oli pakko käyttää rullatuolia, kirjoitti Jumalan valtakuntaa koskevia kirjeitä sellaisissa taloissa asuville, joihin on pääsy kielletty. Hän käytti myös tehokkaasti puhelinta. Hän johti raamatuntutkisteluja ja teki toisia onnellisiksi.
Erään 20-vuotiaan aivohalvauksen saaneen nuorukaisen ei ainoastaan pitänyt käyttää rullatuolia, vaan hänen puheensakaan ei ollut kovin selvää. Mitä hän voi tehdä säilyäkseen tulemasta yksinäiseksi? Hän opetteli kirjoittamaan koneella, ja hänen kirjoituskoneensa alkoi pian puhua hänen puolestaan. Hän kirjoitti kirjeitä sukulaisille ja ystäville sekä etsi paikallisista sanomalehdistä ja puhelinluetteloista nimiä. Onko hän yksinäinen? Hän voisi hyvin helposti olla, jos istuisi eikä tekisi mitään. Mutta nyt hänellä on aivan liian paljon tekemistä ollakseen yksinäinen.
Raamatun lukeminen rikastuttaa aina mieltä. Se on nautittavaa ja kohottavaa. Mutta kun luemme Jumalan sanaa auttaaksemme toisia, kun luemme sitä ajatellen kertoa muille, mitä luemme, niin kokemus tulee kaksin verroin palkitsevaksi. Sellainen lukeminen panee ajan kulumaan nopeasti eikä jätä sijaa yksinäisyydelle.
Yksin ollessa voi aina rukoilla Jumalaa. Seurustelu Jumalan kanssa rukouksen välityksellä ei tunne mitään muureja eikä rajoja. Tietoisuus, että ’Jumala pitää meistä huolen’, on totisesti lohdullinen! (1. Piet. 5:7) Olkoonpa tilamme mikä tahansa, Jumala on aina olemassa, niin kuin Jeesus Kristus antoi rakkaudellisesti meidän tietää: ”Katso, tulee hetki ja on jo tullut, jona teidät hajotetaan kukin tahollensa ja te jätätte minut yksin; en minä kuitenkaan yksin ole, sillä Isä on minun kanssani.” (Joh. 16:32) Muistakaa tämä yksinäisinä hetkinänne, niin ”Jumalan rauha, joka on kaikkea ymmärrystä ylempi, on varjeleva teidän sydämenne ja ajatuksenne Kristuksessa Jeesuksessa”. – Fil. 4:7.